Krigerenes klasse av feodal Japan, samuraien er blitt nesten mytisk med sitt rykte for personlig styrke og seighet på slagmarken. Selv om noen samuraier var overbefolkede elitister, levde mange livsstil av brutal trening og kondisjonering. Opplæringsmetoder for individuelle samuraier varierte like mye som samuraien selv, men noen utdanningsnivåer forblir konstante gjennom mye av denne stratus i samfunnet.
Dagens Video
Mental Forberedelse
Mye av samuraiets legendariske disiplin stammer fra observasjonen av Bushido, en adferdskode som er omtrent analog med den europeiske krigerklassens rivaliseringskode. En hovedansvar for Bushido-koden var den plikt: plikt til familie, arbeidsgiver og andre krigere. En annen bekymring var forberedelsene til døden. Samurai ble instruert til å leve som om de forventet å dø i neste minutt, og dermed sørge for at deres nåværende oppførsel ikke etterlot noe rom for å angre. Samurai ble oppfordret til å meditere ofte på disse prinsippene, forberede seg på stridene til tjeneste og krig.
Fysisk kondisjonering
Eirikere før adventen av helseklubber og veldedighetens ultramaratoner, samurai betinget seg og viste sin fysiske seighet ved å kjempe med elementene. Praksis som å stå naken i dyp snø eller sitte under iskalde fosser er to vanlige eksempler på samurai treningspraksis. Mange vil også praktisere frivillig å gå uten mat, vann eller sove for å herde seg mot deprivasjon. På den andre ekstremen var tung drikking et favorisert tidsfordriv for å bygge utholdenhet og øke kraften.
Ubearbeidet bekjempelse
Mange samuraier trent i ubevæpte kampfag, oftest i bujutsu-stil som til slutt ga karate, judo og aikido. Fordi krigere alltid gikk om væpnede, ble dette sjelden praktisert med forventning om realistisk å bruke den til å kjempe. I stedet studerte samurai ubevæpnede kampene for å forholde seg fysisk og for bedre å forstå væpnet kamp. De brukte også kata, formell praksisøvelser, som en meditativ praksis.
Våpenarbeid
Tradisjonelt samurai trent med sverdet, bue og et spjeldlignende våpen kalt en naginata. Under feodalens topp åpnet berømte instruktører i disse kunstene skoler under beskyttelse av en eneste herre, som ville oppmuntre sin samurai til å trene der. Under treningen ville samurai bruke tre våpen for å trene mot hverandre, så skarpe sverd mot dummier laget av tre eller halm. Samurai ville også ofte øve sine våpenteknikker mot levende slaver og fanger.
