Hørfrø er laget ved å male den lille næringsrike linfrø av Linum usitatissimum planten; som er rik på fiber, antioksidanter, vitaminer, mineraler, omega-3 fettsyrer og lave karbohydrater. Hørfrø er lettere for kroppen å fordøye. Viktigst av alt, gir grunnflaxseed en rekke helsemessige fordeler; fremme god helse og trivsel. Som med ethvert tilskudd, bør grunnflaxseed tas med råd og veiledning fra helsepersonell.
Dagens video
Senker kolesterol
Hørfrø, tatt som kosttilskudd, kan bidra til å senke LDL eller dårlig kolesterol. Flaxseed kosttilskudd har en bemerkelsesverdig effekt på å senke kolesterolnivået hos pasienter med høyt kolesterol. Hørfrø kan bidra til å redusere risikoen for hjertesykdom og hjerneslag hos pasienter med høyt kolesterolnivå.
Colon Cleanser
Flaxseed er et høyt fibertilskudd som hjelper fordøyelsen, lindrer forstoppelse og renser tykktarmen. Hørfrø inneholder både oppløselige og uoppløselige fibre som blir mukilaginøse og tilsetter masse til tykktarmen når de er våte. Dette stimulerer tykktarmen, øker peristaltisk eller bølgetal sammentrekning av tykktarmen og beveger enkelt avfall og toksiner ut av kroppen inn i avføringen.Effekter på prostatakreft
Prostatakreft står bak lungekreft som den nest største årsaken til kreftdød hos amerikanske menn. Linfrø inneholder en gruppe kjemikalier kalt lignaner som etterligner virkningen av det naturlige hormonet, østrogen. Lignans kan beskytte og hjelpe kroppen mot kreft. Forskere undersøker flittig effekten av lignaner og deres potensial for å forebygge prostatakreft. Ifølge UMMC har forskere funnet at i en studie var 25 menn med prostatakreft sammenlignet med 25 menn uten tilstand. Studien viste at menn i en måned med lavt fett, linfrø tilsatt kosthold, viste en svakere vekst i veksten enn hos de som ikke spiste dietten.
