Gymnastikklasser er en populær aktivitet for barn i førskolen og grunnskolen. Ferdighetene som læres kan forbedre balanse, koordinering og styrke, og klasser gir mulighet til å trene og undervise selvdisiplin. Mens gymnastikk kan spores til det antikke Hellas, begynte den moderne gymnastikken for barn for gutter i slutten av det 18. århundre og for jenter i det 19. og begynnelsen av det 20. århundre.
Dagens video
Antikkens historie
Gymnastikk stammer fra det gamle Hellas, akkurat som OL. Menn gikk til gymnasiet, en åpen gårdsplass, for å trene. De praktiserte å løpe, hoppe og bryte. Mens jenter og kvinner ikke ville gå på treningsstudioet, besøkte menn og eldre gutter det ofte. Gymnastikk øvelser, inkludert noen som involverte montering og demontering fra en hest, ble en del av militær trening. Mennene i det gamle Hellas og Roma praktiserte noen av disse øvelsene til de olympiske lekene ble avskaffet i 393 B. C.
Rebirth of Gymnastics
Moderne gymnastikk begynte på slutten av 18 og tidlig 1900-tallet. To treningsinstruktører utviklet et apparat vi er kjent med i dag, parallellstengene, for gutter og unge menn. Ved 1830-årene hadde gymnastikk nådd USA, men det handlet fortsatt om guttene. I 1896 inkluderte de olympiske leke flere gymnastikkhendelser som fortsatt er en del av menns kunstneriske gymnastikk, inkludert den horisontale stangen, ringene, pommelhesten, hvelv og parallelle barer.
Kvinner og jenter slo på treningsstudioet
Kvinner konkurrerte først i olympisk gymnastikk i 1928, i et lag kombinert trening. Mens menns gymnastikk og apparatene er relativt uendrede, har kvinners gymnastikkøvelser, rutiner og konkurranser endret seg dramatisk. Frem til 1950 konkurrerte kvinner og jenter på ringene, akkurat som menn gjør i dag. De ujevne barene ble introdusert som en frivillig øvelse i 1936, men ble obligatorisk for kvinner og jenter i 1954.
Organisasjon
Gymnaster starter vanligvis sine konkurransevirksomheter som små barn. I dag gir en forsiktig organisasjonsstruktur støtte og regulering som kreves for sikker gymnastikk møter for barn rundt om i verden. I USA fyller USAs Gymnastikkorganisasjon denne rollen, og har siden 1970, mens Federation Internationale de Gymnastique fyller denne rollen i internasjonal konkurranse.
