Etter et elimineringsdiett for eksem under amming
Sport

Etter et elimineringsdiett for eksem under amming

Hos spedbarn, er eksem en hudtilstand at følsomhet overfor visse mat kan forårsake. Hvis barnet ditt er følsomt overfor en bestemt mat, inkluderer du i ditt ... […]

Hvordan å trene etter galdeblæren kirurgi
Sport

Hvordan å trene etter galdeblæren kirurgi

Galleblæren kirurgi utføres vanligvis laproskopisk, og krever bare to til tre snitt og gir en raskere healingstid. Mer alvorlig ... […]

Definisjon, eksempel og fordel med isometriske øvelser
Sport

Definisjon, eksempel og fordel med isometriske øvelser

Isometriske øvelser innebærer sammentrekning av muskelvev i en spesifikk vinkel. Disse øvelsene brukes til å rehabilitere en skadet felles i stedet for å ... […]

Hvordan man overlever i høy høyde byer
Sport

Hvordan man overlever i høy høyde byer

Med høyde kommer ofte spektakulær naturskjønnhet, men de fjellene kan Også med fare for de besøkende og innbyggerne som opptar høy høyde ... […]

Kokosolje og magefett
Sport

Kokosolje og magefett

Om kokosnøttolje er en kilde til sunt fett, er noe kontroversielt på grunn av det høye mettet fettinnhold. Det mettede fettet i kokosnøttolje, ... […]

Kan vitamin B-12 mangel forårsake hypoglykemi?
Sport

Kan vitamin B-12 mangel forårsake hypoglykemi?

Vitamin B-12 er nødvendig for metabolisme, produksjon av røde blodlegemer og opprettholde sunne nerveceller. Vitamin B-12 er naturlig funnet i animalske matvarer. […]

Kan en kropp komme tilbake i form ved 50 år gammel?
Sport

Kan en kropp komme tilbake i form ved 50 år gammel?

Kanskje du var en gang en konkurransedyktig løper, en tung løfter, en fotball quarterback eller en dansedronning. Men som kravene til arbeid, barn og liv krøp inn ... […]

Hvilken størrelse yoga mat er standard?
Sport

Hvilken størrelse yoga mat er standard?

Yoga matter kommer i en rekke materialer, størrelser og stiler. Når du bestemmer deg for en fin farge og design for matten, bør du vurdere størrelsen som ... […]

Er Canolaolje mer sunn enn olivenolje?
Sport

Er Canolaolje mer sunn enn olivenolje?

Rapsolje og olivenolje, begge vegetabilske oljer, har mye til felles. De begge inkluderer sunne fettstoffer og har lignende fordeler. Canolaolje er litt ... […]

Yoga for skjoldbruskkjertelen hos kvinner
Sport

Yoga for skjoldbruskkjertelen hos kvinner

Den skjærbruskformede skjoldbruskkjertelen sitter i den nedre delen av nakken og spiller en nøkkelrolle i det endokrine systemet. Den produserer skjoldbruskkjertelhormon, som ... […]

ØMte testikler etter trening
Sport

ØMte testikler etter trening

Menn av alle aldre kan oppleve ømhet i testikk etter trening. Fordi testiklene er ekstremt følsomme organer, kan selv et mindre uhell føre til ... […]

En dunkende vene på min hodeskalle
Sport

En dunkende vene på min hodeskalle

En dunkende vene på skallen din sannsynligvis skyldes hodepine, og Den vanligste typen av bankende hodepine er en migrene. Faktisk, ca 12 prosent ... […]

Hjelper walking deg med å miste bukfett?
Sport

Hjelper walking deg med å miste bukfett?

Magefett ser ubehagelig ut, men utover estetiske hensyn utgjør det også en alvorlig risiko for helsen din. Ifølge Harvard Health Publications, ... […]

Lipton koffeinfri te ernæring
Sport

Lipton koffeinfri te ernæring

Lipton, et merke av te eid av Unilever, selger svart, hvit, grønn og smaksatt te. Noen av teene har blitt koffeinfri, noe som gjør dem sunne. […]

Kan du spise peanøttsmør mens du ammer?
Sport

Kan du spise peanøttsmør mens du ammer?

Amming er gullnormen for næring for både mor og barns helse og velvære. Å høste fordelene, det amerikanske akademiet for ... […]

Numb fingre etter en vekt trening
Sport

Numb fingre etter en vekt trening

Løfter tung vekt med hendene legger press på nerver av håndleddet , noe som kan føre til nummenhet og prikking. Hvis du bøyer håndleddene dine mens ... […]

Hvor mye kardio å miste 30 pund?
Sport

Hvor mye kardio å miste 30 pund?

Når du har 30 pounds å miste, må du øke tiden og intensiteten til kardio treningsøktene. Før du bruker cardio trening som et vekttap verktøy, ... […]

Fleksibilitet Circuit Training
Sport

Fleksibilitet Circuit Training

Kretstrening er ikke bare for å løfte vekter i treningsstudioet. Du kan lage din egen skreddersydd fleksibilitetstreningskrets som rammer alle de store ... […]

Hvordan fungerer det naturlige skulptursystemet?
Sport

Hvordan fungerer det naturlige skulptursystemet?

Natural Sculpting System er et fettreduksjonssystem som bruker en kombinasjon av essensielle oljer og urter. Husk at det ikke er vitenskapelig ... […]

Urtebehandlinger for KOL og kronisk bronkitt
Sport

Urtebehandlinger for KOL og kronisk bronkitt

Kronisk obstruktiv lungesykdom refererer til flere lungesykdommer som forårsaker permanent skade på luftveiene. De to vanligste COPD ... […]

Hatha yoga vs. Vinyasa
Sport

Hatha yoga vs. Vinyasa

Ordet "yoga" kommer fra Sankrit-ordet "yuj", noe som betyr å kaste eller forene med det guddommelige. Hatha yoga følger en bestemt ... […]

Boxercise Circuit Training
Sport

Boxercise Circuit Training

Kretstrening er et treningssystem som kombinerer motstandstrening og kardiovaskulær kondisjonering i et effektivt treningssystem ... […]

Mellow Mushroom Nutrition Guide
Sport

Mellow Mushroom Nutrition Guide

Mellow Mushroom er en pizza restaurant som ble grunnlagt på 1970-tallet av tre studenter fra universitetet av Georgia. Mellow Mushroom er kjent for sin ... […]

Er Raw Sugar bedre for kostholdet ditt enn hvit sukker?
Sport

Er Raw Sugar bedre for kostholdet ditt enn hvit sukker?

Selv om det er problematisk når det brukes i for store mengder, er ikke renset sukker et bedre alternativ til hvitt sukker, siden det beholder mineraler. USDA ... […]

Fiber i gresskarfrø
Sport

Fiber i gresskarfrø

Gresskarfrø er en god kilde til fiber, forutsatt at du spiser dem skall og alt. Hele gresskarfrø inneholder ca 5. 2 gram fiber per unse; Men 1 ... […]