Uansett om vi er klar over det, kan årstidene ha stor innvirkning på sexlivet vårt. Vinter påvirker sexlysten din på overraskende måter - noen ganger hever du din libido og andre ganger senker den. Når to partnere har svært forskjellige interessenivåer gjennom en hel sesong, kan det føre til alvorlig dysfunksjon. Å, og vær forsiktig med hva du gjør med din libido, for vinteren har også innvirkning på fruktbarheten.
Dette er noen av de mest uventede måtene vinteren påvirker sexlysten på - uten at du selv vet det.
1 Lavt vitamin D-nivå kan forårsake erektil dysfunksjon.
Shutterstock
Mangelen på sollys om vinteren kan ha en direkte innvirkning på din evne til å ha penetrerende sex. I følge Daisy Mae Sharer, MD, som spesialiserer seg på seksuell og reproduktiv helse, kan erektil dysfunksjon være assosiert med lave vitamin D-nivåer, noe som kan være forårsaket av redusert soleksponering.
En artikkel fra 2018 publisert i International Journal of Impotence Research bekrefter dette, og bemerker at alvorlighetsgraden av seksuell dysfunksjon korrelerer med graden som menn mangler vitaminet.
2 SAD kan påvirke din libido.
Shutterstock
Hvis du er en av de 10 millionene amerikanere som lever med sesongpåvirket lidelse (SAD), er du allerede kjent med tilstanden som gjør din mentale helse mye verre i de kaldere vintermånedene.
"Høst er her og folk begynner å føle en sorg over sommerens slutt, når vi nærmer oss høytiden når familie skuffelser fører til dypere ensomhet, " sier Fran Walfish, PsyD, en familie- og forholdspsykoterapeut i Beverly Hills. Hvis denne tiden av året allerede kommer deg ned, er sjansen stor for at du også kan oppleve en nedgang i libido, ifølge International Society for Sexual Health.
3 Og ensomheten din kan sette libidoen din i dvalemodus.
Shutterstock
"Ensomhet og isolasjon kan føre til at en person droner om å tenke negative tanker gjentatte ganger og besatt, " sier Walfish. "Drøvtyggelsen vekker ofte angst og kan forårsake fysiske symptomer, inkludert hjertebank, svette, brysttrykk eller til og med brystsmerter." Hvis dette er noe du opplever, kan det hende du legger merke til at din libido dvaler i løpet av sesongen også.
4 Men lave nivåer av serotonin kan føre til en økt sexlyst.
Shutterstock
Serotonin er en viktig kjemikalie og nevrotransmitter av mange grunner: Det hjelper med å regulere humøret, energinivået, søvnen vår og seksuell lyst og funksjon. En studie fra 2002 publisert i The Lancet fant at omsetningen av serotonin var lavest om vinteren. Og en studie fra 2010 i tidsskriftet Drug, Healthcare and Patient Safety fant at serotonin ser ut til å hemme seksuell aktivitet - det er grunnen til at antidepressiva, som påvirker serotoninet ditt, har vært knyttet til seksuell dysfunksjon. Med denne logikken er det mulig at lavere nivåer av serotonin om vinteren faktisk kan gjøre deg mer interessert i sex.
5 Og økt testosteron kan også øke din libido.
Shutterstock
En studie fra 2003 publisert i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism fant at menn opplever sitt laveste testosteronnivå i året i løpet av månedene med de høyeste temperaturene og mest dagslys - noe som betyr sommeren. Og disse variasjonene var signifikante, med en forskjell på 31 prosent mellom det laveste og høyeste månedlige gjennomsnittlige nivået av gratis testosteron. Gitt at testosteron er nært assosiert med mannlig sexlyst, kan det at nivåene er høyere om vinteren, også bety at menn er mer interessert i sex.
6 Menn synes kvinnekropper er mer attraktive om vinteren.
Shutterstock
I en studie fra 2008 publisert i tidsskriftet Perception , fant mannlige forskningspersoner kvinnekropper mer attraktive om vinteren enn om sommeren. Forfatterne antyder at dette kan være på grunn av "kontraktseffekten" - med andre ord, hvis du ikke ser hud hele tiden, får kroppen til å virke mer ønskelig.
7 Men seksuelle stimuli avtar.
Shutterstock
På den annen side er mindre hud mindre hud. Sommerklær er iboende sexy, men kom vintertid, vi er samlet i lag. Du fantaserer sannsynligvis ikke om noen i et skjerf og en gigantisk parka. Christopher Ryan Jones, PsyD, en klinisk psykolog og sexterapeut, sier at det kanskje ikke er sexlysten din som har gått ned om vinteren, men mengden stimuli. "I vintermånedene har partneren din flere lag med klær og avslører mindre av kroppen sin, selv i sengen, på grunn av det kalde været, " forklarer han.
8 Sædtallene er høyest i kaldt vær.
Shutterstock
La oss gå tilbake til biologiklasse et øyeblikk. Sædproduksjonen fungerer best når testiklene er noen få grader kjøligere enn kroppens temperatur, og testiklene blir behandlet i et mer passende klima enn vanlig. Og ja, det er vitenskapelig bevis. En artikkel fra 2003 i Journal of Andrology fant at sædkonsentrasjonen var betydelig høyere om vinteren, og sædcellene var i mye bedre form for å befrukte egg.
9 Du er mer fruktbar.
Shutterstock
OK, ikke akkurat. Statistisk sett blir det unnfanget flere babyer 11. desember enn noen annen dag i året, ifølge en studie fra 2016 fra EPT (som rapportert av Women's Health). Forskere landet på denne datoen ved å ta årets vanligste bursdag - det ville være 16. september - og telle bakover ni måneder. Forutsatt at disse babyene ble født på forfallsdato, gjør det 11. desember til den mest fruktbare dagen i året. Og ja , teknisk sett er ikke 11. desember offisielt vinter ennå (som begynner 21. desember), men det er absolutt en del av den kalde årstiden.
10 Vi føler press for å bli romantisk knyttet på grunn av angst.
Shutterstock
Vinter ber noen mennesker om å ønske å finne en partner i det som er kjent som mansjettsesong. "'Mansjettsesong' refererer til en spesifikk tid på året når folk blir ekstremt motiverte for å få 'koblet sammen', " forklarer Walfish. "Det forekommer vanligvis fra oktober til mars" - det vil si årets kjøligere måneder.
Noen ganger føler folk press for å være i et forhold rundt ferien. "For noen kan tanken på forestående familiesammenkomster og høytidsfester skape angst for å dukke opp alene eller være den eneste personen der, noe som kan føre til forholdssøkende atferd, " skrev Justin Lehmiller, en forsker ved The Kinsey Institute. for Vice. Og hvis du befinner deg med en ny vinterpartner, betyr det sannsynligvis at du vil ha mer (eller i det minste noe) sex.
