Det er ikke så uvanlig å se et par ekstra kilo på skalaen fra tid til annen. Hvis du viker unna fysisk aktivitet en stund, eller spiser litt mer enn du pleier, vil du sannsynligvis se tallet på skalaen gå opp. Men selv om det er enkelt å tilskrive vektøkning til de vanlige skyldige, betyr ikke det at mangel på trening alltid er skylden. Plutselig, uforklarlig vektøkning kan faktisk være et symptom på et underliggende helseproblem. Her er noen av de subtile tegnene på at din raske vektøkning kan være noe alvorlig, ifølge eksperter.
1 Du blåmer lett og opplever muskelsvakhet.
Shutterstock
Har du fått vekt ut av ingensteds og lider også av smertefulle muskler? Den skyldige kan være Cushings syndrom, en lidelse som oppstår når kroppen din lager for mye av hormonet kortisol over lang tid.
"Uregelmessige menstruasjoner, lett blåmerker, muskelsvakhet og tretthet kan skyldes Cushings syndrom, " sier Judi Goldstone, MD, lege i indremedisin og ekspert på vekttap. "Forårsaket av overflødig kortisol, er Cushings forbundet med vektøkning i mage, nakke, ansikt og rygg."
Denne sykdommen er vanskelig å diagnostisere, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Diseases. Derfor er det best å ta turen til legen før enn senere hvis du tror at Cushings syndrom kan ligge bak vektøkningen din.
2 Skjoldbruskkjertlene dine er hovne.
Shutterstock
Hvis skjoldbruskkjertlene kjennes hovne, føles huden din tørr, hjertefrekvensen er langsom, og du er konstant sliten - det kan være på tide å vurdere hypotyreose som årsaken, ifølge WebMD.
Goldstone sier at andre tegn på hypotyreose, eller lave nivåer av skjoldbruskhormoner, er dårlig konsentrasjons-, forvirrings- eller hukommelsesproblemer. Selv om effektene absolutt ikke er morsomme, er det en tilstand som kan behandles med medisiner, så det er best å ta turen til legen hvis du opplever noen av disse symptomene.
3 Du har en uregelmessig menstruasjonssyklus.
Shutterstock
Polycystisk eggstokksyndrom er en hormonell tilstand som kvinner kan få i løpet av fødselsårene, og det kan føre til at noen utvikler cyster på eggstokkene sine, ifølge WebMD. En tidlig diagnose hjelper behandlingen av PCOS, så sjekk ut ASAP.
4 Du hoster ofte og har problemer med å ligge flatt.
Shutterstock
"Tap av matlyst, hyppig hoste eller problemer med å ligge flatt er tegn på hjertesvikt, noe som kan forårsake rask vektøkning i mage, ankler og ben på grunn av væskeoverbelastning, " sier Goldstone.
Mens symptomene på hjertesvikt er forskjellige, bemerker WebMD at det er utrolig viktig å oppsøke lege hvis du tror du kan oppleve hjertesvikt for å få riktig diagnose og rask behandling.
5 Du opplever magesmerter eller korsrygg.
Shutterstock
Hvis vektøkningen er ledsaget av smerter i magen og korsryggen, trykk på blæren eller forstoppelse, kan dette være tegn på livmor fibroids, ifølge Lynell Ross, sertifisert helse- og velvære-coach.
"Livmor fibroider er ikke-kreftformede vekster som kan vokse seg store eller redusere i størrelse basert på blodstrømmen til hver fibroid, " sier hun. "Det kan forårsake vektøkning på grunn av oppblåsthet og en hormonubalanse eller størrelsen på fibroid. Store fibroider kan gi utseende som overflødig magefett, og også forårsake vektøkning."
6 Du opplever humørsvingninger, håpløshet og tristhet.
Shutterstock
"Major depressiv lidelse er ofte korrelert med vektøkning, " sier Christopher Drumm, lege ved Norristown Family Physicians. "Jeg screener alle pasienter med ny vektøkning med PHQ-9, " som brukes til å diagnostisere depresjon.
Trommis sier at depresjon er vanskelig å diagnostisere fordi det kan føre til vektøkning eller vekttap, men han sier at behandling hjelper til med å forbedre de markørene.
7 Du har nylig startet en ny medisinering.
Shutterstock
"Ja, medisiner vi foreskriver kan føre til vektøkning, " sier Drumm. "Visse diabetesmedisiner inkludert sulfonylurea, insulin og pioglitazon gir alle vektøkning. Det er interessant, siden vi oppfordrer pasienter med diabetes til å gå ned i vekt, men noen av medisinene vi gir kan gjøre det vanskeligere å gå ned i vekt."
Drumm legger til at visse psykiatriske medisiner kan forårsake vektøkning, med atypiske antipsykotika som den største synderen. Dessuten er "orale steroider de verste, " sier han. "Gjør ditt beste for å unngå å måtte ta dem."
8 Du har magesmerter og hevelse rundt magen.
Shutterstock
Det er lett å utelukke hevelse rundt magen som vektøkning. Imidlertid, hvis du opplever magesmerter og hevelse, hevelse i ben og ankler, kvalme og oppkast, kan dette alle være tegn på leversykdom, ifølge Mayo Clinic.
Leversykdom er en alvorlig tilstand, og det er viktig å kontakte legen din med en gang du mistenker at du har det. Noen leverproblemer kan behandles med livsstilsendringer, for eksempel å stoppe alkoholbruk eller gå ned i vekt, mens andre kan trenge å bli behandlet med medisiner eller kan kreve kirurgi.
9 Du er hovent i ben, armer, ansikt og øye.
Shutterstock
Hevelse i ansiktet, øyehullet, ben, armer, hender, føtter, mage eller andre områder - så vel som høyt blodtrykk - er mulige symptomer på nefritisk syndrom, ifølge Penn State Hershey Medical Center. "Pasienter beholder væske, noe som øker vekten, " sier Drumm.
Nephritic syndrom kan behandles på forskjellige måter, for eksempel med redusert salt diett, sengeleie, medisiner eller dialyse. Det kan også hende du må tilbringe litt tid på sykehuset, hvis legen finner det nødvendig.
10 Leddene dine er i verk.
Shutterstock
Vektøkning ledsaget av verkende ledd, en dypere stemme og hudmerker kan bety at du har akromegali, en hormonell tilstand som skjer når hypofysen produserer for mye veksthormon, ifølge Medical News Today.
Akromegali presenteres vanligvis i midten av voksen alder og kan behandles med kirurgi eller strålebehandling. Det primære symptomet er utvidelse av føtter og hender, så hvis du opplever at skoene dine sluttet å passe ordentlig etter å ha gått opp i vekt, kan det være lurt å bli sjekket ut.
11 Du har smerter i magen og problemer med å sove.
Shutterstock
Mens vekttap er et av de vanligste symptomene på kreft, kan vektøkning ledsaget av smerter i magen eller bekkenet, søvnvansker og uregelmessig menstruasjon være tegn på kreft i eggstokkene, ifølge Medical News Today.
Kreft i eggstokkene kan nå de senere stadier uten å oppdage, så det er viktig å snakke med en lege hvis du opplever disse symptomene. Behandlingen avhenger i stor grad av hvilket stadium kreften din befinner seg i, og kan omfatte kirurgi, strålebehandling eller cellegift, ifølge Mayo Clinic.
