Livet ville være mye enklere hvis det å gå ned i vekt var så enkelt som å få det til. Dessverre krever å kaste et par kilo nesten alltid en diettendring ledsaget av fysisk aktivitet og mye tålmodighet og disiplin. Følgelig har de fleste mennesker en tendens til å se raskt, uten blått vekttap som et positivt - men dessverre, det kan ikke alltid være tilfelle. Uforklarlig vekttap kan være et tegn på en underliggende helseproblem, spesielt hvis du mister mer enn 5 prosent av vekten i løpet av 6 til 12 måneder, ifølge WebMD. For å sikre at du ikke overser noe, her er de subtile tegnene som indikerer at ditt raske vekttap er noe mer alvorlig.
1 Du er konstant tørst, sliten og bruker badet mer enn vanlig.
iStock
Diana Gariglio-Clelland, registrert kostholdsekspert og sertifisert diabetespedagog hos Balance ONE, sier at en av de viktigste potensielle årsakene til uventet vekttap er diabetes.
"Når noen utvikler diabetes, er kroppen ikke i stand til å ta opp tilstrekkelige mengder sukker for energi på grunn av mangel på insulin, " sier hun. "Når cellene ikke klarer å ta opp dette sukkeret, sulter de, noe som kan føre til vekttap."
Gariglio-Clelland råder folk til å komme inn for å se helsepersonell for noen diagnostiske blodprøver - for eksempel en blodsukkertest - hvis de opplever utilsiktet vekttap, bare for å være på den tryggere siden av ting.
2 Du ønsker salt mat.
iStock
Addisons sykdom er en sjelden tilstand der kroppen ikke kan produsere nok av to kritiske hormoner, kortisol og aldosteron, ifølge Cleveland Clinic. Symptomer inkluderer blant annet irritabilitet, svimmelhet, muskelsvakhet og kvalme. Det kan behandles med orale kortikosteroider for å erstatte hormonene som ikke produseres av binyrene.
3 Du opplever rask hjerterytme, håravfall og økt appetitt.
iStock
"Hyperthyreoidisme er en hormonell tilstand der skjoldbruskkjertelen er overaktiv og produserer mer av hormonet tyroksin enn nødvendig, " sier hun. "Dette kan føre til raskt vekttap, men det er noen subtile tegn å se etter som kan indikere at dette er årsaken til vekttapet."
4 Du har en brennende følelse i magen.
iStock
Hvis vekttapet ditt er et resultat av at du ikke spiser veldig mye fordi du føler at magen brenner, er det definitivt et tegn på at noe ikke stemmer.
En brennende følelse i magen, oppblåsthet, halsbrann og kvalme er alle tegn på magesår, en tilstand der smertefulle sår dekker det indre slimhinnen i magen, ifølge Cleveland Clinic. Heldigvis, i noen tilfeller, kan livsstilsendringer være nok til å lette symptomene.
5 Leddene dine er ømme, varme eller hovne.
iStock
En annen grunn bak uforklarlig vekttap kan være revmatoid artritt, en autoimmun tilstand, ifølge Richards.
"Tegn på at dette kan være årsaken til utilsiktet vekttap inkluderer ømme og hovne ledd, feber, tap av matlyst, tretthet og stivhet i leddene, " sier hun. I følge Mayo Clinic er det ingen kjent kur for tilstanden, men det finnes medisiner for å lindre noen av symptomene.
6 Du opplever blod i urinen, hoste eller andre kreftsymptomer.
iStock
Jesse Houghton, en gastroenterolog med base i Ohio, sier at uforklarlig vekttap er det vanligste universelle symptomet på kreft. Selv om det ikke er noen garanti for at vekttap absolutt betyr kreft, er det noen tegn for å være på utkikk etter det som kan bety at en kreftscreening er nødvendig.
"Hvis for eksempel noen har uforklarlig vekttap og svart avføring, ville vi forfølge en EGD for å se etter kreft i øvre del av tarmkanalen eller blødende magesår, " sier han. "Hvis de har vekttap og en kronisk hoste, ville vi ønske å få et røntgen- eller bryst-CT-bryst for å se etter lungekreft."
7 Du er konstant kvalm.
iStock
Lynell Ross, sertifisert helse- og velvære-trener, sier at et ofte oversett problem når det kommer til raskt vekttap er spørsmålet om mental helse, angst eller stress.
"Stress eller angst kan forårsake raskt vekttap ved å gjøre deg kvalm, fordi den aktiverer hormoner som påvirker fordøyelsessystemet ditt, som også kan føre til at det stenger, " sier hun. "Kvalme kan være assosiert med psykiske lidelser som panikklidelse eller generalisert angstlidelse. Vår nervøse eller opprørte mage, eller redusert matlyst, kan også skje når vi føler oss håpløse, fanget eller ikke ser veien ut av et problem."
Ross foreslår å søke rådgivning fra en mental helsepersonell hvis du finner deg raskt ned i vekt uten fysisk årsak.
8 Du har hudutslett.
iStock
Et alvorlig hudutslett som følger med vekttap, så vel som andre symptomer som anemi, en prikkende følelse i bena, og til og med anfall kan være tegn på at du har cøliaki, ifølge Cleveland Clinic. Cøliaki er en autoimmun lidelse der immunsystemet angriper gluten.
Siden cøliaki kan forlate mennesker sårbare for andre helsemessige forhold, er det viktig å få den behandlet omgående. Heldigvis hjelper vanligvis et glutenfritt kosthold med å lette symptomene innen seks måneder.
9 Du har magesmerter, kvalme og oppkast.
iStock
En annen årsak til uforklarlig vekttap er parasittiske ormer, hvis vekttapet er ledsaget av magesmerter, kvalme, oppkast og tretthet, ifølge Healthline. Noen typer parasittiske ormer forsvinner på egen hånd, mens andre kan kreve tilleggsbehandling.
10 Du har smerter i brystet og hoste.
iStock
Det er vanlig å gå ned i vekt når du lider av mange sykdommer. Imidlertid, hvis vekttapet ditt er ledsaget av smerter i brystet, eller smerter ved å puste eller hoste, kan det være et tegn på at du har tuberkulose, ifølge Mayo Clinic.
Tuberkulose er en potensielt alvorlig smittsom sykdom som hovedsakelig rammer lungene, og det er viktig å få den behandlet omgående. Behandlingen av tuberkulose avhenger av din alder, generelle helse og hvor infeksjonen ligger i kroppen din. Men det tar mye lenger tid å behandle enn andre infeksjoner: Du må være på tuberkulosemedisiner i minst seks til ni måneder.
11 Du opplever smerter i beinene dine.
iStock
Hvis du har smerter i beinet sammen med vekttap, kan det være et tegn på at du har hyperkalsemi, en tilstand der kalsiumnivået i blodet ditt er over normalt, ifølge Mayo Clinic.
Det er flere måter å behandle hyperkalsemi. I et mildere tilfelle av tilstanden, kan legen din velge å vente og overvåke bein og nyrer over tid, mens legen i mer alvorlige tilfeller kan foreskrive visse medisiner eller til og med anbefale kirurgi.
