Foreldre er ingen enkel bragd. Det er en 24/7 jobb, kollegaene dine kaster regelmessig opp uten praktisk talt provosjon, og i stedet for å samle inn en lønnsslipp, vil bankkontoen minke for øyeblikket. Det som er verre, mens det å ta vare på barna kan være tøft for enhver omsorgsperson, har mødre en tendens til å være mer i det tykke enn pappaer: Ifølge data fra Pew Research Center, mens mannlige foreldre har tredoblet tiden de legger i barneomsorgen de siste 50 årene gjør de fremdeles omtrent halvparten av arbeidet kvinnelige partnere gjør.
Imidlertid er det alvorlige fordeler med at pappa trapper opp og gjør sin rettferdige del hjemme. Forskere ved University of British Columbia fant ut at når jenter så fedrene sine utføre hjemlige plikter, var det mindre sannsynlig at de ønsket å stereotype karrierer. Og gutter som ser pappaene sine bidra til den innenlandske arbeidsmengden, er også mer sannsynlig å følge etter som voksne.
Når det er sagt, selv om moderne pappaer allerede burde bidra like mye hjemme som deres betydningsfulle andre, skjer ikke havendring over natten. Så med det i tankene, har vi avrundet de 15 oppgavene hver far skal gjøre - partneren din kan takke oss senere.
1 Gjør hår
Shutterstock / YAKOBCHUK VIACHESLAV
Jada, det er ikke alltid like lett å finne ut en fransk flette eller høy hestehale, spesielt hvis du aldri har hatt langt hår selv, men å gjøre håret til barna dine er ikke bare en fin måte å binde til dem, det er også ganske bedårende. Og hvis du trenger ekstra insentiv til å bryte ut bobbypinnene, er det bare å legge ut en video av deg selv som perfeksjonerer den øverste knuten til sosiale medier og se de som flommer inn.
2 Kontroller lekser
Shutterstock
Med mindre hun er lærer, er sjansen stor for at den andre ikke husker hvordan du gjør polynom lang divisjon eller diagrammer en setning bedre enn deg. Imidlertid, hvis du er ivrig etter å få kontakt med barna dine og hjelpe dem bedre å forstå hva de lærer på skolen, er det på tide å slå bøkene ved siden av seg. Se? Lærerne dine lo ikke når de sa at disse ferdighetene ville komme til nytte en dag.
3 Forberede flasker
Shutterstock / Monkey Business Images
Spør de fleste foreldre hva den vanskeligste delen av å ha små barn er, og de vil fortelle deg: det er mangelen på søvn. Dessverre, for mange foreldre - spesielt ammende mødre - er onus alene på dem for å reise seg og mate babyen midt på natten. Imidlertid bør pappaer gjøre sin del også her, varme opp pumpet melk, blande formel og prøve å få den krumme lille til å ta en flaske.
4 Klipp negler
Shutterstock / Zoia Kostina
Nyfødte babyer har taloner så skarpe at de ville sette din gjennomsnittlige peregrine til skamme, og bevegelser så runkede og uforutsigbare at det ofte er en nervepirrende affære å prøve å trimme dem. Når det er sagt, bør du bære de små bittesmå negleklipperne, uansett hvor belastende-provoserende det kan være, falle riktig på pappas plate så vel som mammas.
5 Gjør skoleavlevering
Shutterstock / Liudmyla
Selv om det i familier med arbeidsforeldre noen ganger kan være vanskelig å koordinere frakt og henting fra skolen, hvis en far kan gjøre barna sine klare om morgenen og ta dem med på skolen, er det ingen grunn til at han ikke skulle gjøre det. Det skiltet sier "carpoolbane", ikke "bare momsone."
6 Planlegging av avtaler
Shutterstock
En av de tøffeste delene av å være foreldre prøver å koordinere alles planer - og det er ingen grunn til at denne oppgaven skal falle på mammas skuldre alene. Pappaer som ønsker å dele sin del, bør bli kjent med barnas barnevakt, barnelege, lærere og venner like godt som mammaen deres, og være villige til å sette opp check-ups, foreldre-lærerkonferanser og lekedatoer.
7 Å gjøre leggetid
Shutterstock / George Rudy
Kanskje du ikke kjenner alle ordene til "Rainbow Connection." Kanskje stemmen din er mer Tom Waits enn Disney prinsesse. Kanskje det å lese The Poky Little Puppy hver natt i mange år ikke stemmer overens med ideen din om moro skyld. Å få barna i seng er imidlertid en fin måte å binde seg til dem og finne ut om dagen deres.
Enda bedre, å slå av når det gjelder leggetid gir både deg og ektefellen din en mulighet til å tilbringe de nettene når du ikke er på vakt for å gjøre noe gøy (og bekjempe utbrenthet underveis) - se på en ikke-animert film, møte en venn på et måltid etter kl. 18.00, eller bare lese en bok som ikke har bilder - mulighetene er uendelige.
8 Organisering av skap
Shutterstock / Africa Studio
Så du kjøpte barna søte garderober, mange leker og en million håndverksmateriell, i håp om at de ville gi dem glede. Det du finner i stedet er at de har overfylte skap som ville sprengt som en dynamittbelastet piñata hvis du prøvde å henge opp en annen gjenstand. Selv om organisering ofte kan falle på skuldrene til mødre, bør pappaer også få være med på handlingen. Vennene dine med yngre barn vil sette pris på hånd-meg-nedturene, og partneren din vil sette pris på å ikke måtte gjøre alt selv.
9 Å gi bad
Shutterstock / Halfpoint
Hvis du er en far som går glipp av badetid, går du glipp av en stor sjanse til å knytte bånd til barna dine. En flaske boblebad, litt såpe, en Spotify-spilleliste uten banning i det, noen få gummiender, og du er god til å gå. Og til enhver far som antar at de ikke vil vite hvordan de skal fjerne det tynne laget med skitt fra barna sine: Hvis du vet hvordan du gjør deg ren og presentabel, bør du ikke ha vanskelig for å gjøre det samme for noen som er tre meter høy.
10 Dagligvarer shopping
Shutterstock / LightField Studios
Hvis begge foreldrene spiser hjemme, virker det rimelig at begge skal være ansvarlige for mathandelen, ikke sant? I virkeligheten er det sjelden tilfelle. I følge en studie publisert av Private Label Manufacturer Association, identifiserte to tredjedeler av kvinnene seg som husholdningens primære shopper. Og selv om det å surfe på gangene hos Trader Joe's sans barna føles så overbærende, er det praktisk talt egenomsorg for partneren din, for all del, la henne kose seg, men hvis ikke, er det ganske viktig for pappaer å ha et håndtak som stifter familien deres behov og hvor du kan finne dem.
11 Matlaging måltider
Shutterstock / bbernard
Legg merke til ordet "måltider" her. En far på toppen av spillet hans skal kunne gjøre mer enn å gi barnet sitt en strengost eller en håndfull popcorn for å holde dem fornøyde til deres mer kulinarisk dyktige foreldre kommer hjem. Hvis du vil holde barna dine matet (og ekteskapet ditt intakt), betyr det å lære å tilberede hele måltider - mat med protein, grønnsaker, noen sunne karbohydrater, og helst servert på en tallerken, med redskaper, og ved et bord, ikke ut av en bag på baksiden av bilen.
12 Vask oppvask
Shutterstock
Å lage oppvask er sjelden høydepunktet på noen foreldres dag, men pappaer som chipper inn for å gjøre sin rettferdige del kan gjøre det mindre omstridt. Forskning publisert i Journal of Marriage and Family avslører at ikke bare kvinner serverer flere retter enn menn, kvinner som finner seg alene igjen for å takle de dystre platene og koppene opplever mindre forholdet tilfredshet og mer harme overfor partnerne sine. Så selv om du kanskje ikke liker ideen om å rense den sippy koppen som har bodd under sofaen din det siste halvåret, er alt en del av jobben.
13 Håndtering av sykdom
Shutterstock / Treetree2016
Ingen liker ideen om å rydde opp i spy eller å bruke klærne som vev, men å klage på de mindre enn hyggelige foreldreoppgavene på mor alene er, mildt sagt, en bum-deal. Hvis du er en far, er det viktig å gjøre din del når det gjelder å ta vare på barna dine når de er syke - det er tross alt ingen "bare hvis du ikke gjør noe grovt" klausul for foreldre.
14 Bytte bleier
Shutterstock / ilkercelik
Selv om det kan virke åpenbart at plikt til bleieskift er begge foreldrenes ansvar, fungerer ting ikke alltid slik i praksis. I følge en undersøkelse byttet bare 54 prosent av pappa sine bleier - noe som betyr at nesten halvparten av de spurte bare overlot den ikke så hyggelige oppgaven til partneren hver gang.
Men for far som er ivrige etter å holde barna og ektefellene sine lykkelige, er det å bytte bleier bare en del av avtalen. Jada, det er grovt, og menn finner seg urettferdig uten adekvate fasiliteter for å skifte små i mange offentlige toaletter. Når det er sagt, hvis du meldte deg på for å være foreldre, registrerte du deg for det hele - det gode, det dårlige og det grufulle. Og for å gjøre dine andre hjemlige oppgaver til en lek, oppdage disse 20 Genius måtene å gjøre gjøremål morsommere på.
15 Klesvask
Shutterstock
Og hvis du tror at kvinner skal være de eneste portvakterne for rene klær, tenk på nytt - hvis pappaer vil ha arbeidsskjorter uten spor etter anstrengte erter og håndverkslim på dem, er det på tide at de blir komfortable med flekkbekjempende spray og plaggdampere. Og før du krymper den arvelighetskjolen eller flekker klærne dine med en omstreifende penn, må du forsikre deg om at du kjenner til disse 20 varene du aldri bør ha i en vaskemaskin.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
