Juni måned er Pride Month, som betyr at det offisielt er tid for å feire og støtte LGBTQIA + -samfunnet med en serie parader, marsjer og feiringer. Men det handler ikke alt om festlighetene. Enten du er en del av LGBTQIA + -samfunnet eller ikke, har vi avdekket en rekke måter å iverksette tiltak i løpet av juni måned - fra å spørre folk om deres foretrukne pronomen, til å støtte bedrifter som eies av LGBTQIA + -folk. Når du er ferdig med å lese, vil du være klar til å gjøre en forskjell i samfunnet ditt på en måte som teller.
1 Delta på stolthet med familien - inkludert barna.
Shutterstock
Uansett hvor du er i LGBTQIA + -samfunnet, kan du vise din støtte ved å delta på Pride-arrangementer med familien. "De fleste byer som er vertskap for Prides har også familiefokuserte Pride-arrangementer, " sier Stefan Palios, medgründer av Venture Out, Canadas største nonprofit for LGBTQIA + inkludering i teknologi og entreprenørskap. "Hvis du ikke er på fest eller ikke føler deg komfortabel med å stå på marsj i noen timer, kan familiebegivenhetene være en fin måte å vise støtte og være involvert på, uavhengig av din identitet."
Familier i Chicago kan for eksempel delta på Pride Family Fest på Back Lot Bash, mens de i Twin Cities kan ta turen til Pride Family Fun Day på Como Park. De fleste av disse arrangementene er lett tilgjengelig gjennom din respektive bys Pride-organisasjon.
2 Les LGBTQIA + -publikasjoner.
Shutterstock
Enten du anser deg selv som et medlem av LGBTQIA + -samfunnet eller ikke, kan du - og bør - lese og støtte LGBTQIA + -publikasjoner. Ikke bare vil du holde deg informert om aktuelle problemstillinger samfunnet står overfor, men du vil lære om dem fra et førstehåndsperspektiv. Palios foreslår å starte med The Advocate , en nasjonal LGBTQIA + -publikasjon som har eksistert i mer enn 70 år.
3 Støtt LGBTQIA + -bedrifter.
Shutterstock
I noen deler av landet er LGBTQIA + -bedrifter få og langt mellom, noe som betyr at å støtte dem virkelig kan utgjøre en forskjell. "Utnytt LGBTQIA + -bedrifter når det er mulig, " sier Palios. "Mange samfunnshus leier også ut plassen sin - noen har til og med catering. Hvis du for eksempel er ute etter et sted eller catering, kan du bruke pengene dine der."
I visse stater (som New York, Wisconsin og Washington) og byer (som Nashville og Houston), kan du til og med slå opp nyttige lister over alle LGBTQIA + -bedrifter.
4 Bruk stolt inspirert utstyr.
Shutterstock
Hvis mote er slik du uttrykker deg, kan du vurdere å legge et stykke LGBTQIA + -inspirert utstyr til garderoben din. Ifølge Katie Ziskind, et holistisk ekteskaps- og familierådgiver og eier av Wisdom Within Counselling, kan til og med å ha et lite regnbueflagg vise din solidaritet. "En regnbueflaggstift er lett å lage med regnbuebånd, " sier hun. "Du kan også legge et regnbueflagg på ryggsekken eller vesken for å symbolisere din stolthet for LHBTQ-samfunnet."
5 Gjør en innsats for å spørre hva noens foretrukne pronomen er.
Shutterstock
I dag vil du sannsynligvis møte mennesker som ikke bruker de typiske kjønnspronomene "han" eller "hun". I stedet for å risikere å misbruke noen - som kan ha en enorm effekt på deres mentale helse - gjør du for å spørre om noens uttalelser.
Du kan også finne små måter å oppmuntre andre til å gjøre samme anstrengelser. "I e-postsignaturen din kan du sette pronomenene dine, som symboliserer at du er klar over at kjønnspronomener er viktig for andre, " sier Ziskind.
6 Start et LGBTQIA + -nettverk.
7 Lær av LGBTQIA + -aktivister.
Shutterstock / A Katz
Velg en aktivist hvis plattform snakker til deg - enten det er noen som Laverne Cox, en transkjønn kvinne som spiller på hit Netflix-serien Orange er New Black , eller Arsham Parsi, en iransk mann som grunnla den iranske jernbanen for Queer Refugees etter at han var tvunget til å flykte til Canada fra sitt hjemland Iran. Deretter kan du spre budskapet deres ved å markedsføre arbeidet sitt eller ved å finne meningsfulle måter å donere tiden eller pengene dine til årsakene og organisasjonene de promoterer. De kan være din guide når du blir en mer aktiv tilhenger av LGBTQIA + rettigheter.
8 Støtt LGBTQIA + underholdning.
Shutterstock
Av de 109 filmene som ble utgitt av store studioer i 2017, var det bare 13 prosent som inkluderte karakterer som identifiserte seg som LGBTQ, ifølge Gay & Lesbian Alliance Against Defamation (GLAAD). Nyere filmer som Love, Simon og Call Me By Your Name har satt LGBTQIA + -karakterer foran og sentrum, men det er fremdeles en mangel på inkluderende representasjoner i Hollywood generelt.
Gjør din del for å vise Hollywood at disse filmene kan være lønnsomme ved å gå for å se filmer med LGBTQIA + -karakterer, eller de som kommer fra LGBTQIA + regissører, produsenter, forfattere og skuespillere. Du kan også kjøpe musikk fra LGBTQIA + utøvere eller gå til et galleriarrangement for en LGBTQIA + artist. Hvis du vil ta det et skritt videre, kan du prøve å eksponere andre for disse filmene, TV-programmene, musikken og artistene. Å spre ordet kan utgjøre en enorm forskjell!
9 Frivillig på ditt lokale LGBTQIA + samfunnshus.
Shutterstock
Det å være involvert i LGBTQIA + samfunnshus i ditt område kan være utrolig givende, enten det betyr at du jobber frivillig eller bare deltar på senterets arrangementer.
LGBTQIA + mennesker som ikke har støtte andre steder fortsetter å dra nytte av eksistensen av disse sentrene - og du kan også bidra til det trygge rommet. For å finne et LGBTQIA + -senter i nærheten, bare søk i CenterLink-databasen til LGBT samfunnshus. Et av disse sentrene vil kunne bruke din medfølelse og ferdigheter til god bruk.
10 Doner til LGBTQIA + organisasjoner som gjør en forskjell.
Shutterstock
Hvis du har kort tid på fritiden, kan det hende at du kan gi litt ekstra endring til en av de mange non-profit som gjør en forskjell i LGBTQIA + -samfunnet. Fra Transgender Law Center, som jobber for å endre politikk og holdninger angående transpersoner, til Human Rights Campaign, som er dedikert til å løse sosiale rettferdighetsspørsmål når det gjelder LGBTQIA + -samfunnet, vil dollar (eller øre!) Din gå lang. måte å gjøre verden til et tryggere sted for LGBTQIA + mennesker.
11 Eller doner en bursdag!
Shutterstock
For mange av de hjemløse LGBTQIA + unge voksne som oppsøker hjelp fra Ali Forney Center i New York City, er en bursdagsfeiring rett og slett ikke mulig. Derfor opprettet senteret Project Birthday som en måte for givere å hjelpe med å finansiere bursdagsfeiringer for disse ungdommene.
For å delta i Project Birthday, bare doner $ 25, som finansierer en eneste bursdagsfeiring som finner sted i sentrum. Du kan også gi trinn på 25 dollar for å finansiere flere bursdager. Hvis du ikke kan svinge $ 25, kan du opprette en kampanje som lar dine venner og familiemedlemmer hjelpe deg med å nå målet ditt. På slutten av dagen kan donasjonen din hjelpe en hjemløs LGBTQIA + tenåring å huske verdien sin - spesielt på en så meningsfull dag.
12 Gi støtte til sliter LGBTQIA + mennesker.
Shutterstock
LGBTQIA + individer er nesten tre ganger mer sannsynlig å oppleve en mental helse (som depresjon eller angst) enn resten av befolkningen, ifølge National Alliance on Mental Illness. For å hjelpe mennesker som kan slite, kan du vurdere å donere (enten det er penger eller tid) til organisasjoner som er dedikert til denne saken, for eksempel The Trevor Project eller It Gets Better. Du kan for eksempel jobbe på en krisehotell - de vil til og med gi deg opplæring.
Men kanskje den enkleste måten å hjelpe mennesker som sliter med deres LGBTQIA + identitet, er å dele en historie der du har kjempet for å komme til rette med noe du nå omfavner. Ved å vise sårbarhet vil du forsikre folk om at det i livet er veldig reelle hindringer som vi alle står overfor - og enda viktigere - hindringer som vi overvinner.
13 Stå opp og snakk mot LGBTQIA + fordommer og stereotypier.
Shutterstock
Å stå frem og snakke ut mot homofobi, transfobi og andre fordommer er en av de enkleste og mest effektive måtene å hjelpe LGBTQIA + mennesker. Hvis du ser at en urettferdighet finner sted, som en LGBTQIA + kollega som blir mobbet, må du ta skritt for å erkjenne og skyve tilbake mot den fordommen.
14 Bli kjent med retningslinjene som påvirker LGBTQIA + -samfunnet.
Shutterstock
Vet du om regjeringens politikk som har formet - og fortsetter å forme - LGBTQIA + -samfunnet? Hvis ikke, er det på tide å begynne å bli kjent. For å begynne, se til organisasjoner som American Civil Liberties Union (ACLU) for en omfattende oversikt over regjeringens politikk rundt LGBTQIA + -folk. Ved å forstå disse retningslinjene vil du være bedre i stand til å samle rundt de du er enige i og kjempe mot de du er uenig med.
Og husk: Dette handler ikke bare om nasjonal politikk. Vær også oppmerksom på hva som skjer på lokalt nivå.
15 Slutt aldri å lære.
Shutterstock
LGBTQIA + -spørsmål er kompliserte - og vi vet at de syv bokstavene og et symbol kan være overveldende. Men det er viktig å lære alt du kan om å være LGBTQIA + —fra forskjellige kjønnsidentiteter og seksuelle orienteringer til felleskapets kompliserte historie. For å begynne din søken, sjekk ut GLAADs guide til LGBTQIA + -samfunnet. På denne måten lærer du mer om LGBTQIA + -terminologi, allierte programmer og hvordan du kan samhandle med samfunnet på en måte som kommer alle til gode. Ønsker du å lære enda mer om LGBTQIA + -samfunnet? Sjekk ut hvordan du kan være en alliert og støtte LGBTQIA + mennesker.
