Anslagsvis 15 millioner amerikanske voksne lider av en slags fobi, ifølge National Institute of Mental Health (NIMH). Selv om disse fobiene er forskjellige i type og alvorlighetsgrad, har de fleste av dem en ting til felles: De utviklet seg i ungdomstiden.
Akkurat som barndommen vår former personligheten vår, vil det sannsynligvis også avgjøre vår største frykt. Og mens noen av oss kanskje har vært så heldige å ha forlatt de dypeste gruene våre i fortiden - sammen med pottetrening og smokk - sitter resten av oss fast med en knurrende frykt for alt fra overfylte rom til kosete hjørnetenner. Er du nysgjerrig på hva noen av de vanligste fryktene for barndommen er blitt voksen? Les videre, og for mer fascinerende kunnskaper, kan du lese om disse 50 tankene som blåser horoskop.
1 A Fear of the Dark
Det er ingen hemmelighet at de fleste barn foretrekker et nattlys på rommet hans. Men nyktofobi - det er frykt for mørke for uinnvidde - er en gjennomgripende og irrasjonell frykt som følger med mennesker lenge etter modning. I følge John Mayer, Ph.D., Er 11 prosent av amerikanerne ikke i stand til å score rolig søvn i et beksvart rom.
2 En frykt for klovner
Frykten for klovner utviklet seg sannsynligvis i løpet av barndommen, men det betyr ikke at den ble der. I følge en Vox- undersøkelse av nesten 2000 amerikanere er voksne mer redd for de usmakelige utøverne enn for global oppvarming . Kanskje vi alle bare trenger å slutte å se så mye American Horror Story .
3 En frykt for høydene
Omtrent en av 15 mennesker lider av akrofobi, eller høydeskrekk på et tidspunkt i livet. For noen er denne fobien håndterbar så lenge glassheiser og bratte fotturer unngås; for andre blir til og med noe så minimalt som å klatre i en bratt trapp en vanskelig og traumatiserende oppgave. Og hvis du leter etter en måte å erobre en enda mer vanlig frykt, her er The Single Best Way to Be a Better Public Speaker.
4 En frykt for fremmede
En frykt for fremmede, forkrøplende sosial angst - uansett hva du vil kalle det - kan påvirke livet ditt langt fra ungdomstiden. Som barn var det søtt og bedårende å bli nervøs for nye mennesker; nå gjør det det nesten umulig å fungere. Hvis du synes du er ukomfortabel i sosiale situasjoner, kan du prøve disse 12 Genius-triks for å gjøre angst til spenning.
5 En frykt for å være alene
Shutterstock
Som barn induserer ingenting mer frykt enn bare tanken på å bli alene uten en ansvarlig voksen person i sikte. Men for noen fullverdige voksne vedvarer denne bekymringen utover de yngre årene og morfene til autofobi, eller frykten for å føle seg isolert og bli ignorert. Bare se på tallene: En undersøkelse fant ut at over en av tre voksne frykter å være på egen hånd.
6 En frykt for hunder
I en undersøkelse utført av Dogs Trust sa 37 prosent av foreldrene i Storbritannia at barna deres var redde for hunder. Og dessverre er cynofobi like vanlig hos voksne som hos barn. Hvis dette høres ut som deg, kan vi kanskje hjelpe. Bare se disse 25 bildene Bevise hunder er de beste medarbeidere.
7 En frykt for nåler
Trypanofobi, eller frykt for nåler, påvirker mer enn bare tankene dine. For personer med motvilje, det å se en nål gir en vasovagal respons der hjerterytmen og blodtrykket blir raskere og deretter synker. Med andre ord: De går ut.
8 En frykt for lynet
I USA er oddsen for å bli rammet av lynet i et gitt år omtrent ett av 700.000. (For å sette det i perspektiv, er oddsen din for å bli drept av fyrverkeri 1 av 340 733.) Og likevel anslår 75 prosent av menneskene med en viss grad av frykt for elektrostatisk utladning.
Fra barn til voksne til hunder er levende vesener i alle former og størrelser redd for dette skremmende naturelementet, så det er ingenting å skamme seg over hvis de truende tordenbrølene får deg til å gjemme deg under skrivebordet ditt for å få dekke.
9 En frykt for feil
I følge American Psychiatric Association er opptil 40 prosent av alle fobier relatert til insekter, mus, slanger eller flaggermus. Og arachnophobia - eller frykt for edderkopper - plager folk mer enn frykten for å miste jobben, ifølge forskning fra Chapman University. I utgangspunktet er vi hardwired til å virkelig hater skumle, crawly skapninger.
10 En frykt for å fly
Til tross for den overveldende statistikken som antyder at det er en utrolig trygg måte å reise på, lider mange intelligente og rasjonelle mennesker av flyskrekk - eller aviofobi. Det er så vanlig at British Airways tilbyr kurs over hele verden om hvordan du kan overvinne frykten for himmelen, undervist av noen av flyselskapets piloter sammen med en lisensiert psykolog. Og når du har erobret frykten din, vil du være klar til å kjenne til de 10 verste amerikanske flyplassene for sommerreiser.
11 En frykt for slanger
Indiana Jones er ikke den eneste som hater slanger. Ifølge en meningsmåling utført av YouGov er 64 prosent av amerikanerne redde for slanger, og eldre amerikanere viste seg å være mer redde enn sine yngre kolleger. Overraskende viste en tysk studie at denne frykten kommer naturlig i ung alder; Når spedbarn ble vist bilder av skjellende slirende slanger, utvidet elevene seg for å indikere forhøyede nivåer av stress og angst.
12 En frykt for svikt
Å utvikle en frykt for å mislykkes i noen tidlig alder kan ha skadelige effekter på læringsvanene våre langt inn i våre voksne liv. En studie publisert i British Journal of Educational Psychology fant at studenter som utviklet en frykt for å mislykkes tidlig, var mer sannsynlig å jukse for å lykkes og bare ønsket å gjøre det bra for å validere egenverd.
13 En frykt for overfylte rom
Shutterstock
Når du er barn, er det bare naturlig å bli engstelig i overfylte, åpne områder. Men denne frykten plager både voksne og barn: I følge Medical News Today lever anslagsvis 1, 8 millioner amerikanere 18 år og eldre med frykt for folkemengder eller for å være ute alene. Og vi mener ikke bare en frykt for å gå gjennom Times Square (fordi hvem har ikke det?); Selv for å ta heisen viser det seg å være vanskelig for personer med agorafobi.
14 En frykt for å tale offentlig
Shutterstock
Hvis du er en del av de 73 prosentene av befolkningen som er påført frykt for å snakke offentlig, eller glossofobi, har du sannsynligvis empati med scenen i The Princess Diaries når Mia Thermopolis løper ut av rommet midt i en presentasjon, om å kaste opp fra angst. I følge National Social Anxiety Center er denne frykten noe primitiv, ettersom våre forfedre møtte døden da de ble avvist fra stammen deres.
15 En frykt for blod
Bare synet av blod er nok til å få noen med hemofobi ut. Det er mer sannsynlig at barn med nedlatende eller engstelige foreldre opplever denne fobien - og dessverre vil det sannsynligvis fortsette utover puberteten, da anslagsvis 3 til 4 prosent av befolkningen sliter med motviljen.
16 En frykt for hva som er under sengen
Få vitenskapelige studier er gjort for å finne ut hvor mange mennesker som lider av denne fobien, men en meningsmåling fra National Association of Sleep Comfort and Coziness (NASCC) fant at en svimlende 87 prosent av amerikanerne ikke vil sove med føttene utenfor av teppet, av frykt for å bli snappet opp av The Boogeyman. Det høres kanskje sprøtt ut, men vi har sett nok skrekkfilmer til å vite at vi ikke stoler på den tomme plassen under sengene våre.
17 En frykt for spøkelser
De fleste av oss er i det minste litt uhyggelige etter å ha sittet rundt bålet og hørt på spøkelsesfortellinger som kanskje eller ikke er folklore. Men når det gjelder det paranormale, opplever noen av oss angst på et helt annet område. Og denne forkrøplende frykten, kjent som fasmofobi, er positivt korrelert med en frykt for å dø, ifølge en studie fra Chapman University.
18 A Fear of Aliens
Shutterstock
Fremmede bortføringer er ganske vanlige i The Sims , men de er ikke-eksisterende i den virkelige verden. Og likevel er et overraskende antall mennesker redd for utenomjordiske mennesker som flyr ned i UFO-ene og stråler oss opp med stråler av sterkt lys. Selv den briljante Stephen Hawking var notorisk redd for å møte en annen livsform og sa: "Å møte en avansert sivilisasjon kan være som indianere som møter Columbus. Det viste seg ikke så bra."
19 En frykt for leger
Som barn er frykten for å gå til legen enkel: Legen er den personen som gir deg ouchies. Men som voksen er det litt mer komplisert. I følge Dr. Barbara Cox stammer bekymringene våre etter å ha gått til legen generelt fra frykten for å motta dårlige nyheter.
"Mange mennesker er engstelige fordi de frykter det ukjente, og de lar fantasien løpe løpsk, " sa Dr. Cox til NBC News . "De kan tenke seg et worst-case scenario, når de faktisk sier for at en årlig kontroll er den beste forebyggingen."
20 En frykt for å ta test
Shutterstock
Ingen liker å ta en test. Men for noen kommer denne avskyen fra et sted med alvorlig angst, der det å ta en test påkaller kvalme og følelser av hjelpeløshet og sinne. I slike tilfeller forsegler frykten for å mislykkes en persons skjebne, ettersom de er for engstelige til å til og med avslutte eksamenen.
