Den gjennomsnittlige personen gjør utallige ting for å holde seg trygge hjemme på en daglig basis. Vi låser dørene, vi sørger for at ovnene våre er slått av før vi går ut døren, og vi har til og med profesjonelle inspektører som gir stedet en gang før vi får nøklene. Til tross for at vi tar en vaskeri over forsiktighetsregler mot mer åpenbare farer, ignorerer mange av oss et stort utvalg av ting i hjemmet vårt som kan forårsake skade på oss.
Fra kjøkkenutstyr til selve gjenstandene vi bruker for å rengjøre oppholdsrommene, kan disse overraskende tingene i hjemmet ditt gjøre deg syk. Og når du er klar til å gjøre hjemmet ditt sunnere, kan du begynne med disse 20 Genius House-Cleaning Triks som vil blåse tankene dine!
1 Kan-åpnere
Shutterstock
Selv om du sannsynligvis rengjør oppvasken og redskapene dine med jevne mellomrom, er det få av oss som husker forrige gang vi ga burkåpneren vår en grundig kratt. Dessverre kan vår forsømmelige oppførsel når det gjelder dette nyttige kjøkkenverktøyet gjøre oss syke.
I følge en studie, faktisk, takket være matpartiklene vi er mindre enn flittige med å rense, har alt fra mugg til E. coli, sistnevnte potensielt dødelig, blitt funnet på boksåpnere. Og når du vil gjøre huset ditt tryggere, kan du begynne med disse 20 tipsene som du bør vite om.
2 Klimaanlegg
Shutterstock
Selv om luftkondisjonering kan være et must-have i varme klima, kan disse enhetene som holder oss kalde, sette helsen vår i fare. Mens flere studier bekrefter at mugg er en vanlig innbygger i klimaanleggets filtre, er det ikke det eneste skremmende som gjemmer seg i våre luftkondisjoneringsanlegg. I følge en studie publisert i International Journal of Indoor Environment and Health har klimaanlegg faktisk funnet å ha en bestemt bakterie som faktisk mater på menneskets hud. Og i større bygninger finnes ofte Legionella, bakteriene som er ansvarlig for Legionnaire's sykdom, i kjøleaggregater. (Et utbrudd av Legionnaire-relatert til klimaanlegg drepte 12 mennesker i New York City i 2015.)
3 lekke rør
Det utette røret under vasken din kan gjøre mer skade enn bare å gi deg et vannbeiset tak i gulvet under. Lekkende rør er en viktig faktor i utviklingen av husholdningsform, noe en metaanalyse utført av forskere ved Universitetet i Finland viser at er en medvirkende faktor i utviklingen av astma. Og når du vil gjøre plassen din tryggere, kan du begynne med å beskytte deg mot de 50 dødeligste varene i hjemmet ditt.
4 støvsugere
Shutterstock
Tror støvsugeren din nødvendigvis hjelper deg med å redusere antall forurensninger i huset ditt? Tenk igjen. I følge en studie publisert i Applied and Environmental Microbiology , i tillegg til at noen bakterier holdt seg i live i opptil to måneder i en støvsugerpose, hadde noen også utviklet antibiotikaresistente egenskaper. Og i støvsugere uten HEPA-filtre, kan disse bakteriene spres tilbake til boarealet ditt, noe som gjør deg syk i prosessen.
5 laken
Forskning viser at den gjennomsnittlige putetrekket har opptil 12 millioner kolonidannende enheter av bakterier på seg etter fire uker uten vask. Dessverre består denne samlingen av bakterier av 41, 45 prosent gram-positive stenger, som er farlige for helsen din og kan føre til antibiotikaresistens.
Nesten en fjerdedel av bakteriene som finnes i sengetøy er av bacilli-sorten, hvor stammer ofte er viktigste bidragsytere til matforgiftning. Og når du ønsker å sove mer forsvarlig, kan du prøve ut disse 20 nattestilvanene som er garantert å hjelpe deg med å sove bedre.
6 kjøkkensvamper
Shutterstock
Å rense oppvasken og disken med den kjøkkensvampen kan gjøre mer skade enn godt på lang sikt. I følge forskning publisert i Scientific Reports , studerte kjøkkensvampene 362 forskjellige bakteriearter, med sjokkerende 45 milliarder bakterier per kvadratcentimeter, hvorav mange kan forårsake matforgiftning og andre sykdommer. Og når du vil gjøre kjøkkenet ditt renere, er dette den tryggeste måten å rengjøre svampene på.
7 dusjhoder
Shutterstock
Dusjhodet ditt gjør deg ikke bare (teoretisk) ren: det kan være å bli syk i prosessen. I følge forskere ved University of Colorado i Boulder, kan dusjhoder huse alt fra Legionella, bakteriene bak Legionnaire's sykdom, til ikke-tuberkuløse mycobakterier, som kan forårsake ødeleggende lunginfeksjoner, spesielt blant de med allerede svekket immunsystem.
8 dørhåndtak
Hver gang du åpner en dør i hjemmet ditt, kan det hende du åpner deg for en rekke sykdommer. I følge en studie publisert i PLoS One , er frekvensen som en dørknott eller håndtak brukes direkte i sammenheng med bakterietellingene.
Skumlere ennå, sier forskning fra American Journal of Infection Control at selv med vanlig rengjøring hadde 20 prosent av sykehusets dørhåndtak fortsatt betydelige bakterietall. De gode nyhetene? Det er noe som tyder på at færre bakterier fester seg rundt kobberknotter og håndtak.
9 Gamle Windows
Shutterstock
Så godt som alle amerikanske hjem som ble bygget før 1978 vil sannsynligvis inneholde minst litt blymaling, med vinduer som en særlig skyldige når det gjelder blyforgiftning, noe som kan føre til alt fra urolig mage til atferdsproblemer til hjerneskade.
I følge forskning publisert i Journal of Occupational and Environmental Hygiene skapte vinduer som gned ved åpning og lukking faktisk 27 prosent mer blystøv enn de som beveget seg jevnt.
10 Kjøleskap
Shutterstock
Bare fordi du rengjør kjøleskapet regelmessig, betyr ikke det at det holder seg slik. Ifølge forskning utført av Microban Europe er veggie-skuffer en spesielt dårlig kilde til forurensninger, og har opptil 750 ganger antallet bakterier som anses som trygge. Dessverre er det heller ikke bare ufarlige bakterier som skuffene er vert for; alt fra listeria til salmonella til E. coli, som begge kan forårsake alvorlige fordøyelsesproblemer eller til og med død, er funnet i veggie-skuffer.
11 Rengjøringsprodukter
Shutterstock
De produktene du bruker for å holde hjemmet ditt rene, kan være i fare for helsen din. I følge forskning publisert av American Thoracic Society hadde kvinner som regelmessig rengjort med husholdningsrengjøringsprodukter, enten de var hjemme eller i en profesjonell kapasitet, betydelig tilbakegang av lungefunksjonen sammenlignet med kollegene som avsto.
12 badematter
Shutterstock
I følge forskning publisert i PLoS One blir baderomsgulv jevnlig forurenset med menneskelig hud, fekale bakterier og til og med bakterier som finnes i jord. Når du tar hensyn til det varme og fuktige klimaet blir bademattene vanligvis holdt inne - og hvor sjelden de blir vasket - er det tydelig at de er et veritabelt arnested for bakteriell aktivitet, og en som lett kan gjøre deg syk.
13 Luftfriskere
Shutterstock
Ikke risikere helsen din bare for å holde huset ditt lukter søtt. Forskning utført av National Institute of Environmental Health Sciences avslører at 1, 4 diklorbenzen, en flyktig organisk forbindelse som finnes i luftfriskere, er knyttet til redusert lungefunksjon.
14 Teppe
Shutterstock
At vegg-til-vegg-tepper kan holde huset ditt varmt og stille, men det kan være å sette helsen din i fare. Vegg-til-vegg-tepper er kjent å inneholde flyktige organiske forbindelser og formaldehyd, som begge er kjent for å bidra til redusert lungefunksjon. En studie av teppefabrikkarbeidere fant faktisk at deres yrkesmessige eksponering for disse stoffene påvirket lungens helse.
15 Datatastaturer
Å tømme nettleserhistorikken er ikke den eneste typen rengjøring datamaskinen din skal få. En studie utført ved Swinburne University of Technology i Melbourne, Australia, fant betydelige nivåer av bakteriell forurensning på datamaskinens tastaturer, med alt fra stafylokokk til E.coli som potensielt kan få opphold på dem.
16 oppvaskmaskiner
iStock
Bare fordi oppvaskmaskinen din har ordet "vaskemaskin" i, betyr det ikke at det nødvendigvis er å gjøre ting rent. I følge forskning publisert i Applied and Environmental Microbiology er oppvaskmaskiner et arnested for bakteriell og soppforurensning, med bakterier inkludert Pseudomonas, Acinetobacter og Escherichia til stede i prøven.
17 Makeup-børster
Shutterstock
Makeup-børster har bakterier fra både ansiktet og kosmetikk, ofte med katastrofale resultater. En kvinne fra Texas delte nylig sin opprivende historie om å utvikle en alvorlig staph-infeksjon etter å ha brukt en uvasket sminkebørste. Heldigvis kan du alltid holde deg tryggere: Dette er den tryggeste måten å rengjøre sminkebørstene på.
18 Kjøleskapshåndtak
Shutterstock
Dessverre er ikke den skarpere skuffen den eneste delen av kjøleskapet ditt som kan skade helsen din. I følge forskere ved University of Virginia, som presenterte funnene sine på fellesmøtet til American Society for Microbiology and the Infectious Diseases Society of America, håndterer kjøleskapsdører havnede bakterier som forårsaker forkjølelse omtrent 40 prosent av tiden.
19 TV-fjernkontroller
20 vaskemaskiner
Shutterstock
Selv om vaskemaskinen din fortsatt sannsynligvis er det beste alternativet for å rense klærne, kan det også huse et skummelt antall bakterier. I følge Dr. Charles Gerba fra University of Arizona har vaskemaskinene ofte betydelige bakterietall, inkludert stort antall fekale bakterier og E. coli, som begge kan gjøre mennesker ekstremt syke.
