Sommeren kommer til å gå raskere enn du tror. Hvordan du bruker de neste månedene, er helt opp til deg. Du kan bare gress ute i sofaen eller stirre på fjæra. Eller du kan finne en ny hobby som ikke bare får deg ut av huset, men som faktisk kan forbedre livet ditt eksponentielt.
Det er sant. En studie fra 2015, publisert i Annals of Behavioral Medicine , fant at personer med hobbyer var betydelig lykkeligere og sunnere enn de som ikke lette etter interesser utenfor karrieren. Og det handler ikke bare om å ha lavere stressnivå. En hobby handler om så mye mer enn å gi tiden; Hvis du velger nøye, kan en hobby være enormt påvirkelig og endre hele utsiktene dine. En karriere er hvordan du tjener, men en hobby kan være der du oppdager lidenskapen din.
Her er 20 hobbyideer som i verste fall vil få deg til å føle at du gjorde mer med sommeren enn bare å få en solbrun, og best case, kan godt endre livet ditt.
1 Finn en tapt slektning.
I noen tilfeller har slektsforskning blitt den nest mest populære hobbyen i Amerika, bak bare hagearbeid. Årsakene skal være åpenbare. Å spore opp slektstreet ditt får deg ikke bare til å føle deg som en privat detektiv som sprekker en sak, det vil også hjelpe deg å forstå deg selv bedre. Er du nysgjerrig på hvor din sære personlighet kommer fra? Svaret kan ligge i tippoldefaren din.
2 Spill euchre.
Shutterstock
Hvis du ikke er kjent med dette kortspillet, som involverer fire spillere i lag av to, er det på tide å komme i gang. Reglene kan være vanskelige for nybegynnere, men når du først får tak i det, er det det perfekte spillet for par som vil henge med, men ikke nødvendigvis bare spise og drikke.
Det er strategi og list, og du må lære deg å lese partnerens sinn. Start en euchre-konkurranse som fremmede, og mot slutten vil du være den beste av vennene.
3 Les opp historien.
Shutterstock
I stedet for å hente en annen cookie-cutter "beach read" som du vil glemme øyeblikket det er over, kan du vurdere å utforske en del av historien som du ikke vet noe om. Sannheten kan være fremmed enn fiksjon, og det sørger absolutt for bedre lesing. Enten det er høye historier om båten som inspirerte Moby Dick eller den merkelige sagaen til Henry VIIIs seks koner, det er så mange bøker der ute som lar deg bli en lenestolhistoriker.
4 Ta opp brevskriving.
Shutterstock
Takket være e-post har det å skrive brev blitt en tapt kunst. Men det kan være utrolig tilfredsstillende, spesielt hvis du er den typen som liker følelsen av en penn eller blyant i hånden. Bare forestill deg forundringen fra vennene dine når de mottar et bona fide brev fra deg, skrevet for hånd, i postkassen. Hvem gjør det til og med lenger ?! Du, det er hvem.
5 Lær å spille gitar.
Husker du da du var yngre og hadde fantasier om å være hovedgitarist i et super hip rock-band? Disse fantasiene forsvinner aldri helt, og det trenger de ikke. Du blir kanskje ikke den neste Keith Richards, men med litt øvelse og litt tålmodighet kan du i det minste lære akkordendringene til "Jumpin 'Jack Flash."
6 Gå på camping.
Shutterstock
Det er den perfekte unnskyldningen for å komme deg ut av kontoret ditt (og all den kunstige belysningen) og oppleve omverdenen. Når du setter opp leir mil fra nærmeste Wi-Fi-signal, og det ikke er noen distraksjoner bortsett fra kvitrende fugler og rasling av blader, vil du føle deg forfrisket på måter du aldri trodde var mulig.
7 Lær ballroomdans.
Shutterstock
Du kan falske deg gjennom de fleste dansetrinn, men ikke ballsal. Ta partneren din eller gå alene, og neste gang du er på dansedag, vær forberedt på de bedøvde uttrykkene fra venner og familie.
8 Hage.
Shutterstock
Når du har dyrket dine egne tomater eller zucchini, vil du lure på hvorfor du kastet bort så mye penger på å kjøpe matbutikkprodukter gjennom årene. Smusset under neglene gjør at den bare smaker søtere.
9 Samle noe.
Det spiller egentlig ingen rolle hva. Det kan være baseballkort eller frimerker eller antikke Coca-Cola-skilt eller noe annet. Det er spenningen i jakten som gjør dette til et så tilfredsstillende tidsfordriv.
10 Maling.
Tror ikke du har det kunstneriske talentet for å være maler? Vi har to ord til deg: Jim Carrey. Tror du noen sa til Hollywood A-lister at han burde fokusere på å male i stedet for filmer? Men han har så tydelig gjort det riktige valget. Dessuten er det rikelig med medisinsk bevis på at maling hver dag dramatisk reduserer stress.
11 Grill alt kjøttet (og litt grønnsaker, også).
12 Beherske kunsten å reparere motorer.
Vi sier ikke å gi opp din pålitelige bilmekaniker helt. Men når du vet nok om hvordan bilen din fungerer, slik at du ikke trenger å ta den med til butikken for hver minste ting, får du en smak av hvordan ekte uavhengighet føles. Begynn i det små, lær hvordan du skifter ventildekselpakninger og skift din egen olje. Det finnes et vell av informasjon på nettet, spesielt på YouTube, som vil ta noe av mysteriet ut av å åpne hetten på bilen din.
13 Spill paintball.
Hør, vi lever i stressende tider, og noen ganger er den eneste måten å kvitte seg med all den opphentede aggresjonen med litt Rambo-rollespill. Du kommer dit ut med en malingskanon, der det føles som virkelig krig, men innsatsen er ikke på langt nær like høy, og du kan brenne av mye ellers ubrukelig fiendtlighet. Det har alle fordelene med ekte trening, kombinert med endorfinbruken av å skyte folk med malingspellets.
14 Brygg ditt eget øl.
Du kan kjøpe et grunnleggende hjemmebryggesett for rundt $ 100, med en ekstra $ 25 for en ingrediens kit. Ikke bare vil du kunne lage øl til halvparten av hva det kostet deg i butikken, du kan imponere vennene dine med et begrenset opplag "Brew".
15 Gå fisk! (Nei, ikke kortspillet.)
Shutterstock
Det som gjør fiske til en så flott hobby er ikke å lære å kaste en hjul eller muligheten for å ta med en stor kjempegod fisk til middag. Det er så vanedannende fordi det minner oss om hvordan vi er tålmodige. Hvor ellers blir du belønnet for å bare sitte og vente og stirre ut i verdensrommet og aldri sjekke deg e-post for timer og timer om gangen?
16 Ta opp ikke-smarttelefonfotografering.
Vi snakker ikke om den typen fotografering du gjør med telefonen din, som vanligvis bare er en unnskyldning for å ta noen dusinvis av selfies. Vi mener fotografering gjort med et kvalitetskamera, der du må lære om eksponering og farge og utvikle et øye for hva som kan være verdt å ta på film. Selv om du aldri mestrer den, begynner du å se på verden litt annerledes og følge nærmere på detaljene du aldri har lagt merke til før.
17 Arbeidet med boligrenovering.
18 Drikk skotsk.
Scotch er ikke bare en gullbrun brennevin som får noen mennesker til å krympe når de drikker den. Whisky har så mye historie og kultur at du kan bruke livet ut på å lære om det hele. Fra forskjellene mellom bourbon og rug til hvordan du kan identifisere de subtile smaksnotatene i dusinvis av forskjellige klassiske skotsker, kan du miste deg selv i detaljene.
19 Lær et fremmedspråk.
Shutterstock
Det kan være talespråket som er innfødt i et land du håper å besøke en dag, eller et språk du alltid har ønsket å lære bare fordi du synes det er så vakkert. Å lære det grunnleggende om et nytt språk gjør at verden føles litt mindre, og mange studier har indikert at det å være tospråklig kan gi hjernen din et løft.
20 Samle vinylplater.
Shutterstock
Det er ikke bare hipstere som elsker vinyl. Plater minner deg om hvordan det føltes å måtte forlate huset ditt for å finne musikk. Ritualet med å handle vinyl i platebutikker, og deretter lytte til den trøstende knitringen av en nål på vinylriller, kan være fredelig og til tider rett og slett transcendent. Hvem som helst kan laste ned en mp3, men det krever innsats å jakte på den perfekte vinylplaten. Og for flere måter å få mest mulig ut av sesongen, ikke gå glipp av disse 100 Amazing Summer Buys Under $ 100!
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
