Vi får det til: Husarbeidet er ikke morsomt. Det er en grunn til at begrepet "vårrengjøring" eksisterer - fordi de fleste av oss lar hoveddelen av rengjøringen bare gjøre en gang i året. Selv om, ifølge en studie utført av Clorox, maestrosene av renslighet, har folk faktisk en tendens til å være lykkeligere etter å ha renset hjemmet. Faktisk hevdet 53 prosent av de 2000 spurte å føle seg lykkeligere etter bare en ekstra times rengjøring per uke.
Men før du bryter ut rengjøringsmaterialene (og den nødvendige flasken vin), bør du lære om alle flekkene du trenger å rengjøre - fordi det er en god innsats at du savner noen få. Som hårbørstene dine? Eller varmeventilene dine? Eller spillkonsollene dine? (Ja, vi trodde det…) Hvis renslighet er gudsfrykt, starter veien til en høyere makt her. Og for flere måter å slippe løs den indre rengjøringsmaskinen, kan du sjekke ut disse 20 produktene som gjør rengjøringen så mye enklere.
1 Fjernkontroller
Shutterstock
Hvor mange ganger om dagen berører du fjernkontrollene? Og hvor mange ganger kan du ærlig si at du har renset din? Vi antar at det sannsynligvis er nær null. I følge en studie utført av University of Virginia, fant man at halvparten av de fjernkontrollene som ble testet inneholdt forkjølelsesvirus. For å bli kvitt disse bakteriene en gang for alle, kan du enten ta en spritserviett og bruke en rask skrubb, eller vaske dem for hånd minst en gang i måneden. Og for flere måter å holde huset i topp topp, sjekk ut disse 20 Genius House-Cleaning Triks som vil blåse tankene dine.
2 Xbox
Hodet opp, spillere: Du bør legge til Xbox-en din i støvregimen. Hvis nok støv bygger seg opp på konsollen, kan GPU, CPU og andre prosessorer lide. (Betydning: Konsollen din vil ikke fungere like raskt.) Og den kan til og med hindre diskleseren, noe som vil gjøre det vanskelig å laste inn spill. Skjønt, hvis du er en stolt eier av den morsomme nye Xbox One S 1TB All -Digital Edition, som har en utvidet harddisk og innebygd spillbibliotek (inkludert det utmerkede Sea of Thieves ) i stedet for en diskleser, vil ikke det aktuelle problemet være noe problem.
3 Plassen under kjøleskapet
Shutterstock
For det første, hvis du ikke rengjør innsiden av kjøleskapet regelmessig, så er det en god start. Forskere fra Microban Europe oppdaget flere farlige bakteriestammer like i kjøleskapet ditt (du vet, stedet der neste måltid venter). Bruk en vane til å rengjøre smuss og støv fra bunnen av kjøleskapet ditt minst en annenhver måned.
4 Ismakeren
Shutterstock
Dette er et annet område i kjøleskapet som ofte blir neglisjert av såpe og svamp. I følge The Housekeeping Channel, kan det være et godt tidspunkt å desinfisere hvis selv de ferskeste isbitene kommer ut av maskinen som virker uklar og lukter rare eller foreldede. Likevel bør du fortsatt gjøre en vane med å rengjøre ismakeren minst to ganger i året for å unngå å konsumere uønskede bakterier. Og for mer ukjente farer som lurer i husholdningen din, sjekk ut disse 20 husholdningsproduktene som kan være farlige.
5 hårbørster og kammer
Når det gjelder disse usungte heltene, er det ikke nok å bare trekke forvillet hår fra busten, sier Francesca Fusco, en hudlege i New York City. Faktisk, minst en gang i måneden, bør du være i vane med å fjerne alle streite hår for hånd (eller med saks, for de vanskelige trådene), og sjampo børste og la den sitte ute over natten minst en gang i måneden. Og hvis du bestemmer deg for å outsource rengjøringsinnsatsen din, kan du sjekke ut disse 20 hemmeligholdte husholdningene ikke vil fortelle deg.
6 Vaskemaskinen
Shutterstock
De magiske maskinene som lar oss bruke rene klær hver dag er også utsatt for spredning av bakterier. I følge grønne livsekspert Leslie Reichert, kan klærne lukte meldugg direkte etter en vaskesyklus, kan det være på tide å gjøre en dyprens av maskinen. Heldigvis krever ikke dyprensingen mye innsats fra din side - bare sett vaskemaskinen på syklusen med det varmeste vannet og tilsett litt eddik.
7 Varmeventiler
Shutterstock
For å unngå unødvendig luftforurensning i hjemmet, anbefaler EPA å rense luftkanalene dine hvert tredje til femte år etter behov. Det er viktig å rengjøre luftekanalene dine umiddelbart hvis du merker betydelig mugg som vokser på overflatene, kanalene er infisert med skadedyr, eller hvis ventilasjonsåpningene er tilstoppet med store mengder skitt og støv. I følge EPA er den beste måten å rengjøre kanalene dine ved å ansette profesjonelle kanalrensere.
8 lyspærer
Shutterstock
Siden gammeldagse lyspærer stadig blir erstattet av langvarige LED-lyspærer, betyr dette at de har mer potensiale til å samle støv når de eldes, ifølge. Faktisk har de fleste LED-lys, når de brukes i omtrent tre timer per dag, en gjennomsnittlig levetid på 13 år - og akkumulerer mer enn et tiår med skitt og støv. Siden disse støvete lyspærene kan bli en potensiell brannfare, er det viktig å rengjøre pæren med fjærpute minst en gang i løpet av noen måneder.
9 Yoga og treningsmatter
Hvis du leder et gjennomsnittlig, sunt liv, svetter du i det minste på disse treningsstiftene tre til fire ganger i uken - men hvor ofte tørker du dem etter en spesielt svett trening? I følge Sky Meltzer, administrerende direktør i Manduka, en stor yogamatteforhandler, bør du tørke ned matten etter hver trening med en klut og like deler vann og eple cider eddik.
10 kjæledyreleker
Kanskje det eneste som er skittenere enn hundens munn, er det knirkete leketøyet som de elsker så mye. I følge forskning fra National Safety Federation, er din lodne venn av leketøyssamlingen på listen over de ti mest kiminfiserte stedene i hjemmet, som ofte inneholder coliform bakterier (inkludert Staph-bakterier), gjær og mugg. Du kan vaske disse lekene på øverste hylle på oppvaskmaskinen eller i vaskemaskinen, plassert på desinfiseringssyklusen. For å beskytte kjæledyret ditt, kast eventuelle leker med rippede sømmer (steder der mugg kan spre seg) eller leker tygd til det punktet har skarpe kanter, da de muligens kan punktere hundens munn.
11 baderomsdekor
Selv om innredningen kanskje ikke huser flest bakterier på badet ditt, ifølge en rapport fra The Sun , er det over 452 bakterier per kvadrat tomme i hyllene der det elegante tilbehøret ditt hviler, for det meste alene, hele året. Så tørk ned denne dekoren minst en gang i måneden med desinfiserende middel for å gjøre opp poengsummen med husholdningenes bakterier.
12 Oppvaskmaskin
Oppvasktørkestativet er et annet sted du stoler på for å holde deg ren og bakteriefri - så hvorfor gjør du ikke innsatsen for å holde det plettfritt? Som rapportert i The Atlantic , selv om du bør rydde unna håndvask og velge å vaske oppvasken i en oppvaskmaskin, er du ikke nødvendig å få panikk hvis du ikke er utstyrt med den nyeste teknologien. For en virkelig ren håndvaskopplevelse, sørg for å holde tallerkenstativet tørt til enhver tid, og hold stativet rent for skitt ved å vaske det som en tallerken, med såpe og varmt vann. Skyll og gjenta dette hver uke.
13 gardiner
I følge Sascha de Gersdorff, administrerende redaktør for Cosmopolitan , bør du komme i vane med å tørke eller støvsuge gardinene minst en gang i måneden, siden de kan bære kjæledyrpels, dander og bakterier.
14 Dusjhode
Shutterstock
Dusjhodet ditt kan være et av de mest kimfylte stedene i hjemmet ditt, ifølge Matthew Gebert, forskningstekniker i Fierer Laboratory ved Cooperative Institute for Research in Environmental Sciences ved University of Colorado i Boulder, - du er mest unnlater sannsynligvis å rengjøre den med jevne mellomrom - eller ganske enkelt, slett ikke. Så hvis du ønsker å unngå at flere bakteriestammer faller ned på den rene kroppen din hver dag, rengjør dusjhodet med en tannbørste og en vanlig baderomsrens minst en gang i uken. For å sikre at bakteriens oppbygging er så minimal som mulig mellom vasker, holder du deg til et metalldusjhode, da plastsorten har en tendens til å samle mer skitt.
15 kjølespoler
Shutterstock
Det er en klar mulighet for at du aldri en gang har kikket på kjølespolene dine - enn si tatt et kniv for å gi dem en god kratt. I følge hovedentreprenør Gary Abrams, bør du rengjøre kjølespolene minst to ganger i året, og dette tallet dobles hvis du har kjæledyr. Denne instruksjonsvideoen hjelper deg å bli kvitt kjøleskapet ditt skitt så fort som mulig.
16 lysbrytere
Du berører sannsynligvis disse kiminfiserte bryterne minst noen ganger om dagen, men unnlater å rengjøre dem mer bare en gang to ganger i året. I følge Healthline.com, bør du rengjøre disse bakteriehavnene minst en gang i uken med desinfiserende våtservietter.
17 Tannbørsteholderen
I følge en NSF-studie inneholder 27 prosent tannbørsteholdere skadelige bakterier som Salmonella og E. coli. For å få denne spredningen av bakterier i fremtiden, rengjør tannbørsteholderne med desinfeksjonsmiddel på badet minst en gang i uken.
18 gjenbrukbare dagligvaresekker
Shutterstock
Disse posene er flotte for miljøet, men krever fortsatt en grundig rengjøring, sier American Cleaning Insitute. Faktisk bør du rengjøre dem etter hver dagligvare-tur, og følge omsorgsretningslinjene som er lagt ut på stoffpleieetiketten. Sammen med disse dyprensene, unngå å oppbevare posene dine i bilen, der de ofte mørke og fuktige områdene avler flere bakterier.
19 nøkler
Shutterstock
Nøklene dine gir også grobunn for flere typer bakterier, sier Amanda Kita-Yarbro, Madison-epidemiolog. Rutisk tørking av husnøklene med desinfiserende våtservietter kan redusere antallet bakterier du overfører fra deg selv til andre.
20 Kaffetrakteren
Shutterstock
Ja, kaffe er det som får oss til å gå - men det kan også gi bakteriene våre noe ufortjent fokus, ifølge en husholdningsstudie fra NSF fra 2011, som identifiserer reservoaret til en typisk kaffetrakter som den femte mest kimbelastede delen av huset. For å rense kaffetrakteren din, kjør de avtakbare delene gjennom oppvaskmaskinen og rengjør reservoaret med en blanding av eddik og vann. Og hvis du vil ha flere måter å holde hjemmet på og spenner, kan du lære om disse 25 helt brutton tingene du bruker hver dag og absolutt bør rengjøre.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
