Hvis en ikke sløser med det man har vil man ikke mangle noe. Kle deg for jobben du ønsker, ikke jobben du har. Det eneste å frykte er frykten i seg selv. Noe visdom er bare tidløst og vil alltid være gode råd - det er den typen innsikt som aldri blir gammel fra en generasjon til den neste, selv når verden går fra hestevogner til smarte biler, telegrafer til iPhones.
Men det er mange andre tips, råd om råd og livstimer fra fortiden - til og med den siste tiden - som er litt mer tvilsomme. Her er 30 innsiktsstykker som du sannsynligvis kan legge igjen på 1900-tallet. Så les videre, og husk å ignorere alle rådene du møter! Og for mer råd om hvordan du faktisk eldes godt, kan du sjekke ut disse 100 beste anti-aldringshemmelighetene.
1 Vær en mann
Rikelig med pappaer og trenere ga denne innsikten videre til guttene som hadde ansvaret, og oppfordret dem til å tøffe seg og presse gjennom noe som plaget dem. Ved å legge til side de sexistiske konnotasjonene til denne uttalelsen, har det blitt klart at å ignorere bekymringer eller bekymringer bare kan skape større angst og til og med skade på lang sikt. Og hvis du vil bli en bedre pappa til gutter, kan du lese de 20 enkle måtene å være en (mye) bedre far på.
2 Ikke snakk før du snakker
Alle barn som vokste opp tidlig på forrige århundre hørte sannsynligvis denne biten av råd. Mens barna pleide å være det siste noen ønsket å høre fra, i denne epoken - hvor det har blitt normen å oppfordre barna til å utforske alle mulige interesser og uttrykke seg som de vil - kommer ikke slike aforismer for mye opp lenger. Og for mer om å oppdra barn, kan du lese om disse 40 foreldrehakkene for å oppdra en fantastisk gutt.
3 Tidlig til sengs, tidlig å reise seg
Ben Franklins klassiske råd for hvordan du kan bli "sunn, velstående og klok" har blitt litt utdatert i denne epoken med fjernarbeid, flexplaner og "å være din egen sjef." Tross alt, i 2018 er det mindre sannsynlig at suksess blir sett på som et resultat av timeplanen du holder enn det du faktisk produserer. Og for mer råd om å sove godt, kan du lese opp disse 40 måtene å sove bedre på 40-tallet.
4 Suge den opp
Shutterstock
På samme måte som "vær en mann", så dette rådet følelser som noe å bli overvunnet eller dyttet ned slik at nødvendig arbeid kunne utføres. Selv om noen ganger litt stoisme kan være til hjelp, har farene ved å ignorere ens faktiske følelser bare blitt tydeligere de siste årene. Og for noen fantastiske livsråd, her er de 20 Genius Ways to Be Less Lazy.
5 Ikke spis før du svømmer
Shutterstock
I flere tiår inkluderte bassengpartier vanligvis advarselen om at alle som spiser pølser og pizza, skulle vente 30 minutter før svømming, enten fordi det kan føre til kramper eller begrense mengden blod som strømmer til svømmerens lemmer. Vitenskapen bak dette har i beste fall vist seg tvilsom, og selv om overspising sannsynligvis ikke er en god ide før du dykker ned i vannet, er det lite behov for å vente 30 minutter før du tar en dukkert.
6 Ikke knekk knokene, ellers får du leddgikt
Personen som sa dette, kunne bare ha ønsket at knokeknekkeren skulle stoppe den motbydelige vanen og visste fullstendig at dette ikke var sant. Men dette rådet, som vedvarte gjennom hele forrige århundre, er ikke sant. Selv om sprekker i knoker er forårsaket av å frigjøre gass fra synovialvæske, er det ingen holdepunkter for at dette bidrar til leddgikt (selv om noen studier har funnet at det kan redusere grepstyrken). Ja: Det er definitivt en av de 40 helsemytene du hører hver dag.
7 Å drikke kaffe vil stimulere veksten din
Mange barn ble holdt på å drikke foreldrene sine kaffe med dette innblikket. Det har vist seg at kaffedrikking ikke har noen reell innvirkning på ens utvikling. Altfor mye kaffe er imidlertid noe annet. Se her for å lese om hvor mye koffein du trenger å drikke for overdosering.
8 Velg en trygg bane
Når noen vurderte hvilken jobb de ville satse på eller hva de skulle studere på college, vil dette innblikket ofte komme opp, og det er en logikk for det hvis hovedoppgaven bare er å få en jobb og holde fast ved det hele livet. Men i det 21. århundre har ideen om en "trygg vei" nesten forsvunnet helt. I stedet er det mer sannsynlig at college-aspiranter blir fortalt at de er dristige og omstreifne fra den godt trodde banen. I dagens dag og alder ser det ut til at den nye jobben er flere jobber: For å bevise, sjekk ut de 20 mest lukrative sidevinklene.
9 Det er en hund-spis-hund-verden
Jada, ting blir konkurransedyktige og forretningsverdenen kan få hals, men ideen om null-sum, drepe-eller-bli-drept aforisme er litt gammeldags. Å komme videre i det 21. århundre handler ikke om å slå den andre fyren ut, det handler om å forbedre deg selv og hva du tilbyr.
10 Å lese i svake lys skader øynene dine
Selv om du ser i solen kan gjøre alvorlige skader på øynene og synet ditt, har det faktisk ikke vist seg å ha bruk av dem, selv i svake lys, ingen vesentlig negativ effekt på din evne til å se. Det er kanskje ikke så lett å lese hva som er på siden, men det vil ikke føre til langvarige synsproblemer.
11 Se opp for nummer én
Shutterstock
Se først for deg selv, ideen går, og bekymre deg for andre. Dette er tilfelle til et punkt, men selv om denne Me Generation-mantraet var til bruk i en periode med voldsom egeninteresse, er den vist seg mindre effektiv de senere årene.
Nå handler organisasjoner om samfunnsansvar, bedriftsledere får mer ut av arbeidstakere ved å sørge for at de er glade, og vellykkede mennesker generelt snakker om kraften i samarbeid.
12 gode ting kommer til de som venter
Kanskje den leksjonen fungerte når livet beveget seg i et saktere, mer bevisst tempo, men i dag, når ting beveger seg i hyperspeed og formuer blir gjort eller tapt på et minutt, er ikke venting den beste ideen. Tålmodighet har sin verdi, men i disse dager vil mulighetene fly forbi hvis du ikke tar noe.
13 Å sitte i nærheten av TV-en er dårlig for synet ditt
Shutterstock
Dette kan ha vært tilfelle for flere tiår siden, da General Elektrics nye farge-TV-apparater ga ut stråling som helsepersonell anså som farlig høye. Men disse apparatene er for lengst tatt av markedet, og forskere har i hovedsak funnet null hendelser av TV-apparater som forårsaker fysisk skade på TV-seerne eller øynene deres, uansett hvor nær de sitter. Og for mer om barn, her er de 40 løgnene barna sier at foreldre alltid faller for.
14 Hold deg opptatt
Det virket viktig for å jobbe direkte og alltid ha noen få prosjekter på gang - en livstime vi ville lære fra ung alder og opprettholde gjennom pensjon. Men etterhvert som vi har forstått viktigheten av nedetid og å ha det gøy med å gjøre ingenting (og hvordan du kan gjøre det kan forbedre ens helse og produktivitet på lang sikt), har denne typen opptatt-for-busyness-skyld synspunkt falt bort.
15 padder forårsaker vorter
Shutterstock
En annen bit av visdom som spredte seg som et virus på en tid da folk ikke virkelig forsto hvordan virus fungerte. Da vorter dukket opp på en persons hud, ble en populær forklaring på at de kan ha håndtert en padde, som ga den humpete huden videre til føreren. I de senere år har det virket som om vi har kommet oss opp.
16 Lek til dine styrker
Rawpixel.com
Se også: Hold deg i banen. Akkurat som vi pleide å være i en jobb i flere tiår, pleide det også å forvente at alle ville være spesialist på sitt spesielle område, holde seg til ett eller to kompetanseområder og la det være der.
Men i en epoke hvor du kan lære ferdigheter på YouTube eller en app kan lære deg et fremmedspråk i løpet av et par måneder, har følelsen av muligheter utvidet seg og det å spille bare "til vår styrke" har virket utdatert.
17 Frokost er dagens viktigste måltid
Mens det er studier som har koblet det å spise en sunn frokost med vekttap og lavere risiko for koronar hjertesykdom, har det vært lite bevis på at det første måltidet om dagen og større helse eller produktivitet. Som New York Times konkluderte med å gjennomgå alle funnene, kunne det bare trekkes om frokosten: "Hvis du er sulten, spis."
18 Sjokolade forårsaker kviser
Shutterstock / HTeam
Alle som gikk gjennom videregående skole i forrige århundre, hørte sannsynligvis dette rådet. Selv om sjokoladeinntaket holdes på et moderat nivå forblir gode råd, men troen på at det forårsaker kviser er tull. Den virkelige grunnen til at mennesker lider av kviser er relatert til tilstopping av hudens porer, opphopning av bakterier og overflødig olje på huden - noe som ikke angår den typen mat du spiser.
19 Tør håret før du går utenfor
Shutterstock
Dette er helt fine råd - med mindre personen som forteller deg det prøver å overbevise deg om at det er en måte å avverge forkjølelse på. Selv om dette ble tilbudt som et råd gjennom store deler av 1900-tallet, er det ikke basert på støttende fakta. Forkjølelse er forårsaket av å komme i kontakt med viruset, full stopp.
20 Ikke gå utenfor når det er kaldt og regnfullt, eller hvis du får forkjølelse
Se forrige oppføring.
21 Gi en feber, sulte en forkjølelse
Når vi snakker om forkjølelse, var dette en vanlig avståelse i mange tiår av det 20. århundre - at å kutte ned på inntaket av mat hjelper deg med å komme seg raskere fra sykdom, kan ha vokst fra en misforståelse av kroppens funksjon: At spising drev kroppen og økte temperaturen… så ved å kutte ned drivstoffet, kan du holde feberen økende. Og for mer falske læresetninger, her er de 20 verste matmytene som fortsatt vedvarer.
22 Du kan fange gift Ivy fra noen som har det
Shutterstock / zawafoto
Mange barn i løpet av det 20. århundre kan ha blitt fortalt å holde avstand fra skolekamerater som plukket opp gift eføy. De trenger ikke ha bekymret seg - som det tydelig har vist seg, er den eneste måten å utvikle et utslett fra å komme direkte i kontakt med oljen fra gift eføyplanten (kalt urushiol). Å berøre en person som har fått utslett (forutsatt at de siden har skylt det berørte området), kommer ikke til å gjøre mye.
23 svelg tyggegummi, og det vil forbli i systemet ditt i flere år
Noen sier syv år, noen sier et tiår, men denne biten av visdom - kanskje skapt av foreldre som er bekymret for at barna deres kvalt svelget tyggegummi - har blitt grundig debunkert. Tannkjøtt blir enten fordøyd eller skilles ut, akkurat som alt annet du spiser. Forskere som har sett nærmere på det, anslår at det vil være usannsynlig å ta mer enn en uke å komme gjennom en persons kropp.
24 Bruk en hatt - du mister det meste av kroppsvarmen din gjennom hodet
Å ha hatt er absolutt en god idé når det er kaldt, men ikke fordi det er der det meste av kroppsvarmen din slipper til. Varme slipper ut av hodet med omtrent samme hastighet som det gjør fra andre utsatte deler av kroppen din. I følge New York Times rapporterte en studie om dette spørsmålet: "Hvis du gjorde det samme eksperimentet med noen som hadde på seg en badedrakt, ville bare rundt 10 prosent av varmetapet komme fra hodet."
25 Hvis du barberer håret, blir det tykkere
Alle som vurderer fjerning av uønsket hår, har sannsynligvis kommet over dette stykke visdom. I stedet for å barbere av håret, bør du vokse det, siden barbering vil gi den motsatte effekten: få det til å bli tykkere og sterkere.
En studie publisert i Jounral of Investigative Dermatology fant dette å være tull, og bestemte "ingen signifikante forskjeller i totalvekt av hår produsert i et målt område, eller veksthastighet av individuelle hår som kan tilskrives barbering."
