Hver dag i USA får mer enn 9 500 mennesker diagnosen hudkreft, ifølge American Cancer Society. I en alder av 70 år har en av fem amerikanere fått påvist en eller annen form for sykdommen. Og med tilfeller av melanom - den dødeligste formen for hudkreft - på vei opp, er det ikke tid som i dag å få fakta rett når det gjelder denne altfor vanlige plagen. Fra hvor dårlige solingsenger egentlig er til hvilke medisinske forhold som kan påvirke risikoen, her er alt du trenger å vite om hudkreft.
1 Hudkreft er den vanligste diagnosen kreft.
Shutterstock / Gordana Sermek
Brystkreft kan ha mer omtale, men hudkreft er faktisk mer vanlig. I følge American Cancer Society er hudkreft den hyppigst diagnostiserte kreftformen i USA. Organisasjonen rapporterer at cirka 5 millioner tilfeller av hudkreft vil bli diagnostisert i USA i år, og melanom utgjør nærmere 96.480 av disse diagnosene.
2 Noen typer hudkreft kan se ut som arr i begynnelsen.
Shutterstock
Tror du at nytt arr på brystet ditt ikke er så viktig? Tenk igjen. I følge Cancer Treatment Centers of America presenteres basalcellekarsinom ofte i utgangspunktet som et brunaktig arr eller lesjon, så hvis du merker en endring i huden din, er det på tide å komme til legen.
3 Røyking kan øke risikoen for hudkreft.
Shutterstock
Røyking er ikke bare dårlige nyheter for lungene: det er en viktig risikofaktor når det gjelder hudkreft. Ifølge American Cancer Society er røyking av sigaretter en viktig risikofaktor for utvikling av plateepitelkarsinom på leppene.
4 Hvis du ikke bruker solkrem som barn, kan du øke risikoen for hudkreft som voksen.
Shutterstock
Å spille den raskt og løs med solkremapplikasjonen din som barn, kan få alvorlige konsekvenser når du eldes. Ifølge en studie publisert i mai 2014-utgaven av Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention , kan det å ha fem blærende solbrenthet mellom 15 og 20 år øke en persons risiko for melanom med hele 80 prosent.
5 Dødsraten fra hudkreft er krympet.
Shutterstock
Med økt bruk av solkrem og mer utdanning om hudkreftforebygging, krymper antallet dødsfall på grunn av melanom raskt. Mellom 2007 og 2016 ble dødeligheten for tilstanden redusert med omtrent 2 prosent hvert år hos personer 50 og eldre. For de under 50 år ble dødsraten redusert med nesten 4 prosent hvert år, ifølge American Cancer Society.
6 Nesten alle slags hudkreft er resultatet av soleksponering.
Shutterstock
Vil du redusere risikoen for hudkreft? Det eneste du kan gjøre er å øve sikkerhet i solen. En landemerkelig gjennomgang av forskning publisert i JAMA Dermatology fra 1996 konkluderte med at svimlende 90 prosent av hudkreftdiagnosene, unntatt melanom, kan tilskrives soleksponering. Dessuten avslører forskning som ble publisert i International Journal of Cancer i 2018 at 75, 7 prosent av de nye tilfellene av melanom direkte kan tilskrives UV-stråling.
7 Drikker ofte kan øke risikoen for hudkreft.
Shutterstock
Det kan være lurt å tenke seg om to ganger før du unner deg den drikken. I følge en studie fra 2015 publisert i American Journal of Clinical Nutrition , var både hvitvin og brennevin forbruk positivt assosiert med økt risiko for basalcellekarsinom hos både menn og kvinner.
8 Et svakt immunforsvar kan føre til at hudkreftrisikoen skyter opp.
Shutterstock
Enten du har å gjøre med en autoimmun sykdom eller annen immunforsvinnende tilstand, kan et svakt immunsystem få hudkreftrisikoen til å stige. En studie fra 2014 publisert i Advances in Experimental Medicine and Biology avslører at mottakere av organtransplantasjoner, som vanligvis har svakere immunsystem, hadde 10 ganger større risiko for å utvikle basalcellekarsinom sammenlignet med en kontrollpopulasjon, og hadde 65 ganger risikoen for å utvikle plateepitelkarsinom.
9 Hårfargen din kan øke melanomrisikoen din.
Shutterstock / stockfour
Rødhårede kan være sjeldne, men det er ikke diagnoser på hudkreft blant rødhårete. I følge en studie fra 2017 publisert i Nature , viser rødhårete varianter i Melanocortin 1-reseptoren (MC1R) - et protein assosiert med pigmentering i hele kroppen - noe som kan øke risikoen for hudkreft.
10 Plutselig kløe kan være et overraskende tegn på kreft.
9nong / Shutterstock
Det er mange skumle forhold og skadedyr som kan komme til å tenke på når huden din begynner å klø - vannkopper! Veggedyr! Mygg! - men det er en du bør være enda mer bekymret for: hudkreft. I følge en studie fra 2014 publisert i JAMA Dermatology , hadde 37 prosent av mennesker som studerte med hudkreft kløe som et av symptomene deres.
11 Visse hudtilstander kan redusere hudkreftrisikoen din.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo - en tilstand der deler av huden mister pigmenteringen og utvikler en hvitaktig fargetone - kan faktisk redusere en persons hudkreftrisiko. En studie fra 2010 publisert i tidsskriftet Genome Medicine avslører at de med vitiligo spesifikt kan ha lavere risiko for å utvikle malignt melanom.
12 Hudkreft kan øke risikoen for dødelighet av alle årsaker.
Shutterstock
Hudkreft kan øke risikoen for død - og ikke bare fra kreft selv. I følge en studie fra 2018 publisert i Journal of the American Academy of Dermatology , ble plateepitelkarsinom assosiert med en 25 prosent økning i dødelighet av alle årsaker.
13 Bruk av høyere SPF kan bidra til å redusere kreftrisikoen din.
Shutterstock
Tror du at SPF 50+ kommer til å holde huden din trygg? Prøv å doble det. I følge en studie publisert i Mai 2018-bindet av Journal of the American Academy of Dermatology , var SPF 100+ betydelig mer effektiv enn det tosifrede motstykket.
14 Soling kan øke risikoen for å utvikle hudkreft med mer enn to tredjedeler.
Shutterstock
Du vet at soling er dårlig for huden din, men hvor ille det er kan overraske deg. I følge en studie fra 2014 publisert i JAMA Dermatology , økte soling innendørs en persons risiko for å utvikle plateepitelkarsinom med 67 prosent og risikoen for å utvikle basalcellekarsinom med 29 prosent.
15 Skinnende sminke kan øke risikoen for hudkreft.
Shutterstock
Du vil kanskje bare takke de heldige stjernene dine som du har hatt matt leppestift i så lenge. I følge Skin Cancer Foundation kan noe så tilsynelatende uskyldig som å bruke skinnende leppestift faktisk øke risikoen for å utvikle hudkreft.
16 Melanom har en overraskende høy overlevelsesrate - hvis det oppdages tidlig.
Shutterstock
Mens en melanomdiagnose kan være skremmende, har denne typen kreft faktisk en høy overlevelsesrate hvis den er fanget i de tidlige stadiene - og hvorfor det er så viktig å få en årlig helkroppssjekk av hudlegen din.
I følge American Cancer Society’s Cancer Facts & Figures 2019, hvis melanomet ennå ikke har spredd seg til en persons lymfeknuter, er overlevelsesraten etter 5 år 99 prosent. I gjennomsnitt var melanomoverlevelsesraten mellom 2008 og 2014 94 prosent på tvers av løp - fra 1975 til 1977, men var bare 82 prosent.
17 De fleste mennesker med melanom har ikke mange føflekker.
Shutterstock
Selv om det er fornuftig at mennesker med mange føflekker kan ha en større risiko for å utvikle melanom, er det motsatte faktisk sant. I følge en studie fra 2016 publisert i JAMA Dermatology , hadde de fleste av pasientene som var studert med melanom, få eller ingen føflekker.
18 solbriller er et viktig verktøy i ditt hudforebyggende sett.
Shutterstock
Solbriller er mer enn bare en moteerklæring. I følge Skin Cancer Foundation kan det å velge et par som blokkerer 99 prosent av UVA- og UVB-lys holde øynene dine - et overraskende vanlig sted for hudkreft - trygt når du er ute og er ute. Du vil også sørge for at du legger solkrem på øyelokkene dine.
19 Selv om sjeldne, invasive melanom utgjør flest dødsfall i hudkreft.
Shutterstock
Selv om melanom som ble fanget tidlig kan overleves, betyr ikke det at det ikke er en skummel diagnose. De gode nyhetene? Bare 1 prosent av tilfeller av hudkreft er invasivt melanom. Den dårlige nyheten? Tilstanden har den største dødeligheten av noen type hudkreft.
20 Visse medisiner kan øke risikoen for melanom.
Shutterstock
Hvis legen din gir deg klarsignal, kan det være lurt å prøve å behandle det høye blodtrykket med kosthold og trening før du undersøker medisiner - eller du kan risikere en annen alvorlig sykdom. I en studie fra 2018 publisert i JAMA Internal Medicine , fant forskere at å ta blodtrykksmedisinering hydroklortiazid var assosiert med økt risiko for plateepitelkarsinom.
21 En HPV-diagnose kan føre til at risikoen for hudkreft øker.
Shutterstock
Mens 79 millioner amerikanere lever med HPV, i henhold til CDC, er det ikke bare livmorhalskreft som de berørte trenger å passe på. Visse stammer av viruset kan øke risikoen for hudkreft. I følge en studie fra 2012 publisert i American Journal of Epidemiology , var HPV assosiert med en større risiko for både basalcellekarsinom og plateepitelkarsinom.
22 Du må ha solkrem selv når du er inne.
Shutterstock
Tror du at du er trygg mot solen bare fordi du er i bilen din? Tenk igjen. I følge en studie fra 2010 publisert i Journal of the American Academy of Dermatology , blir 53 prosent av hudkreft oppdaget på venstre side av kroppen - siden nærmere vinduet (og derfor sollyset) når du kjører.
23 Personer av farger dør mer av melanom enn ikke-POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Mens hudkreft blir sjeldnere diagnostisert blant mennesker med mørkere hudfarger, betyr ikke det at POC er trygge for tilstanden. En studie publisert i novemberutgaven av Journal of the American Academy of Dermatology fant at mens folk med farger hadde mindre sannsynlighet for å utvikle melanom, var det mer sannsynlig at de døde av den, sannsynligvis fordi sykdommen ofte fanges senere blant de med mørkere hud.
24 Spesifikke kreftbehandlinger kan øke risikoen for hudkreft.
Shutterstock
Urettferdig selv om det kan være, behandling for visse typer kreft kan faktisk øke risikoen for hudkreft. I følge American Cancer Society er områder av kroppen som tidligere har gjennomgått strålebehandling ofte større risiko for utvikling av hudkreft senere.
25 Enkelte karrierer kan øke risikoen for å utvikle hudkreft.
Shutterstock
Jobben din er vanskelig nok som den er - og noen karrierer kan til og med øke kreftrisikoen din. I følge en studie fra 2018 publisert i JAMA Dermatology , kan brannmannskaper ha en økt risiko for å utvikle melanom enn den generelle befolkningen, og brannmannskapene som studerte utviklet sykdommen tidligere - ved 42 mot 64 - enn den gjennomsnittlige voksne.
Personer med blå øyne har høyere hudkreftrisiko.
Det er ikke bare rødt hår som kan gjøre deg mer utsatt for å utvikle hudkreft. Verdens helseorganisasjon (WHO) rapporterer at det å ha blå eller grønne øyne også gir en person økt risiko for å utvikle tilstanden.
27 Familiehistorien din kan øke risikoen for hudkreft.
Shutterstock
Mens mange antar at hudkreft utelukkende er knyttet til livsstilsfaktorer, er det ikke tilfelle. I følge National Cancer Institute blir faktisk opptil 10 prosent av melanomtilfeller diagnostisert i familier der et annet medlem har hatt tilstanden. Og for flere tips om kreftforebygging, sjekk ut disse 40 måtene å forhindre brystkreft etter 40.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
