Det er ingen hemmelighet at foreldrene og besteforeldrene våre vokste opp i en alder av bare å få ting til å fungere. Bare se på det at det blant Baby Boomers er ganske vanlig kunnskap at ricinusolje kan indusere arbeidskraft. (Hvilke triks baklommen som det har en årtusen i repertoaret sitt?) Men faktum er at de tradisjonelle hjemmemedisinene er mer enn bare historiens koner - mange av disse sammenkokningene er overraskende effektive til å berolige alle slags smerter og plager.
Fra å bruke vaniljeekstrakt for å berolige en smertefull tannpine til å fjerne en vorte med bare et stykke pålitelig duct tape, de fleste av disse geniale løsningene krever bare litt søppel gjennom kjøkkenskapet ditt. Så les videre for å finne ut hvordan du kan grøft medisinskapet ditt og begynne å bruke hjemmemedisiner bestemoren din absolutt ville godkjenne. (Og mens du er inne på det, som en bonus, ved å hugge til slike hjemmemidler, får du sjansen til å sparke tilbake i et avslappende Jello-bad!)
Gni rød leire og eddik på en forstuing.
Noen små barn er spesielt overbeviste om at de ikke takler is på huden i mange minutter av gangen, så i tilfelle en forstuing er det nyttig å vite en alternativ måte å berolige hevelsen på. Det er der rødleire- og eddikkomprimeringen kommer inn. Bland det to stoffet i en lime og påfør det i forstuingen i 20 minutter av gangen. Løsningen er så effektiv at, som The Herald rapporterte, fotballspillere som lider av forstuinger på Chester High School, i Chester, South Carolina, bruker denne løsningen før de drar på banen.
Ta ingefær for alt .
Ingefær kan veldig godt være ne pluss ultra for hjemmemedisiner. Hvis hodet ditt snurrer med svimmelhet, ta litt ingefærrot. Hvis du blir rammet av et angrep med kaldsvette, gnag på litt fersk ingefær. Hvis du opplever en plutselig bølge av kvalme, ja, gjettet du det: I følge forskning utført ved University of Exeter, tok du noen ingefærkurer det også.
Kutt kaldt med honning, sitron og ingefær.
Og snakket om ingefær, visste du at du også kan drikke det? Tilsett litt honning og sitron, så har du det ideelle hjemmet for å bekjempe forkjølelse, sier forskning publisert i Korean Journal of Nutrition . Ingefærrot er en kjent immunitetsforsterker, mens sitron har reserver av vitamin C - også kjent for å styrke immunforsvaret. (Honningen hjelper bare at hele sammenkokingen går smertefritt.)
Løsne skjegg med lakris
Nei, ikke godteriet - lakrisrot. Hvis du ofte opplever tøffe calluses, kan det være lurt å vurdere å holde på. Lakris inneholder et østrogenlignende kjemikalie som er spesielt effektivt for å jevne ut kallus. Alt du trenger å gjøre er å gni lakris mot calluses, men hvis du føler deg spesielt ressurssterk, kan du til og med knuse opp noen lakrispinner og blande dem med vaselin for å lage en pasta.
Behandle hikke med sukker.
Du trenger ikke en gang medisin for å gå sammen med sukkeret! Bare en til to teskjeer sukker bør gjøre jobben for å få et irriterende anfall av hikke til å avta. I følge undersøkelser i New England Journal of Medicine , kan de grove kornene gjøre susen for å børste mot den irriterte nerven som får membranen til å svøpe og ho.
Berolige en stil med rent gull.
Alle som har hatt et blikk på øynene, vet at slike støt kan være alvorlig smertefulle. Heldigvis er det en løsning som er gjemt rett i smykkeskrinet. Gni ganske enkelt en ren gullring mellom håndflatene eller fingrene til den er varm, og legg den på stilen. Det oppvarmede metallet vil ikke kurere kostholdet ditt - du trenger antibiotika for det - men det vil bidra til å berolige smertene fra hevelse i mellomtiden.
Bytt under øye-poser for teposer.
Ta farvel med all den ekstra bagasjen! Ta opp et par svarte teposer og dypp dem i varmt vann i noen minutter. Popp dem i kjøleskapet for å avkjøle seg, legg deg deretter ned og legg posene over de lukkede øynene i 10 minutter. Tanniner i te er med på å gi den løse huden under øynene dine tilbake til sin tidligere stramme ære.
Cure a Coughing Fit with Chocolate.
Spesielt mørk sjokolade (det er noe med en cacao-rangering på 70 prosent eller høyere). Forskning publisert i Journal of Thoracic Disease avslørte at en forbindelse i mørk sjokolade faktisk kan være enda mer effektiv enn kodein til å berolige en hacking hoste, så heng deg inn i et par kvadrater av de gode tingene.
Tygg kirsebær for søvnløshet.
Det viser seg at kirsebær er fulle av melatonin (hormonet som forteller kroppen din at det er på tide å sovne), så hvis du finner deg selv å kaste og snu, må du åpne kjøleskapet ditt og slå en håndfull kirsebær i munnen.
Blek tennene dine med jordbær.
Kanskje har du allerede hørt at natron er en velprøvd metode for å polere tennene dine til en hvit glans. Men for en litt søtere metode for å få de perlehvite til å gløde, legger du en håndfull jordbær til blandingen. Mos tre eller fire i en masse, tilsett deretter et dryss natron og en drypp vann slik at det blir en pasta. Børst deretter over tennene med en tannbørste, og gjenta en gang hver fjerde måned. Faktisk fant forskere ved Padjadjaran University, i Sumedang, Indonesia, at denne blandingen er ekstremt effektiv til å forvise vanskelige å eliminere kaffeflekker.
Påfør olivenolje på sprukne lepper.
Når de første høstvindene begynner å blåse og du befinner deg med et par uunngåelig sprukne lepper, er det ingen grunn til å gå ut og kjøpe en håndfull chapstick. I stedet, bare pucker opp og tilsett en dabbe olivenolje rundt kantene på leppene - i følge nyere undersøkelser i International Journal of Research in Cosmetic Science , fungerer det like bra.
Behandle vorter med kanaltape.
Hvis du er i tvil, kan du tape jobben - hvilken som helst jobb - utført. Og ja, det stemmer også når det gjelder vorter. For å kvitte seg med en irriterende vorte, er alt du trenger en rull med duct tape og litt tålmodighet. Først skal du dekke vorten med en stripe med tape i en uke. Dette vil langsomt kvele vorten. La båndet være på i en uke av gangen, fjern det og rengjør huden forsiktig rundt vorten. Gjenta prosessen etter behov til vorten er helt borte. Som en studie i Archives of Pediatric and & Adolescent Medicine konkluderte, er bruk av denne duct tape-metoden mer effektiv til å fjerne vorter enn til og med kryoterapi, den vanligste behandlingen for fjerning av vorte i det medisinske samfunnet.
Behandle vepsestikk med tobaksjuice.
Med den kraftige nedgangen i tobakkforbruket de siste tiårene, så langt hjemmetiltakene går, kan dette alternativet kanskje ikke være så praktisk som det en gang var. Fortsatt sverger mange mennesker som har mottatt slutten av en sint veps at å bruke litt tobakk bidro til å lindre smertefullheten i brodden. Men ikke ta det fra dem! Ta det fra nyere forskning fra University of Georgia, som bekreftet effekten av slik anekdotisk bevis. (Merk: tobakken må tygges på forhånd for å produsere saften, noe vi ikke nødvendigvis konderer.)
Legg poteter på bugbiter.
Visste du at poteter er bra for mer enn å mose og bake og fransk-stekt? De har faktisk også betennelsesdempende egenskaper; en skivet, rå potet, er i følge en studie i tidsskriftet Food and Agriculture Immunology , en av de beste kompressene å plassere mot et kløende bugbitt.
Bruk vaniljeekstrakt til tannpine.
Ikke bekymre deg, vi foreslår ikke at du tilfører mer sukker i hulrommet. Imidlertid kan den ørsmå konsentrasjonen av alkohol i vaniljeekstrakt utføre underverker i å lamme tannkjøttet rundt en smertefull tannpine. Bare bløtlegg en bomullspinne i vaniljeekstrakt eller tilsett en dråpe eller to til fingeren eller gni den mot det plagede området for en ganske bokstavelig søt lettelse.
Bekjemp infeksjoner med hvitløk.
Hvitløk er ikke bare for å avverge vampyrer, folkens. Som forskning fra Københavns Universitet avslørte, ved å legge til litt ekstra hvitløk til kostholdet ditt ved å tygge feddene eller tilberede det i en varm drikke (hvitløkste, hvem som helst?), Kan du gi immunforsvaret ditt en ekstra fordel, noe som gjør det lettere å bekjempe kroniske infeksjoner. Pro tips: pass på å gurgle med kraftig munnskyll etter å ha inntatt all den hvitløken.
Bekjemp fotlukt med eddik.
Er du en av de menneskene som kjemper konstant flau over stanken som kommer fra føttene dine etter en lang dag? For et godt, gammeldags hjemmemiddel, må du ikke se lenger enn flasken eddik i kjøkkenskapet ditt. Cleveland Clinic anbefaler å suge føttene i en blanding av en del eddik og to deler vann om natten, kan bidra til å redusere føttene dine til å stinke. Bare 20 minutter av soaking bør gjøre susen.
Forvis dårlig pust med sitronsaft.
Ta en dukkert i havregryn.
Havregrynbadet er blant de mest prøvde og sanne hjemmemidlene for avslapning, uansett hva du har eller plager du måtte oppleve. Det er spesielt gunstig for beroligende tørr hud - havremelbadene til og med blir fremmet av National Eczema Association som en behandling mot eksem.
Hopp inn i et Jello-bad.
Du kan legge til en halv boks sukkerfri Jello i badevannet ditt for et morsomt og fruktig alternativ til det tradisjonelle havremelbadet for å berolige den tørre huden din. Se, dyreben og brusk er sentrale ingredienser i Jello, som ifølge forskning publisert i tidsskriftet Nutrients , begge er effektive til å motvirke hudens naturlige aldringsprosess. (Bare vær helt sikker på at du kjøper en boks med sukkerfri Jello - du vil tross alt ikke ende med et maurinfarkt.)
Smother Lice i kokosnøttolje.
Kanskje har du altfor livlige minner fra moren din som sprer majones i håret mitt midt i et praktisk talt uunngåelig lusutbrudd på barneskolen. I dag antas kokosnøttolje å være et av de beste hjemmemidlene for å kvele lus, spesielt siden oljen har mer soliditet enn majones. I tillegg vil den behandlede hodebunnen lukte som en øybris (i stedet for en krydder) etter at oljen er påført og skylt ut.
Berolig en UTI med Baking Soda.
Selv om du mest sannsynlig vil trenge antibiotika av noe slag for å angripe bakteriene som er ansvarlige for en urinveisinfeksjon, kan hjemmemedisiner bidra til å lindre de verste symptomene. Bare bruk litt natron. Fordi sur urin er det som er ansvarlig for den brennende følelsen noen med en UTI opplever mens du tisser, drikker et stoff som er mer grunnleggende (husk pH, syre-base skala fra videregående skole kjemi) vil bidra til å lette forbrenningen. Den beste måten å gjøre dette på er å blande en teskje natron i en kopp vann, og deretter drikke sammenkoket på tom mage.
Shoo Away Mygg med hud så myk.
Selv om dette Avon-produktet faktisk markedsføres som en badolje (og for det det er verdt, gjør selskapet standhaftig ingen påstander om at det er noe mer enn det), er mange Baby Boomers fast på at det er en av de beste myggmidler som er tilgjengelig.
Fjern torner og klistremerker med svart salve.
Det er ikke mye som er verre enn å løpe gjennom gresset, barfot og bekymringsløst, og så føle en skarp stikk i bunnen av foten fra et klistremerke. Heldigvis er svart salve, også kjent som Ichthammol salve, en spesielt nyttig blant hjemmemedisiner: det hjelper til med å trekke frem alle slags klistremerker, torner og splinter som blir innebygd i huden din.
Ammer som ammer: Spis yoghurt for å kurere babyens kolikk.
Det hender alle foreldre: Du har prøvd alt for å hjelpe babyen din å komme seg over kolikken, men ingen mengder av å gynge eller shushing eller kjøre rundt vil få gråtene til å avta. Hvis du virkelig er ved din slutt, kan du prøve å spise mer yoghurt. I følge en studie publisert i Journal of Family Practice , ammede babyer som mødrene spiste probiotika (ofte funnet i yoghurt) så en enorm 50 prosent reduksjon i gråtetiden.
Blotblekemiddel på myggstikk.
Stikkordet her er "blot". I følge undersøkelser fra Texas A&M University, kan bare en søppel fortynnet husholdningsblekemiddel til myggstikk berolige kløen og forhindre riper som bare vil irritere bittet ytterligere. Oh, og det kan også være effektivt til behandling av chiggerbitt og giftige eføyutslett.
Helbrede sår med honning.
Ta farvel med irriterende kviser. Bare ta en sunn dukke av honning - spesielt hvis du tar den fra en studie i World Journal of Otorhinolaryngology , Manuka honning, som har vist seg å føre til at arr leges på en "estetisk måte" - og gnir det inn i det arrete området før sengetid for å hjelpe med å jevne ut huden din. For dypere sår kan det være lurt å vurdere å legge en sårforbinding over toppen for å la den suge inn. Og hvis du tilfeldigvis blir litt i munnen i prosessen, kan det også gjøre en søt godbit!
Suge i et Epsom saltbad.
Noen eksperter hevder at Epsom-salter er i stand til å bremse oppbyggingen av melkesyrer i musklene, noe som hindrer dem i å bli for øm. Selv om dette kanskje eller ikke er sant, er det absolutt nyttig å løsne musklene ved å suge i et badekar med varmt vann, og vel, å legge en halv kopp Epsom-salter til badevannet vil absolutt ikke skade.
Gurgle saltvann for å berolige en sår hals.
Enten du kjemper mot sår hals eller overbelastning, og tar noen minutter å gurgle med saltvann - noen rister salt i et åtte-ounce glass - er du sikker på å hjelpe til å dempe det verste av symptomene dine. Ikke svelg vannet. Å drikke et stoff med et slikt konsentrert natriumnivå kan dehydrere deg.
Lindre brannskader med en Aloe Vera-plante.
Glemte du å bruke solkrem på stranden igjen og endte opp med et stygt forbrenning? Gikk et kakeark ut av ovnen og blemmer fingrene dine? I følge forskning i Journal of International Society for Burn Injuries , er aloe vera fra en faktisk plante et av de mest naturlige hjemmemidlene der ute, og det er sikkert å berolige alle forbrenningene dine, enten det er en solbrenthet eller et brannskader. Bare bryt av et blad, knip det fra hverandre og gni innsiden av bladet mot det brente området for noe organisk lettelse.
