"Beklager, jeg har hatt noen få, " sang Frank Sinatra en gang. "Men igjen, for få til å nevne." Det er lett for ham å si. Han var tross alt styreleder og en av tidenes mest kjente underholdere. Hvis han hadde noen "angrer", hvilken sjanse har resten av oss?
I følge noen studier har minst en tredjedel av amerikanerne angrer, og de angrer bare på å bli fylt med alderen. Når du er i 20-årene, angrer du på hva du gjorde forrige helg. Når du blir 30 år begynner du å angre på hele tiår; hva du ikke gjorde ennå, og hva du kanskje ikke burde ha gjort i det hele tatt. Men å ha angrer i 30-årene betyr at det fortsatt er god tid til å rette opp.
Her er 30 av de vanligste beklagelsene som folk har når de fyller 30. Og for å være sikker på å ikke gjenta tidligere feil, unngå disse 40 vanene å slippe etter 40 år.
1 Setter arbeidet først
Shutterstock
Karrieren din er selvfølgelig viktig, men den skal aldri prioriteres. Hvis du bruker for mye tid foran datamaskinen din og prøver å glede sjefen din, kommer du til å gå glipp av de delene av livet som faktisk betyr noe. Hvis jobben din krever mye av deg, kan det være på tide å implementere disse 20 Genius-måtene for å gjøre arbeidet morsommere.
2 Ikke ta bedre vare på kroppen din
Shutterstock
Det er enkelt når du er i tenårene og 20-årene å tro at kroppen din alltid vil være spenstig og selvreparerende. Det blir mindre sant når du treffer 30-årene, og det blir vanskeligere å gjøre tingene som en gang var så uanstrengt. Hvis du bare hadde kommet dit til treningsstudioet oftere, eller spiste noen flere grønnsaker, ville det ha gjort en slik forskjell. Hvis dette gjelder deg, er det på tide å bli sunnere med disse 52 Super-Fast Health Boosters.
3 Starter ikke 401K tidligere
Shutterstock
Penger har en måte å brenne et hull i lommen på når du er 20. Hva er poenget med å ha penger hvis du ikke bruker dem umiddelbart? Vel, pensjonen din kan fremdeles være mange år unna, men når du fyller 30 år, begynner mangel på noen meningsfylte besparelser å virke som en virkelig dårlig idé. Ta bedre vare på greenen din med disse 52 enkle måtene å være smartere med penger i 2018.
4 bryr seg for mye om hva andre mennesker tror
Shutterstock
Du kan kaste bort mye tid og mental energi på å bekymre deg for andre mennesker. "Liker de meg? Er jeg kul nok? Vellykket nok? Morsomt nok?" Det gjør virkelig ikke noe. Her er en spoiler for deg: De dømmer deg ikke så mye som de bekymrer seg for hva du synes om dem. Og for hva det er verdt, er dette definitivt en av de 20 fryktelige tenåringshelsevanene eldre mennesker fremdeles har.
5 Hast inn i ekteskap eller babyer
Shutterstock
Mange gifter seg og får babyer i 20-årene, og de føler seg fullstendig oppfylt og velsignet. Og så er det mennesker som gifter seg og får babyer fordi de tror det er det de skulle gjøre, og de tenkte ikke virkelig hvordan de skulle endre livet.
Du kan vente. Alder 30 er ikke for gammel til å begynne å tenke på en familie, eller til og med legge den fra seg litt lenger, eller kanskje ikke gjøre det i det hele tatt. Å løpe inn i noe for raskt har en måte å ende på angrer på. Og hvis du sliter i ekteskapet ditt, kan det være på tide å prøve disse 50 måtene å holde ekteskapet ditt friskt på.
6 Ikke tilbringe tid med vennene dine
Shutterstock
"Jeg er sikker på at jeg ble hjemme hver helg og tvangså på TV i stedet for å gå ut med venner og lage minner som vil være hos meg for alltid, " sa ingen noensinne. Det vil aldri være en gammel person som noen gang vil minne om det å ha sett The Wire i sin helhet tre ganger, av seg selv, i sin mørke, ensomme leilighet. Hvis du leter etter noen gode ting med bucketlist, kan du ikke se lenger enn denne komplette listen.
7 Ikke bruk mer tid sammen med foreldrene dine
Shutterstock
Foreldrene dine blir eldre, selv om du heller vil at de blir i en slags ageless limbo. Når du fyller 30, begynner du å merke tidenes gang, og innser hvor ofte du unngikk dem, fordi det er akkurat det unge mennesker gjør. De blir ikke yngre, og det er du heller ikke. Dra nytte av hvert øyeblikk du har med dem.
8 Å forplikte seg til feil karriere
Når du er ung, kan det å ha noen jobb i det hele tatt føles som et mirakel. Hvis det lønner seg, og du ikke hater det helt, er det ingen sak, ikke sant? Du kan alltid bytte jobb nedover linjen. Den logikken faller fra hverandre når du er 30 og jobben du hadde til noe bedre kommer, blir det du gjør med livet ditt. Og for å reignitere ditt yrkesliv, sjekk ut disse 40 beste måtene å starte karrieren din på.
9 Bruker for mye tid på nettet
Shutterstock
Vi lever i en tid hvor i utgangspunktet alle har avhengighet på nettet, det er bare hvordan vi håndterer vår avhengighet. Står vi ned på telefonene våre ustanselig eller bare noen ganger? Hvis du skulle dele antall timer du brukte på nettet i 20-årene, ville antallet være mildt pinlig eller dødelig? Er du en av de menneskene som har truet med å slutte på Facebook de siste fem årene, men du bare trenger en tommel opp før du sier farvel?
10 Reiser ikke
Det er en stor verden med så mye å se og oppleve. Problemet er at når du blir eldre og dine personlige ansvar øker, blir det vanskeligere å ta en pause og dra på ryggsekk gjennom Europa. Hvis du ikke har gjort det ennå, blir sjansen for at du går på en global ekspedisjon bare for pokker for det hvert år. Men start reiseplanen din med disse 37 reisemålene hver mann over 40 burde ha besøkt.
11 Gjør ting du ikke var komfortabel med, slik at fremmede vil like deg
Er det noe mer berusende enn beundring av mennesker du ikke kjenner? Ikke hvis du er 30, men at åpenbaringen ofte kommer for sent til å være nyttig.
12 Å være altfor negativ
Shutterstock
Negativitet er som et medikament, og jo mer du gjør det, mer du vil hengi deg til. Det er ikke før du har vært på denne jorden i tre tiår at du begynner å innse hvor meningsløst det er å være negativ for negativ skyld. Sammen med negativitet er dette de 15 naturlige trangene du alltid bør være i stand til å gjenkjenne - og slåss.
13 Glemmer å avta
Shutterstock
Den gamle klisjéen "tar litt tid å stoppe og lukte rosene" kan føles som, vel, en klisjé. Men når du er 30, begynner du å innse hvorfor det ringer. De viktige øyeblikkene er det knapt noen gang du har det travelt med å prøve å få til så mye som mulig. De øyeblikkene som betyr noe er når du er i stand til å ta en pause, se deg rundt og drikke alt inn.
14 Bruker ikke solkrem
Solbrenthet forsvinner, men hudskader kan feste seg livet ut. Du kommer til å føle deg som en idiot i 30-årene for hver gang du dro til stranden og hoppet over solkremen. Bedre din aldrende hud ved å unngå disse 20 vanene som gjør tørr hud verre.
15 Haste inn i hjemmet
Å eie et hjem er fantastisk, men livet er ikke et spill, og personen med det første huset vinner. Du trenger ikke kjøpe et hjem bare for å kjøpe et hjem. Du kan ta litt tid, prøve ut forskjellige nabolag eller til og med vurdere om du bor i den rette byen. Det kan være den viktigste leksjonen ved å fylle 30 år, at du hadde mer tid til store avgjørelser enn du skjønte. Og uansett hvor du bor, sørg for at du kjenner de 30 boligdekorasjonene ingen over 30 bør eie.
16 Ikke komme ut av komfortsonen din
Shutterstock
Flotte ting kan skje når du ikke tar den enkle veien ut. Hvis du aldri har prøvd noe bare fordi det var skummelt eller fordi du ikke var så sikker på at du kunne trekke det av, har du sluppet deg selv fra kroken for mange ganger. Kanskje det endelig kommer seg rundt å skrive den boken, eller kanskje fallskjermhopping ut av et fly. Hvis det skremmer deg, betyr det at du er på rett vei.
17 Ignorerer dine feil
Hva er det gamle ordtaket? "De som ikke lærer av historien, er dømt til å gjenta det." Det er ikke dine feil som betyr noe, men om du har lært noe av dem. Hvis feilene du gjør en 30 ligner omtrent feilene du har gjort 20, var du ikke oppmerksom på første gang. Lær av dine feil, og sjekk ut disse 20 feilene som bare vil gi deg stress.
18 Tatoveringer
Dette gjelder tydeligvis ikke alle. Noen tatoveringer er en meningsfull og vakker påminnelse om viktige tider i livet ditt. Og noen tatoveringer, vel, de er bare påminnelser om hvor mye du elsket Outkast på college.
19 Forelsket i noen som elsker noen andre
Det er lett å kjenne igjen romantiske blindveier i ettertid, men ikke så mye når du er midt i det. Du er vanvittig forelsket i dem, men de er knyttet eller tiltrukket av noen andre, så du tror at hvis du bare venter og furrer lenge nok, vil de til slutt innse at du er den for dem. Så mye tid bortkastet.
20 Ikke sette deg først
Det er edelt å være uselvisk og sette andres behov over dine egne, bare ikke hele tiden. Det er en fin linje mellom å være en omsorgsfull og støttende venn, og å være en sucker. Hvis du har brukt for mye av 20-årene på å sørge for at andre mennesker er i orden og ignorerer dine egne behov, vil du trykke på tilbakestillingsknappen når du treffer 30.
21 Verdsetter ting over mennesker
Det virker så opplagt når du sier det høyt - selvfølgelig er forhold viktigere enn eiendeler - men det er en leksjon det ofte tar tid å synke inn. Hvis du er en 30 åring med et stort hus og to sportsbiler i garasjen, men ikke en nær vennekrets, kan det hende du har fått prioriteringene dine ut av det. Dette er en av de 20 måtene du gjør livet ditt vanskeligere enn det trenger å være.
22 Ikke fullført college
Shutterstock
Det handler ikke bare om graden. Disse fire årene på college - eller fem eller mer, bedømmer vi ikke - definerer oss og styrker oss på måter vi ikke virkelig forstår før år senere. Hvis du hadde det travelt med å komme videre med livet og studiene virket som bortkastet tid, kan du stole på at utelatelsen er noe du angrer på.
23 Feste for mye
Shutterstock
Drikking med overstadig økning er blant folk i 20-årene, ifølge nyere studier. Noe som betyr at folk i 30-årene føler seg flau og anger over all den drikkende drikkingen de gjorde - noe som virket som en god idé den gangen, men disse historiene har aldri lykkelig slutt - kommer sannsynligvis også til å øke.
24 Å sette av spontanitet
Shutterstock
For som alle vet, det er såååå mye lettere å slippe alle planene og ansvarene dine og komme i en bil uten noe mål i tankene når du er 30 år eller eldre.
25 Å ikke lese flere bøker
Vi snakker ikke om bøker du måtte lese på skolen. Vi mener bøker som du personlig valgte ut, og leste i stille øyeblikk alene, og husket hvordan det føltes å ikke være en passiv mediekonsument som stirrer på telefonen hans. Hvis du trenger noen forslag, er her 40 bøker du bør ha på bokhyllen. Fang opp på leselisten din med disse 20 dikterne du ikke har lest men burde.
26 Å spise for mye fastfood
Det handler ikke bare om helsen din. Ja, alt det fete McCardboard gjør ikke kroppen din noen tjenester. Men det handler også om å belønne smaksløkene dine. Du vil ikke se tilbake på ungdommens kulinariske eventyr og tenke: "Det var mest dekket med nacho-ost."
27 Ikke tanntråd
Shutterstock
Det virker som en så tullete ting å angre på. "Hei, i det minste har jeg pusset tennene hver dag, ikke sant? Det må telle noe." Tanntråd. Stol på oss på dette. Gå tennene dine akkurat nå. Så gjør det igjen. Du vil takke oss senere.
28 Unngå kredittkortgjeld du ikke kan betale ned på en måned
Shutterstock
Kredittkortgjeld skjer ikke over natten. Det er ikke som en dag du bestemmer deg for å kjøpe en yacht og så plutselig er du blakk. Det skjedde over år, med hvert kredittkortkjøp du gjør uten en spillplan for å betale det ut i løpet av måneden. De små utbetalingene legger opp, og når du blir 30, kan det begynne å føles uhåndterlig.
29 Røyking
Shutterstock
Ingen i 30-årene ser tilbake på 20-årene og tenker: "I det minste røykte jeg bare når jeg drakk." Det er ingen "god" mengde røyking, og du vil aldri være fornøyd med den skitne vanen på sikt.
30 Ikke stoler på tarmen din
Shutterstock
Enten det er kjærlighet eller jobb, familie eller økonomi, du kjenner vanligvis riktig beslutning instinktivt. Men handlet du på tarmimpulsene dine? Gjorde du det smarte anropet, eller ignorerte du den lille stemmen i hodet ditt som fortalte ting du ikke ville høre? Gi din intuisjon litt hjelp med disse 15 hemmelige triksene for å oppdage en løgn hver gang.
