Spør alle foreldre hva det største ansvaret er når det gjelder å oppdra avrundede barn, så hører du det samme igjen og igjen: gi dem ferdighetene de trenger for å trives. Og vi snakker ikke bare om å lære å lese eller kjøre bil. Vi viser til de større bildeverktøyene foreldre bør gi videre til deres avkom. Ved hjelp av eksperter har vi avrundet ferdighetene alle barn trenger for å gjøre det i denne verden.
1 Hvordan si nei høflig
Shutterstock / pus
Selvfølgelig er det viktig å prøve nye ting og være åpen for nye opplevelser - men like viktig er evnen til å levere et fast, men likevel høflig "nei" når tiden krever det.
"Det er vanskelig å avvise noe taktfast - mange voksne går til og med med ting når de ikke vil, " sier psykoterapeut Stephanie Wijkstrom, MS, LPC, NBCC, og grunnlegger av Counselling and Wellness Center i Pittsburgh. Derfor er det viktig for foreldre å lære barna en tidlig leksjon i samtykke om når det er aktuelt å sette grenser og si "nei."
2 Hvordan — og når — til å be om unnskyldning
Shutterstock / Africa Studio
Det er en stor forskjell mellom å rope ordet "beklager" fra hele lekeplassen og en oppriktig, inderlig unnskyldning. Når du vurderer hvor vellykket sistnevnte kan glatte over spenninger - og hvor raskt førstnevnte kan øke dem - lærer barnet ditt å si unnskyld og mener det er uvurderlig. Det er like viktig å lære dem når de skal gjøre det også - unnskyldning for ting som ikke er deres feil kan fort bli like problematisk som å ikke be om unnskyldning for de som er det.
3 Hvordan praktisere egenomsorg
Shutterstock
"De fleste av barna våre kommer til å hoppe ut i verden og finne sin plass blant jobb og familie. De må forstå hvordan de bruker driftsstansen, hvordan de skal lade opp batteriene slik at de føler seg balanserte og glade i livet, " sier Wijkstrom. "Puster, yoga, går i naturen, har en hobby - disse er viktige og vil føre barn langt utenfor ungdommen til modent tilpasset alderdom."
4 Hvordan takle overveldende følelser
Shutterstock
Vanskelig å navigere følelser kan være vanskelig for folk i alle aldre, men de store følelsene kan føles spesielt overveldende for yngre. Derfor er det så viktig for foreldre å lære barna sine hvordan de skal takle følelsene på en sunn måte.
"Foreldre bør eksplisitt lære barna sine mestringsevner for vanskelige følelser som sinne, angst og tristhet, " sier lisensiert klinisk psykolog Nastassja Marshall, Ph.D., fra Renewal Therapy i Richmond, Virginia. Marshall foreslår at foreldre ikke bare modellerer emosjonell regulering for barna sine, men også lærer dem avslapningsøvelser, dyp pusteteknikk, positiv selvsnakk og måter å trene følelsene ut gjennom fysisk aktivitet.
5 Hvordan ta imot skuffelse
Shutterstock
Enten du er 5 eller 65 år, kommer livet med en ganske stor del av skuffelser. Så jo tidligere barna lærer å gå videre fra de de møter i barndommen, jo bedre rustet vil de være til å takle de store i voksen alder.
"Dette er nyttig fordi det medfødt lærer barn å akseptere at verden ikke er perfekt, og at alt ikke vil gå sin vei, " sier lisensiert terapeut Ginger Lavender Wilkerson, LMFT. "Skuffelse kan være en midlertidig følelse og ikke definere hvem de er."
6 Hvordan de-stress
Shutterstock / TinnaPong
Du kan ikke sikre at ditt barns liv blir stressfritt, men du kan - og bør - lære dem hvordan de skal takle når de når sitt bristepunkt. "Å vite hvordan du håndterer stress vil redusere risikoen for utbrenthet, angst og depresjon, " sier Wilkerson.
7 Hvordan være alene
Shutterstock
Å lære å omfavne alene tid er en ferdighet alle kan dra nytte av. "Foreldre trenger å lære barna å lære å elske tiden de tar av seg selv, og å stole på visdommen som kommer innenfra når vi tar den tiden, " sier lisensiert psykisk helsevernråd Jill Sylvester, forfatter av Trust Your Intuition: 100 Ways to Transformer angst og depresjon for sterkere mental helse . "Det er en god praksis å lære barna å ta stille tid hver dag slik at de lærer å glede seg over å være alene og å bli sin egen beste venn."
8 Hvordan stole på sine egne instinkter
Shutterstock
Å lære barna å følge tarminstinktene dine kan bidra til å holde dem trygge, sunne og glade både i barndommen og utover. "Å lære barna å stole på sin egen indre veiledning kontra å søke utenfor kilder som så ofte kan være i konflikt med våre egne ønsker og behov, er et nyttig verktøy når de vokser og utvikler seg, " sier Sylvester.
9 Hvordan være empatisk overfor andre
Shutterstock
Mens mange foreldre prøver å lære barna å være tøffe, er det å være empatisk like viktig for deres velvære - om ikke mer.
"Det er viktig for foreldre å respektere den naturlige innlevelsen til barna sine og å pleie og utvikle den, " sier spesialpedagog Donna Garfinkel, meddirektør i New York City-baserte Early Childhood Associates. "Oppmuntre barnet ditt til å bygge empati ved å lære dem å hjelpe andre. Å delta i initiativer som leketøystasjoner og matpanterier kan bidra til å dyrke empati."
10 Hvordan lytte effektivt
Shutterstock / wavebreakmedia
Det er en stor forskjell mellom å virkelig høre på noen og bare vente på at din tur skal snakke - og jo tidligere foreldre kan lære barna sine først, jo bedre.
Så, hvordan går man ut på å heve denne ferdigheten? "Å lese for dem, se på en film sammen eller fortelle historier kan bidra til å utvikle lytteferdigheter, " foreslår Garfinkel. "Still spørsmål om historier og be dem om å støtte svarene deres med materiale / informasjon fra historien."
11 Hvordan jobbe mot langsiktige mål
Shutterstock
Øyeblikkelig tilfredsstillelse kan være hyggelig, men å lære barna å jobbe mot langsiktige mål vil være uvurderlig i ungdomstiden og i voksen alder. "Lær barn å holde ut og ikke gi opp det som er viktig for dem, " sier Garfinkel. "Å jobbe mot et langsiktig mål, utvikle faglige eller atletiske ferdigheter eller spare for et spesielt kjøp, kan hjelpe dem til å forstå verdien av utholdenhet."
12 Hvordan samarbeide godt med andre
Shutterstock
Det å leke godt med andre er en ferdighet som vil tjene barna dine langt fra barndommen. "Å dele og ta svinger mens du spiller kan forsterke positive sosiale ferdigheter som vil føre til fremtiden, " sier Garfinkel.
13 Hvordan ta vare på en annen levende ting
Shutterstock / In Green
Enten det er en fisk, en plante eller et søsken, det å lære barnet å ta vare på en annen levende ting er en viktig ferdighet de ikke vil lære i et klasserom. Ikke bare kan det hjelpe barna å få empati, det å ha noe å ta vare på kan til og med bidra til å redusere stresset. En studie fra 2010 publisert i Angst, stress og mestring fant at kløing av dyr - enten de er myke og lodne eller hardskallede - bidro til å redusere deltakernes angst.
14 Hvordan hilse noen høflig
Shutterstock / wavebreakmedia
Et fast håndtrykk og vennlig "hei" kan komme deg langt i livet, og det er derfor det aldri er for tidlig å lære barna å hilse folk ordentlig. "Barn bør lære å gi et solid håndtrykk mens de introduserer seg for noen nye, " sier sertifisert barneangstekspert Colleen Wildenhouse, grunnlegger av Good Bye Anxiety, Hello Joy, LLC. "Det er viktig at barn lærer å ha tillit til hvem de er og hva de har å tilby andre."
15 Hvordan møte nye mennesker
Shutterstock / Monkey Business Images
Ikke alle barn er en ekstrovert - og det er greit! - men det lønner seg å vite hvordan de skal møte mennesker, selv når barna dine er små. Lær barna dine at det ikke er noen grunn til å være redd for å trygt marsjere opp til et annet barn på lekeplassen og be dem leke. Det vil tjene dem godt i årene som kommer.
16 Hvordan håndtere avvisning
Shutterstock
Dessverre vil ikke svaret på det spørsmålet på lekeplassen alltid være et rungende "ja." Enten de ikke fikk kampanjen de hadde håpet på, personen de spurte på en date avvist dem, eller de ikke vant talentshowet, er det viktig at barna vet hvordan de taper grasiøst.
17 Hvordan løse problemet uten foreldres hjelp
Shutterstock
Problemløsing er en ferdighet som vanligvis blir slipt over en levetid, men å ha barn takle egne problemer fra en tidlig alder vil uunngåelig gjøre ting lettere etter hvert som de blir eldre.
"Oppmuntre dem til å løse problemer på egen hånd, " sier lisensiert psykisk helsevernrådgiver og terapeut Barb Shepard. "Problemer med en lærer? Forbered dem på hvordan du kan snakke med læreren selv. Å hoppe inn for å redde barna fra situasjoner som er ubehagelige er ikke alltid nyttig - faktisk kan det forhindre at barnet ditt lærer å jobbe gjennom utfordringer og konflikter."
18 Hvordan presentere seg profesjonelt
Shutterstock / Monkey Business Images
Enten barnet ditt søker på praksisplass eller leter etter en jobb etter endt utdanning, teller profesjonalitet hvert trinn på veien.
"College kan være et stort sjokk for tenåringer når de tar sitt første skritt inn i profesjonalitetens verden, " sier Shepard. "Hvert samspill med en professor som kan være en referanse eller en jobbforbindelse i fremtiden, bør behandles som et intervju. Grøt svettebukse-til-klassen, se god grammatikk i e-post og skru inn oppdrag i tide."
19 Hvordan søke på jobb
Shutterstock / Brian A Jackson
Hvis du er ivrig etter at barna dine skal bli selvforsørgende voksne, er økonomisk utdanning nøkkelen. Men før du selv kan holde foredraget ditt om Budsjettering 101, må barnet ditt vite hvordan du søker på en jobb. Lær dem hvordan de skal lete etter jobber som bruker nettsteder som faktisk eller Glassdoor, gi dem den tynne på antrekk som passer til intervju, og sørg alltid for at de kjenner det grunnleggende, for eksempel hvordan du fyller ut en applikasjon riktig.
20 Hvordan jobbe hardt
Shutterstock / Sergey Novikov
I alle aldre kan arbeid være en enorm kilde til stress. Derfor er det så viktig at foreldre lærer barna sine å jobbe hardt - i tillegg til noen mestringsevner for når ting er stressende på jobben.
"Barn bør lære å jobbe og kjenne verdien og gjennomføringen av en hard dags arbeid, " sier Kalyn Hochstrat, grunnlegger av Kalyn Hochstrat Investment Advisor, LLC i Midvale, Idaho. "Hvis læres verdien av arbeid i ung alder, vil den gaven komme dem til gode hele livet, uansett hvilken bransje de jobber i."
21 Hvordan møte frister
Shutterstock
Ja, selv voksne frister, men jo tidligere barna kan lære å gjøre ting foran en frist, desto bedre. Det er jo ikke sånn at du ikke liker spesielt godt å sette sammen dioramas til langt ut på morgenen, heller.
22 Hvordan bygge kreditt
Shutterstock
Å ha god kreditt gjør livet enklere, uansett om du kjøper bil eller søker pantelån - og økonomiprofessene sier at foreldre bør lære barna å bygge god kreditt fra tidlig alder.
"De burde vite hva som er gjeld, hva er kreditt, og hvordan de kan unngå å låne for mye penger, " sier finanspedagog Cleo Childress, grunnlegger av Cleo Yoga Finance i Dallas, Texas. "De burde forstå hva en kredittrapport er, og hvordan negativ kreditthistorie kan påvirke livene deres."
23 Hvordan spare penger
Shutterstock / Rawpixel.com
Selv om barnet ditt tjener bare en dollar i uken i kvote, kan det å lære å spare noen av pengene nå gi store fordeler når de nærmer seg voksen alder.
"De burde forstå verdien i å spare og investere, " sier Childress. "Det er greit å ha materielle ting og glede seg over opplevelser, men lær dem også hvordan de skal spare og investere på en jevn basis, slik at de kan ha mer økonomisk frihet til å leve den livsstilen de ønsker."
24 Hvordan budsjettere
Shutterstock / William Potter
Selv om det er lettere å si enn gjort å unngå å hånd-til-munn-livsstilen som voksen, er det uvurderlig å gi barna de økonomiske verktøyene de trenger for å effektivt budsjettere. "De burde vite hvordan de kan unngå å leve lønnsslipp-til-lønnsslipp, " sier Childress. "Lær dem hvordan de kan tjene penger, deretter kan du spare / investere, bruke og gi slik at de fortsatt kan forsørge seg selv hvis inntektene stopper opp eller bremser."
25 Hvordan forstå skattene deres
Shutterstock
Skatter kan være forvirrende selv for voksne, men å snakke med barna om dem fra en tidlig alder kan hjelpe dem med å navigere i det skumle vannet senere. En enkel måte å gjøre dette på? Lag separate glass for å bruke, spare og skatt med godtgjørelsen hver uke, slik at de bedre kan forstå hvor mye penger du skal bevilge i budsjettet når de endelig tar med seg den første lønnsslippen.
26 Hvordan finne en svindel
Shutterstock / Flamingo Images
Enten de har fått en utenlandsk prins til å ringe dem eller noen på Craigslist som lover at en luksusleilighet virkelig leier for bare 300 dollar i måneden, er det viktig at barnet ditt kjenner en svindel når de ser en.
27 Hvordan ta vare på eiendelene sine
Shutterstock / pratan ounpitipong
Hvordan kan du effektivt lære barna verdien av penger hvis du ikke lærer dem hvordan de samtidig skal ta vare på tingene sine? I ung alder kan det bety å plukke opp lekene sine fra soveromsgulvet slik at de ikke blir tråkket på, og når de blir eldre, kan det bety å behandle en flekk på klær umiddelbart før den setter seg inn, klipper plenen regelmessig, eller gjøre programvareoppdateringer på enhetene sine.
28 Hvordan gjøre klesvask
Shutterstock / Yuganov Konstantin
Ifølge en studie fra 2013 publisert i Family & Consumer Research Journal , la baby boomers og medlemmer av Gen X tusenårsfeil når det gjaldt deres klæromsorgskompetanse. Det er derfor det er viktig at foreldre lærer barna sine disse ferdighetene hjemme - når alt kommer til alt, hvem vil ha en panikk 4 telefonsamtale når vaskemaskinen er overfylt av bobler, eller en regning fra en skredder når en knapp løsner?
29 Hvordan bytte dekk
Shutterstock / Frolphy
Alle får et flatt dekk av og til. Og i stedet for at barnet ditt skal stole på dyre slepetjenester eller potensielt ikke-så-velmenende fremmede, vil du lære dem hvordan du kan spenne på den ekstra reserven på lang sikt.
30 Hvordan praktisere takknemlighet
Shutterstock / VGstockstudio
En liten takknemlighet går veldig langt i livet, og å lære barna å være virkelig takknemlige for de som har vært vennlige mot dem, vil tjene dem godt gjennom årene. Du kan starte denne praksisen i ung alder ved å la dem skrive takkemeldinger til bursdagsgaver, og sørge for at de fortsetter å gjøre det samme som de blir eldre, som å sende takke-e-post etter jobbintervjuer.
31 Hvordan uttrykke kjærlighet til andre
Shutterstock
Å si "Jeg elsker deg" er ikke den eneste måten å uttrykke din kjærlighet til noen, og det er heller ikke en setning som bare skal brukes i romantiske sammenhenger. Å ta vare på andre, gjøre snille ting for dem og si de tre små ordene til platoniske venner kan hjelpe barna til å føle seg følelsesmessig oppfylt i barndommen og utover.
32 Hvordan bryte opp med noen
Shutterstock / Antonio Guillem
Og å kunne avslutte forhold på en medfølende måte er også viktig. "Det er ingen klasse for dette, men vi vet at alle barn og voksne vil trenge å få et opphør etter hvert, " sier Wijkstrom. "Vi bør oppmuntre barn til å gjøre dette ved å tilby nedleggelse og forutse følelsesmessige smerter underveis."
33 Hvordan be om hjelp
Shutterstock
Å ha verktøy for å få deg gjennom det daglige livet er beundringsverdig, men å vite når du trenger en hånd - og ikke skamme deg over å be om en - er like viktig. Når barna har forlatt reiret, vil det være avgjørende for dem å være komfortable med å be andre om hjelp, enten de henger et innrammet bilde på veggen eller lærer en ny ferdighet på jobb. Og for noen tillegg til ditt eget arsenal av evner, sjekk ut disse 40 ferdighetene som alle over 40 bør vite.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
