Mens leger, kirurger og andre medisinske fagpersoner alle er kritiske for å holde deg frisk, er det en gruppe mennesker du sannsynligvis vil samhandle med mer enn alle sammen: sykepleierne dine.
Enten du besøker legen din for en sjekk eller har funnet deg selv på sykehuset for et lengre opphold, er sykepleiere de menneskene som vil overvåke omsorgen din og ivareta dine behov. For å hjelpe deg med å forstå alt som skjer bak kulissene med disse hardtarbeidende fagfolkene, spurte vi veteransykepleiere om tingene de ønsker at pasientene deres visste.
1 I ER ser du etter hvor syk du er.
Shutterstock
På et akuttmottak eller et akuttbehandlingssenter kan du kanskje vente lenger enn forventet, sier ER-sykepleier Lauren Mochizuki , RN, BSN. Det er imidlertid en grunn til det. "I en akuttomsorg eller akuttmottak blir pasienter sett på bakgrunn av hvor syke de er, ikke i hvilken rekkefølge de kom, " forklarer hun. "Med andre ord, pasienten som lider av hjerteinfarkt eller nevrologiske mangler vil bli sett før en pasient med en brukket arm eller hoste."
2 Vi føler oss ofte undervurderte.
Shutterstock
"Å være sykepleier er en takknemlig jobb, " sier Mochizuki. "Vi gjør det fordi vi elsker det vi gjør." Det betyr imidlertid ikke at du ikke skal uttrykke takknemlighet hvis en sykepleier går ut av deres måte å behandle deg godt på. Mochizuki sier at når noen kommer tilbake for å si "takk", betyr det mye fordi det får henne til å føle at hun har gjort en positiv, varig forskjell.
3 Feil medisinering kan bli kalt inn på apoteket.
Shutterstock
I følge Amelia Roberts , RN, BSN, blir noen ganger feil medisiner kalt inn på apoteket. Derfor er det opp til pasienten å sørge for at alt ser bra ut før han tar resepten hjem. "Dobbeltkontroller flaskene mens du er på apoteket og still spørsmål som er ukjent, " sier hun.
4 Vi setter pris på når vi blir behandlet med vennlighet og respekt.
Shutterstock
Sykepleiere tar jobbene sine på alvor fordi liv bokstavelig talt er avhengig av deres omsorg. Og gitt hvor mye tid og krefter de legger ut i praksis, bør du sørge for å være respektfull når du er i kontakt med en sykepleier, sier Mochizuki.
5 Å gå på do er noen ganger en luksus.
Shutterstock
"Jeg holder på å gå på do så mye som mulig, " bemerker Bonnie Emery, RN, BSN, en pensjonert sykepleier. Faktisk nevnte mange av sykepleierne vi snakket med at bruk av toalettet er en luksus, en som er ekstremt vanskelig å passe inn i et typisk skifte.
6 Ringelyset ditt skal brukes, men bare når det virkelig trengs.
Unsplash
Et samtalelys er en virkelig fordel for pasienter, spesielt for de som har problemer med mobilitet eller ikke har noen familie med seg i rommet for å hjelpe dem. Imidlertid er overdreven bruk av samtalelys ikke morsomt for sykepleiere, siden de allerede har mye på tallerkenen. "Jeg vil gjerne svare på samtalelyset ditt, men ikke å stenge døren to tommer eller slå på TV-en, " sier Emery.
7 sykehus er kalde av en grunn.
Shutterstock
Ikke klag på temperaturen på sykehusrommet ditt. Som en sykepleier i New Orleans forklarte i The Journal of Nursing , "det er kaldt av en grunn - å drepe bakterier. Det kan ikke overleve i kalde temperaturer."
8 Arbeidsmiljøet vårt kan påvirke pasientenes helse.
Shutterstock
Måten en sykepleier blir behandlet av kollegene og sjefene på, kan ikke bare påvirke følelsene sine, men også omsorgen du får. En studie fra 2019 publisert i Penn Nursing fant at et bedre arbeidsmiljø for sykepleiere var assosiert med lavere sjanser for et bredt spekter av negative utfall, inkludert alt fra misnøye om sykepleierjobb til dødelighet av pasienter.
9 Du må rapportere medisinske hendelser og medisiner til din primærlege.
Shutterstock
Selv om sykehuset ditt kanskje bruker det samme datastyrte journalsystemet som din primærlege, er det ikke alltid tilfelle. Det er derfor det er viktig å gi din primærlege en kunnskap om sykehusinnleggelser, medisinske hendelser og medisinsk endring, sier Roberts. "Du er din beste talsmann, " sier hun.
10 Vi ofrer ofte familietiden for arbeid.
Shutterstock
Sykehus stenger aldri - og på grunn av dette kreves det at sykepleiere er til stede døgnet rundt. En sykepleiers skift kan løpe i 12 timer eller mer, sier Shantay Carter, RN, BSN, grunnlegger av Women of Integrity, Inc., noe som betyr at familietid for en RN kan være vanskelig å komme til (eller må planlegges avansere).
11 Hver pasient er en prioritet.
Shutterstock
Mengden pasienter en sykepleier er ansvarlig for kan variere fra dag til dag, og noen ganger kan det totale antallet virke overveldende. Det vil imidlertid ikke påvirke omsorgen du mottar, sier Carter.
"Selv når pasientbelastningen vår kan være tøff, behandler vi alle som en prioritet, " forklarer hun. "Vi legemliggjør medfølelse og empati, som gjør at vi kan ta vare på deg i 12 timer."
12 Positive, sunne vaner bør være din prioritet.
Shutterstock
James Cobb, RN, MSN, grunnlegger av The Dream Recovery System, bemerker at mange sykepleiere skulle ønske at pasientene deres visste hvordan de skulle bygge positive vaner for seg selv. "En god kjerne av daglige positive vaner kan påvirke livene deres utrolig, " forklarer han. "Vaner med å få regelmessig mosjon. Vaner med å begrense deg til bare en brus eller øl. Årsaken til at dette er så kraftig, er at en vane krever mye mindre viljestyrke å opprettholde enn en handling som ikke er en vane. Det er ikke så mye tanke å gå inn i det. Det er automatisk."
13 Vi elsker pasienter som bryr seg om deres omsorg.
Shutterstock / syda produksjoner
Marlon Saria, PhD, RN, en sykepleierforsker ved avansert praksis ved John Wayne Cancer Institute ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California, innrømmer at han noen ganger spiller favoritter - men ikke på den måten du kanskje tror.
"Favorittpasientene mine er de som er involvert og engasjert i omsorgen, " sier han. "Jeg liker pasienter som spør meg hvilke medisiner jeg gir dem. Jeg liker pasienter som kan fortelle meg navn, dose og bivirkninger av medisinen de vil få."
14 Og vi oppfordrer deg til å stille spørsmål!
Shutterstock
Saria setter også pris på det når pasienter stiller spørsmål. "Ikke alle pasienter vil kjenne behandlingsplanen sin. Ikke alle pasientene vil vite alt de trenger å vite om behandlingen de skal få. I disse tilfellene liker jeg det når de ber meg om mer informasjon, " sier han. "Sykepleiere bruker mange hatter: kliniker, advokat, pedagog. Som pedagog vet jeg at jeg gjør jobben min hvis pasienten min kan praktisere egenomsorg. Jeg vet at jeg ikke vil være sammen med dem 24-7, så jobben min som pedagog er kritisk, fordi jeg gir dem verktøyene de trenger for å ta vare på seg selv."
15 Vær på vakt mot internettstøttegrupper.
Shutterstock
Å finne en online støttegruppe kan være en utmerket måte å få kontakt med andre mennesker som kan gjennomgå de samme medisinske problemene som du er. Imidlertid bemerker Victoria Ruffing, RN-BC, direktør for pasientopplæring ved Johns Hopkins Arthritis Center at disse gruppene ofte kan bli en grobunn for feilinformasjon eller "worst-case scenarier" og kan bidra til å bidra til et negativt hodeområde.
16 Vi bryr oss virkelig om pasientene våre.
Shutterstock
"Jeg skulle ønske at pasientene mine visste hvor mye jeg (og kollegene mine) pleide dem, " sier Saria. Han bemerker at mens en sykepleiers opptreden ikke alltid virker utad varm, er det bare masker som helsepersonell har på seg for å beskytte både seg selv og sine pasienter. Bak kulissene blir sykepleiere bekymret når statistikken begynner å gli nedoverbakke og tømme når de får vite at pasientens kreft har kommet tilbake.
17 Livslutt omsorg er en ekte spesialitet blant sykepleiere.
Shutterstock
Judy Flickinger, RN, forfatter av Spirit Matters: How to Rest Fully Live with a Life-Limiting Illness , konstaterer at mange ikke tar hensyn til det som ofte er den viktigste delen av omsorg for livsløp: å beholde en persons ånd i live og vel.
"Mennesker må få håp om at slutten av livet ikke trenger å være en elendig, noen ganger terrorfylt opplevelse som så ofte skjer når folk ikke blir informert, " sier hun. "Som pensjonert sykehussykepleier vet jeg at pasientenes misoppfatninger, feilinformasjon og uvitenhet forårsaker unødvendig lidelse, både fysisk og følelsesmessig."
18 sykehus er kronisk underbemannede.
Shutterstock
Sykepleierbransjen som helhet har et alvorlig personalmangelproblem, sier ER-sykepleier Brittany DiNatale, RN, BSN. Hun bemerker at det foreløpig ikke er noen tiltak for å avhjelpe situasjonen, selv om det er en direkte sammenheng mellom bemanningsnivå og pasientsikkerhet.
19 Yrket vårt er kåret til det mest pålitelige i godt et tiår.
Shutterstock
Ikke vær redd for å legge troen på sykepleierens hender. I 17 strake år har sykepleieryrket blitt vurdert til det høyeste for både ærlighet og etikk av Gallup, som overgår leger, farmasøyter, videregående lærere, politifolk og regnskapsførere.
20 Når du får baby, vil legen din sannsynligvis ikke være der hos deg.
Shutterstock
Noen foreldre som skal være, er opprørte når deres nøye utvalgte fødselslege ikke blir på rommet for hele arbeidet. Dette er imidlertid ekstremt vanlig, sier Shelly Lopez Gray, MSN, RNC, IBCLC. Det er fordi tilbydere har andre pasienter å se og kirurgiske planer å overholde. I stedet har du langt mer kontakt med sykepleieteamet.
21 Vi er ofte omsorgspersoner for familiene våre.
Shutterstock
Sykepleiere bryr seg ikke bare om pasientene de blir tildelt. Snarere, som Saria bemerker, bryr de seg også ofte om et uvel familiemedlem som en eldre forelder eller syk søsken. "Jeg vet hvor vanskelig det er å ta vare på en komplett fremmed mens de i bakhodet er bekymret for sine kjære, " deler han.
22 Vi er på din side.
Shutterstock
Hilary Erickson, RN, BSN, grunnlegger av Pulling Curls, bemerker at hun virkelig skulle ønske at folk visste hvor mye sykepleiere forankrer for dem. "Jeg tror Google har gjort folk så trette av den medisinske virksomheten at de ikke har tillit til å hjelpe dem, " sier hun.
23 Vi kan - og gjøre - få doktorgrader.
Shutterstock
Det er mange forskjellige grader og sertifiseringer som sykepleiere må få før de begynner i jobben, alt fra en Certified Nursing Assistant (CNA) sertifisering til en Licensed Practical Nurse (LPN) sertifisering. Imidlertid trenger ikke sykepleierutdanning å stoppe etter disse kravene. Noen mennesker fortsetter å få en mastergrad eller til og med en doktorgrad, som er det Saria gjorde.
"Mange utbryter fortsatt: 'Du har en doktorgrad?' når de ser arbeidsmerket mitt, sier han. "Som alle andre felt følger sykepleiere med doktorgrader vitenskapelige metoder for å drive forskning."
24 Å bli sykepleier krever mye arbeid, dyktighet og engasjement.
Shutterstock
Meika Mirabelli, JD, MSN, FNP-C, grunnlegger av Beauty in a White Coat, kan garantere at det å bli sykepleier ikke er noen enkel bragd. Hun praktiserte jus i flere år før hun gjorde karriereendring til sykepleier - og hun ante ikke hvor mye arbeid det var å være sykepleier før hun faktisk var en.
"Jeg føler at sykepleiere ofte blir kategorisert som enkeltpersoner som bare tar ordre, skyver medisiner og renser pasienter, men det er mer for oss enn bare det, " sier hun. "Vi tenker kritisk, vi redder liv, og vi pleier pasienter og ofte familiene deres. Vi gir kunnskap og vi er pasientenes frontlinje av omsorg - ansiktet de ser i 24 timer i døgnet."
25 Det er fem ting vi må få rett når det gjelder medisinene dine.
Shutterstock
Å administrere medisiner riktig er en av de viktigste jobbene en sykepleier møter daglig - og det er ikke alltid så enkelt som du kanskje tror. Susan J. Farese, RN, MSN, som har vært RN siden 1978 og var aktiv militærsykepleier i mer enn 12 år, forklarer at hver sykepleier kjører gjennom en sjekkliste før de administrerer noe.
Den sjekklisten sørger for at de administrerer riktig medisinering til riktig pasient i riktig dose via riktig rute (oral, intravenøs osv.), Og til riktig tid."
26 Du bør ta med deg papirkopier av postene dine hvis du kan.
Ja, moderne legekontorer og sykehus har lett tilgang til elektroniske poster. Imidlertid bemerker Roberts at det noen ganger er best å ta med seg en papirkopi av postene dine hvis du vil at en ny leverandør skal se over dem. Ikke bare er det raskere på denne måten, men det sikrer også at det ikke er noen hikke når det nye kontoret ditt søker etter de gamle postene dine.
27 Det er en grunn til at vi alltid er på datamaskinen.
Shutterstock
James Kurtz, RN og Jessica Rothman RN, BSN, sykepleiere ved Penn Presbyterian Medical Center, har begge behandlet pasienter som sier at de bruker for mye tid på å rote rundt med en datamaskin. Imidlertid bemerker Kurtz at "vi virkelig dokumenterer vår sykepleievurdering, ser opp labverdier og sørger for at vi er oppdatert om ordrene våre, slik at vi gir best mulig omsorg til pasientene våre."
Det kan være vanskelig å få sove på et sykehus.
Unsplash / Sharon McCutcheon
Hvis du blir innlagt på sykehus for pasienter, er det sannsynlig at du ikke får mye søvn. Og dette skyldes heller ikke å være på et ukjent sted i en ukjent seng. Snarere skyldes det at "inneliggende pasienter vanligvis har de vitale tegnene sjekket hver fjerde time, " fortalte Nancy Brook, RN, MSN, en sykepleierutøver og pedagog ved Stanford Hospital and Clinics, til The Journal of Nursing .
29 Hydrering er avgjørende før en bloduttak.
Det er vanskelig å gjøre mye for å forberede seg på et bloduttrekk, men Abby Huff, RN, sa til ShareCare at en ting du kan gjøre er å øke vanninntaket. "Hvis du skal få blodet ditt, drikker to eller tre glass med vann på forhånd, sier hun. "Hvis du er dehydrert, er det mye vanskeligere for oss å finne en blodåre, noe som betyr mer å pirke med nålen."
30 Du bør alltid fortelle oss om allergier.
Shutterstock
Folk er ikke alltid ivrige etter å dele allergiinformasjon, kanskje fordi de føler at informasjonen er uviktig. Susan Roland, ANP, sa imidlertid til ShareCare at det er avgjørende å dele denne informasjonen - uansett hva.
"Det er svært viktig å rapportere historien om bivirkninger på medisiner eller agenter i fortiden, " sier hun. "Hvis penicillin fikk ansiktet til å svulme opp og pusten din ble morsom for seks måneder siden, vil det sannsynligvis gjøre det samme igjen. Gi sykepleieren din denne informasjonen sammen med matallergi."
31 Ikke glem å nevne kosttilskudd også.
Shutterstock
Hvis du tar vitaminer eller andre kosttilskudd uten kosthold, må du fortelle omsorgstjenestene at informasjonen også. Selv om du kanskje tror at disse "naturlige" pillene ikke kan påvirke omsorgen din, kan mange av dem forårsake bivirkninger eller til og med samhandle med andre medisiner.
32 Ta gjerne en titt innom oss selv etter oppholdet.
Unsplash / Martha Dominguez de Gouveia
Når sykehusoppholdet er over, vil du sannsynligvis fortsette å bli påvirket av den kvalitetspleien sykepleierne ga deg mens du var der. Det er en god idé å sjekke inn hos dem på et senere tidspunkt, selv om det bare er å si "hei" eller "takk." Brenda Staley, RN, sa til ShareCare at "sykepleiere elsker det når pasienter kommer tilbake når de har det bra bare for å si et raskt hei. Det er en av de største belønningene for sykepleiere: å se at pasientene deres har det bra etter å ha tatt vare på."
33 Sykepleiere ved intensivomsorg ignorerer deg ikke - vi er opptatt.
34 Du skal ikke snakke mens vitale tegn blir tatt.
Shutterstock
En sykepleier vil være den som tar pulsen, temperaturen, blodtrykket og respirasjonsfrekvensen som en del av en grunnleggende trening når du ser en lege. Imidlertid kan det være vanskelig å høre lyden av en pasients stemme som rasler i hele kroppen, så det er best å ikke snakke under disse eksamenene.
35 Bade før kirurgisk inngrep.
Shutterstock
Mens instruksjoner kan variere fra kirurg til kirurg, ønsker de fleste kirurger og sykepleiere en pasient som kommer til kirurgi som er nybadet, ifølge Medline Plus. Enten du bader eller ikke, bør du unngå å bruke kremer, deodorant, parfyme, sminke, aftershave og pulver før operasjonen.
36 Bruk pleierens pasientportal.
Shutterstock
Mange sykehus og legekontorer gir nå pasienter tilgang til sine egne journaler online, vanligvis via noe som kalles en "pasientportal." Via pasientportalen kan du se laboratorieresultater, stille spørsmål til din pleier og til og med se dine kliniske notater. "Disse nettportalene er et av de beste verktøyene vi har for å styrke deg i din egen omsorg, " forklarte Annette Hetzel, RN til CreakyJoints. "Det kan føles som en ting til å gjøre, men det er verdt de ekstra minuttene."
37 Vet at det du sier vil forbli konfidensiell.
Shuttertos
Health Insurance Portability and Accountability Act of 1996 (HIPAA) er en føderal lov som sikrer at din personlige medisinske informasjon forblir konfidensiell. Dette betyr at selv om du føler deg usikker på å dele viss helseinformasjon, trenger du ikke bekymre deg; ikke bare har helsepersonell (sannsynligvis) hørt det før, men de er også pålagt i henhold til føderal lov å ikke dele den informasjonen med mindre du spesifikt lar dem gjøre det.
38 WHO erklærte 2020 som det internasjonale året for sykepleier og jordmor.
Shutterstock
For å hjelpe til med å gjenkjenne arbeidet til sykepleiere og jordmødre over hele verden har Verdens helseorganisasjon (WHO) erklært 2020 sykepleierens og jordmorens år. Denne erklæringen anerkjenner eksternt de viktige pliktene til sykepleiere og jordmødre, to yrker som utgjør mer enn 50 prosent av helsearbeidskraften i mange land.
39 Sykepleie er landets største helsepersonellfag.
Shutterstock
I følge American Association of Colleges of Nursing (AACN) er sykepleie landets største helsepersonellfag. Fra kyst til kyst er det over 3, 8 millioner RN-er.
40 Vi er mer utsatt for visse sykdommer og skader.
Shutterstock
Sykepleiere bruker mye tid på å gå, løfte, bøye, strekke seg og stå, og som sådan har de større risiko for å få ryggskader. De er også kontinuerlig i kontakt med mennesker som har smittsomme sykdommer, noe som gjør dem mer sannsynlig å bli syke til enhver tid.
På grunn av disse risikofaktorene følger sykepleiere strenge retningslinjer for å minimere sykdom og skade, og de gjennomgår ofte opplæring for å holde disse protokollene ferske i hodet.
