I løpet av fire tiår er det stor sjanse for at du har samlet en ganske betydelig mengde ting, hvorav noen alltid vil være nær og kjær for ditt hjerte. Imidlertid gjemmer det seg blant de spesielle gjenstandene og det daglige nødvendigheten, er det sannsynligvis ganske mange ting du vil være bedre å gi slipp på en gang for alle. For å vekke litt inspirasjon, har vi snakket med de beste hjemmearrangøreksperter og psykisk helsepersonell for å lage en definitive guide for hva du bør grøft fra hjemmet ditt før nok et år går.
1 Utgått medisin
Shutterstock
Alle disse halvtomme pilleflaskene er så gamle at etikettene deres har begynt å forsvinne, skaper bare mer rot i hjemmet ditt og kan også være farlige. De har overvurdert sin velkomst, og det er på tide at de treffer veien.
"Gjør en rask redigering av medisinskapet ditt og spiskammeret, og start det nye året med en ren skifer, " foreslår Alison Yoder, eier av Blueprint Professional Organizing i Fort Worth, Texas.
2 gamle priser
Shutterstock
Er det hyggelig å av og til minne deg på det faktum at du vant den 10. klasse matematikkonkurransen? Sikker. Men hvis du er over 40 år, er det på tide å la disse minnene om dine tidligere prestasjoner gå - kort av store profesjonelle priser eller noe du fremdeles synes er virkelig meningsfylt, det vil si.
"Når du slipper ut priser du har mottatt, nyhetsutklipp som inneholdt deg, og porteføljestykker fra arbeid som du er stolt av, sender det en sterk melding til universet - eller i det minste til deg selv - om at du er trygg at du kommer til å gjøre noe igjen som garanterer ros og gjør deg stolt, "sier Patty Morrissey, sjeforganiseringsekspert hos Mercari og en sertifisert KonMari-spesialist.
3 Mementos fra gamle forhold
Shutterstock
Jada, det kan være fint å ta en tur nedover minnefeltet med minnesmerker fra fortiden nå og da, men å hape på tidligere forhold er ikke noe som favoriserer deg i det lange løp. "Å holde på gamle ting kan holde deg fast i fortiden din og ikke gi rom for det som skal komme, " forklarer lisensiert psykisk helsevernråd Brittany A. Johnson.
4 Klær som ikke passer
Shutterstock
Å henge på klær som ikke lenger passer deg, eller som du aldri bruker lenger, er bare en annen måte å holde tankene fast i fortiden. "Slipp de tingene som får deg til å føle deg dårlig når du ser i skapet ditt, og bare la de tingene som får deg til å føle deg bra, " sier Yoder.
5 Og klær fra tidligere livsfaser
Shutterstock
Selv om noen av de gamle klærne dine fremdeles passer, betyr det ikke nødvendigvis at de fortsatt er nyttige for deg. Morrissey foreslår å overføre garderoben din sammen med livsfasen din og bli kvitt alt som føles ung for deg, som den promenadekjolen som ikke har sett dagens lys på flere tiår.
6 Trådhengere
Shutterstock
Anstendige kleshengere kan kjøpes til praktisk talt alle prisklasser, så det er ingen unnskyldning for å holde de spinkle versjonene fra tørrrenseren lenger. "Uoverensstemmede, feilformede kleshengere gjør at skapet ditt føles rotete og rotete, og de ødelegger klærne dine, " sier Yoder. Hun foreslår å oppgradere til slanke fløyels, eller i det minste matchende versjoner av plast.
7 Hjemmeinnredning du har vokst fram
Shutterstock / Freedom Master
Hvis jambandfasen din ligger godt bak deg, er det sannsynligvis på tide å grøfte disse plakatene. Og når du først er 40, er lavalampen langt utenfor utløpsdatoen som et akseptabelt stykke hjemmeinnredning. "Omfavn din vekst og la deg slippe gjenstander fra tidligere versjoner av deg selv, " sier Morrissey.
8 Uoverensstemmede matbeholdere
Shutterstock / patpitchaya
Etter at du har fylt 40 år, skal det nye kjøkkenrensende mantraet ditt være: "Hvis lokket ikke passer, bli kvitt det." Når det gjelder Tupperware, "vær realistisk om hvor mange du virkelig trenger og bli kvitt resten, " sier Yoder. "Skapene dine vil være så mye mindre kaotiske."
9 Sjelden brukte apparater
Shutterstock
Med mindre du har mer plass enn du vet hva du skal gjøre med, er sjansen stor for at kjøkkenet ditt kan bruke litt dekluttering. I 40-årene er det på tide å jobbe smartere, ikke hardere - og det betyr at grøfting av de engangs kjøkkenutstyrene tar plass.
"Det er sannsynligvis ingen grunn til å ha en treg komfyr og en risprodusent hvis du har en øyeblikkelig gryte, " foreslår Marty Basher, en organisasjonsekspert med modulære skap. "Doner ekstrautstyret eller gi dem til venner."
10 ekstra kaffekrus
Shutterstock / Axel Bueckert
Ærlig talt, hvor mange kaffekrus trenger en person? "Du vet at du alltid strekker deg til dine få favoritter uansett, " sier Amanda Clark, eier av Ever So Organised, med base i Orange County, California. Hun anbefaler å beholde bare de du og din familie faktisk bruker.
11 Gammel elektronikk
Shutterstock
Nostalgi skal ikke være en grunn til å holde et rotete hjem. "Det er på tide å ta farvel med den gamle elektronikken din, inkludert digitale kameraer, faksmaskiner og flip-telefoner, " sier Basher. Han anbefaler at du kontakter ditt lokale husly for å se om de vil godta det siste.
12 CDer og DVDer
Shutterstock
Når er siste gang du brukte en fysisk CD eller DVD? Hvis du ikke kan huske, er det på høy tid at du kvitter deg med de foreldede samlingene. "I en verden av Netflix og Spotify er det ingen grunn til å holde disse hjemme, " sier Mary Cornetta, grunnlegger og medeier av Sort and Sweet, Inc., et profesjonelt organisasjonsselskap med base i New York.
13 Gamle ledninger og ladere
Shutterstock
Har du ikke den CD-spilleren lenger, men har fremdeles strømkabelen liggende, av en eller annen grunn? På tide å ta den til tech-kirkegården. "Vi lever i en tidsalder hvor det faktisk sannsynligvis er lettere å få en ny ledning enn å finne ut hvilken i boksen som er den du trenger, " sier Yoder.
14 ting du bare holder på fordi de er dyre
Shutterstock / Creative Lab
Bare fordi du har brukt en betydelig sum penger på noe, betyr ikke det at du nødvendigvis trenger å holde det rundt på ubestemt tid. I stedet for å beholde den faktiske varen, "husk å føle deg dårlig over det beklagelige kjøpet, slik at du ikke blir fristet til å kjøpe noe lignende igjen, " sier Clark.
15 gjenstander du oppbevarer "for case"
Shutterstock / Seva_blsv
Spør deg selv hva oddsen er for at du bruker den sekskantnøkkelen som fulgte med Ikea-møblene du bygde for 10 år siden. Ikke bra? Så borte går det! "Det er bedre å tømme hjemmet for disse tingene, slik at du kan glede deg over gjenstandene du faktisk bruker ut av, " sier Clark. Hun bemerker at hvis du trenger noen av disse "i tilfelle" gjenstandene i fremtiden, er oddsen at du kan kjøpe dem igjen eller låne dem.
16 plastposer
Shutterstock
Plastposer er en viktig bidragsyter til global forurensning, og hvis vi er ærlige, er den enorme posen full av andre poser på kjøkkenet ikke akkurat et stilig tillegg til plassen. Det betyr imidlertid ikke at du skal kaste dem ut. "Resirkulere dem umiddelbart i din lokale matbutikk, og prøv å bruke gjenbrukbare de fremover, " sier Yoder.
17 Gaver du aldri bruker
Shutterstock
Det kan være vanskelig å bli kvitt ting andre ga deg, men det er viktig å fjerne gjenstander hjemmefra som du ikke bruker, selv om de kom fra noen du er glad i. "Si 'takk' til personen som gir den til deg og slipp den i donasjonshaugen din, skyldfri, " sier Clark.
18 Gamle høytidsdekorasjoner
Shutterstock / Africa Studio
Hvis de allerede har sluppet i ferieforsyningsboksen i mer enn 12 måneder, vil du sannsynligvis ikke bruke disse ornamentene neste år, heller. "Legg merke til hva du ikke la ut i år eller ikke elsket, og vurder å donere dem, " sier Cornetta.
19 Fysiske kuponger
Shutterstock / igor kisselev
Siden så mange butikker tilbyr de samme rabattene i digital form som på papir, er det lite sannsynlig at den mappen med snart utløpte fysiske kuponger vil gjøre deg mye bra. Som Cornetta ganske enkelt sier: "Det er liten grunn til å hamstre faktiske kuponger."
20 Utklipp av gammel avis og magasin
Shutterstock / Julija Sapic
Selv om du kanskje tror at du kommer til å gjøre det visjonstavlen eller utklippsboka en dag, hvis de utklippene ikke har sentimental verdi - som i, er de ikke bryllupsmeldingen - er de ikke verdt å spare.
Og hvis det er noen du bare ikke orker å skille deg med, foreslår Yoder at du "kommer på et system, som et bindemiddel for artikler om reiseinspirasjon."
21 Apparathåndbøker
Shutterstock / RAGMA BILDER
Alt som "inneholder informasjon du lett kan finne på nettet" må også gå, ifølge Yoder. Og det gjelder spesielt apparathåndbøker - og enda mer for dingser du ikke bruker eller eier lenger. Til papirkurven går de!
22 bøker du ikke vil lese igjen
Shutterstock
La oss innse det, ikke hver bok kommer til å bli en del av din faste samling. Hvis du fremdeles henger på bøker, vet du at du aldri vil åpne igjen - eller bøker som du aldri åpnet i utgangspunktet - er det ikke tid som nåtiden til å donere dem til fordel for et mer rotfritt hjem. Tross alt, "du kan finne noe på nettet eller på biblioteket, " sier Yoder.
23 magasiner du faktisk ikke leser
Shutterstock
Ikke bla gjennom Cat Fancy så mye som du opprinnelig trodde du ville gjort? Det er på tide å si så lenge til abonnementet ditt. Imidlertid, ikke bare stoppe på magasiner. "Hvis du melder deg ut av ting du faktisk ikke leser, vil det frigjøre plass i hjemmet og tiden i livet ditt for ting du faktisk leser og liker, " sier den profesjonelle arrangøren Mariah Ellis fra The Organised Dane i Arizona. Hun anbefaler å grøfte uleste elektroniske nyhetsbrev og e-post også.
24 søppelpost
Shutterstock / Anke van Wyk
Det er lett å la hauger med søppelpost bygge seg opp i huset ditt, men hvis du vil gjøre livet enklere i 40-årene, kan du begynne å grøfte disse varene før de til og med kommer forbi døra. "Å slappe av i det øyeblikket du får det forhindrer det i å bygge seg opp til overveldende nivåer, og så blir det skyvet til hjørnene, " sier den sertifiserte profesjonelle arrangøren Lauren Williams, eier av Casual Uncluttering, LLC i Woodville, Washington.
25 Gamle papirer
Shutterstock / smolaw
Med mindre det er en vilje eller gjerning til bilen eller huset ditt, hvis du ikke har brukt et bestemt stykke papirarbeid på mer enn et år, er sjansen stor for at du kan - og sannsynligvis burde - bli kvitt den. "Dette inkluderer bruksregninger, kontoutskrifter, kredittkortoppgaver - så lenge de ikke er for skatteformål - og selvangivelse over syv år gammel, " sier Ellis.
26 Ubrukte arrangører
Shutterstock / Grigvovan
Hvis disse arrangørene ikke brukes til å organisere eiendelene dine, kan du vurdere dem som rot. "Ubrukte arrangører - eller de som ikke fungerer for deg - bare tilfører din uorganisering, " sier Ellis.
27 Håndverksartikler du ikke bruker
Shutterstock
Du kan tro at du til slutt vil finne din lidenskap for macramé, men hvis det har kommet en betydelig mengde tid uten at du bruker disse håndverksgjenstandene, er det på tide å finne dem et nytt hjem. "Finn en veldedig organisasjon som kan bruke dine gamle håndverksgjenstander og la dem gå, " foreslår Yoder.
28 ødelagte ting du ikke har fått til å fikse
Shutterstock / Arunee H
Vær ærlig med deg selv: Tror du virkelig at du vil finne tiden til å fikse den flisete tallerkenen eller den ødelagte stolen som har stått på oppgavelisten din i flere måneder på dette tidspunktet? "Hvis du ved et uhell brøt og insisterer på at du ordner det, men ikke gjør det, misbruker du det dyrebare rommet ditt og straffer deg selv for å være menneske, " sier Williams.
29 Falske planter
Shutterstock / ballmax
Hvis du er over 40 år, er det stor sjanse for at du kan få tak i å vanne en saftig av og til, noe som betyr at det er på tide å by de falske plantene farvel. "Bare kjøp den virkelige tingen og pust litt O 2 inn i rommet ditt i stedet for kjemikalier som har vært på en lekter over havet, " sier Leigh Spicher, nasjonal direktør for designstudioer for Ashton Woods.
30 rustikk innredning
Shutterstock / ukmng
Beklager, Joanna Gaines - gårdsstil er på vei til dodoen. "Vi vil fremdeles ha den avslappede, bebodde stemningen, men uten forklevasker og skipslapp, " sier Spicher.
31 Innendørs skilt
Shutterstock / jgGordienko
Trenger du virkelig en påminnelse på kjøkkenet ditt for å le eller et skilt som forklarer formålet med vaskerommet ditt? "La oss komme tilbake til kunstverk eller fotografering, " sier Spicher.
32 Montert taxidermy, ekte eller faux
Shutterstock / JeffJin
Enten dine halshuggede dyrehoder er ekte eller falske, er det på tide å bytte innredningen i 40-årene til noe litt mer stilig. Når han viser til fuske versjoner, sier Spicher, "de er ikke søte og de er enda skumlere enn den virkelige tingen."
33 Knickknacks
Shutterstock / Leonardo Emiliozzi Ph
Hvis de ikke er en del av en faktisk samling, men bare roter opp en overflate i hjemmet ditt, bør du være klar til å grøfte disse tchotchkesene når du er i 40-årene. Føler du deg skyldig over å bli kvitt dem helt? "Vurder å lagre dem for å fjerne travlheten og bare ta dem ut til spesielle anledninger, " sier interiørarkitekt Colin Haentjens, interiørarkitekt på Knobs.co.
34 leker og andre gjenstander for barna dine som er blitt tilbakekalt
Shutterstock
Hvis du er over 40 og har barn, er dette spesielt viktig. "Leker blir husket hele tiden på grunn av oppdaterte sikkerhetsretningslinjer hvert år, " sier Laura Kinsella, eier av profesjonell organisasjonstjeneste Urban OrgaNYze. Stykker av møbler for barn, fôringsvarer og annet nødvendighet til babyen blir også husket. Hvis du vil holde de små trygge, må du sørge for å holde deg oppdatert på de siste tilbakekallingene og rense alt som kan være farlig.
35 Salgsfremmende svag
Shutterstock / WoodysPhotos
Det er alltid gøy å få noe gratis, men med mindre du vil se ut som en vandrende reklametavle for din lokale veldedighet, et 5K-løp du har kjørt, eller et bestemt merke, er det på tide å grøfte alle freebies som bare tar verdifull plass i dine skap og skuffer. "Neste gang du støtter en god sak, gjør nettopp det og la swagposen ligge igjen, " sier Kinsella.
36 Blomsterbutikkvaser
Shutterstock / Africa Studio
"Med mindre du viser mer enn en bukett om gangen, velg favorittvasen din og grøft resten, " råder Kinsella. Heldigvis kan de ekstra vasene lett doneres til sparsommelige butikker eller lage et pent utleveringsfartøy når du vil gi en bukett til noen andre.
37 Ting andre har igjen hjemme
Shutterstock
Selv om du kanskje har vært glad for å la hjemmet ditt fungere som minilager for venner og familiemedlemmer i tidligere faser av livet ditt, når du treffer 40-årene, er det på tide å grøfte denne vanen for godt. "Skyt dem en e-post, tekst eller videochat for at de skal få tilbake hva som er deres, " foreslår Kinsella. Eller du kan også tilby å slippe av de aktuelle varene selv hvis du har tid.
38 Eller ting du bare holder på for å gjøre andre mennesker lykkelige
Shutterstock / Alison Henley
Hvis du er over 40 år, er du gammel nok til å slutte å gjøre ting utelukkende for å glede andre mennesker - og det inkluderer å holde visse ting hjemme. "Hvis det ikke hjelper deg og ikke føler deg bra for deg, gi den bort, " sier lisensiert klinisk psykolog Aimee Daramus, PsyD. "Ikke bruk dette året på å være noen du ikke er."
39 Gamle eller ubrukte toalettsaker
Shutterstock / Vladimir Gjorgiev
De halvt brukte flaskene med gammel krem eller sminke er bare uoversiktlige for huset ditt - og de kan gjøre deg syk. "Ta en ettermiddag, sett på litt musikk og kast den bort, " sier terapeut Lauren Cook, forfatter av Name Your Story: How to Talk Openly About Mental Health . "Stol på meg, du vil ikke gå glipp av det når du har kastet det."
40 Alt du ikke har brukt på et år
Shutterstock
Uansett hva det er, hvis det ikke har blitt brukt på et år, er det sannsynlig at du sannsynligvis ikke trenger det lenger. "Enten det er gåter, kokebøker eller klær, gi slipp på ting du ikke lenger har samspill med, " sier Cook, som anbefaler å gi gjenstander som kan brukes, til venner eller familiemedlemmer, noe som kan gjøre det lettere å bli kvitt tingene.
