Folk snakker ikke nok med hverandre om aldring. Eller når de gjør det, er det mest på flippante måter. "Kos deg med ungdommen din mens den varer, " sier middelaldrende mennesker noen ganger til sine yngre venner. Men hvordan er det nyttig? Det forteller deg ikke noe meningsfylt om hvordan fylte 40 faktisk føles som. Enten det er yngre mennesker som ikke stiller nok spørsmål eller at middelaldrende mennesker er for uklare med svarene sine, det virker som om mange av oss når den viktige aldersmilepælen helt uten mening om hva du kan forvente.
La oss ta noe av mysteriet ut av den store 4-0. Her er 40 ting vi skulle ønske at noen hadde fortalt oss om hva som virkelig skjer da vi slo den viktige bursdagen. Og for flere aldrende hacks, se de 40 måtene å få nye venner på 40-tallet.
1 Å være 40 føles ikke spesielt gammel.
Shutterstock
Når du er yngre, høres 40 veldig gammel ut, som Wilford Brimley gammel. Den typen gamle der alt du gjør er å klage over dine smerter og smerter. Men de fleste 40-åringer føler seg ikke som gamle tåker ennå. Med få unntak kan du gjøre alt du gjorde i 20- og 30-årene, men nå med mer selvtillit. Og for mer innsikt i dette største tiåret, ikke gå glipp av de 40 beste bøkene om å bli eldre.
2 Du føler deg mer komfortabel i huden din.
Shutterstock
Når du har vært i samme kropp lenge nok, lærer du etter hvert å slutte å slå deg selv for det du ikke er. All den angsten for om du er tynn nok eller for tynn eller for feit eller ikke muskuløs nok begynner å forsvinne.
3 Du bryr deg ikke så mye om å være kul.
Ikke bare betyr det ikke noe for deg lenger, du er opptatt av hvorfor det noen gang har betydd noe. Den sinnfulle kampen for å bli ansett som kul er det som resulterer i 99 prosent av dum oppførsel på planeten.
4 Du angrer på vennene du lot gli bort.
Shutterstock
Venner er bare for alltid hvis du pleier disse forholdene. Hvis du ikke prøver å holde dem i livet ditt, vil de forsvinne. Og når du er 40 år, vil du innse at det en gang store venninnesamfunnet har gått ned. Ikke vær 40-åringen som bare holder kontakten med venner ved å like bildene sine på Facebook. Og for måter å hente inn sosiale tap på, lær deg de 40 måtene å få nye venner på 40-tallet.
5 Du er mer bevisst på at tiden er dyrebar.
Shutterstock
Husker du alle de bryllupene du gikk til i 20- og 30-årene? I 40-årene begynner de sosiale forpliktelsene å bli erstattet av gjensyn og begravelser. Du føler deg kanskje bedre enn noen gang, men rundt deg er beviset på at ingen lever for alltid og at du må få hver dag til å telle.
6 Hår er en luksus.
Du er kanskje en av de heldige som ikke begynner å miste håret i 40-årene, men det betyr ikke at du ikke er minst litt nervøs hver gang du kjører en kam gjennom håret. Statistikken: 40 prosent av mennene mister noe av eller alt håret i 40-årene. Vi vet ikke om deg, men vi liker ikke disse oddsene! Og hvis du vil beholde håret ditt så lenge som mulig, sjekk ut de 15 måtene du vasker håret galt på.
7 Du begynner å lage rare lyder.
Shutterstock
Som minst en tegneserie har observert, høres en 40 år gammel person som prøver å komme seg ut av stolen, veldig forferdelig ut som en gammel Honda som prøver å rulle ut av en snøbank. Hva er de ukjente gryntende lydene som kommer ut av deg, og når krevde den enkle handlingen å stå opp plutselig ekstra krefter?
8 Du er endelig i stand til å fortelle din indre kritiker at du kan det.
9 Du ber om hjelp når du trenger det.
En 40-åring har ikke råd til å være sta, selv når stoltheten hans insisterer på at han kunne gå alene. Det er ingen svakhet ved å be om hjelp eller la venner og familie gi deg en hånd når du trenger det. Det er ydmykt å virkelig gi slipp på det hvitknekkede grepet om uavhengighet og innse hvor mye andre bryr seg.
10 Du er mer kresne.
Shutterstock
Det er ikke det at du har mindre bakrus når du er 40. Det er at du er mindre tolerant overfor sprit på bunnen. Hvis du skal våkne opp neste morgen med en splittende hodepine, er det fordi du er ferdig med en flaske Napa-vin på 40 dollar.
11 Du forstår nå at suksess aldri går en rett vei.
Shutterstock
Å navigere i en karriere kan være uforutsigbar. Jobben du trodde du skulle bli på helt til pensjonisttilværelsen viser seg ikke å være så stabil. Men i en alder av 40 har du sannsynligvis opplevd tap av arbeid som føltes på den tiden som verdens ende, og likevel levde du for å kjempe en annen dag. Så nå er du mindre usikker på morgendagens usikkerheter.
12 Sexlivet ditt er det beste det noensinne har vært.
Shutterstock
Det er mindre usikkerhet, mindre å bedømme ytelsen din etter umulige standarder, og mer bare nyte øyeblikket. Ingen er mer takknemlige og begeistret for å være uhemmet og ikke kledd med et annet menneske enn en 40-åring.
13 Du slutter å snakke om hva du kommer til å bli når du "blir voksen."
Spoilervarsel: Du er voksen nå. Uansett hva du gjør med dagene dine, vel, det er ganske mye det du bestemte deg for å gjøre når du "vokser opp."
14 Du er raskere til å gi opp giftige forhold.
Shutterstock
Du kan ærlig talt ikke tro at du en gang ga så mye tid og energi til rykk som aldri var verdt innsatsen. Radaren din for å oppdage når du blir utnyttet, eller når respekten er annet enn gjensidig, fungerer på et høydepunkt. For en ide om hva slags forhold du kan sprette fra, stat, lær de 20 Surefire-tegnene som forholdet ditt er over.
15 Du slutter å ta avgjørelser basert på skyld.
Følelsesmessig manipulering er ikke noe du sannsynligvis vil falle for mer, og å være en martyr har mistet all appellen. Det er en tid og sted når du sier ja til noe fordi du er redd for å gi fra seg høres ut som en god strategi, og å være i 40-årene er det ikke.
16 Du slutter å ta helsen din for gitt.
Shutterstock
Å få en årlig koloskopi eller vanlig mammogram hvert år er ikke mye moro - faktisk kan det nye medisinske ritualet ditt være noe av det mest deprimerende ved å fylle 40 år - men i motsetning til djevel-kan-pleie-holdningen i de yngre årene, skjønner du at god helse er en velsignelse ikke et privilegium. Hvis du vil være med på lang sikt, må du sjekke under panseret av og til.
17 Du innser at de fleste av bekymringene dine ikke er verdens ende.
Shutterstock
Stress kommer aldri til å gå helt bort, selv på 40-tallet. Men i det minste begynner du å endelig sette disse påkjenningene i perspektiv. De aller fleste ting som gjør folk bekymret og irritert og friket, er ikke verdt all den mentale energien. Det kan ikke se ut som det nå, men alt kommer til å gå bra. Bare spør en 40-åring.
18 Du skjønner at du burde reist mer da du var yngre.
Det er aldri for sent å hente en ryggsekk og utforske et fremmed land. Men det er definitivt mye vanskeligere enn det var da du var i 20-årene og ikke hadde så mange ansvarsområder ennå. Ikke en eneste person på dødsleiet deres har noen gang sagt, "Jeg er sikker på at jeg er glad for at jeg fikk en heltidsjobb rett ut av videregående og hoppet ut på å reise verden rundt."
19 Du skulle ønske du ville lagt mer penger.
Shutterstock
Det krever ikke mye, bare noen få dollar fra hver lønnsslipp som går direkte til sparepengene dine. Du vil knapt savne det, men når du fyller 40 og innser hvor viktig en besparelse kan være, vil du være takknemlig for hver krone du sparte til i morgen. Og hvis du trenger litt hjelp i denne avdelingen, kan du se de 40 måtene å øke sparepengene dine alvorlig etter 40.
20 Det er lettere å si nei.
Shutterstock
Frykt for å gå glipp av? En 40-åring ler av slike bekymringer. For vet du hva? Du går ikke glipp av noe . En 40-åring har sett nok og opplevd nok til å tjene retten til å si "nei" og bli i og sove så ofte han eller hun vil.
21 Ingen nedkalles med deg lenger fordi de synes du er for ung.
Shutterstock
Jada, du blir ikke kardet så mye som han pleide å gjøre. Men du vil aldri ha en annen samtale der noen antar at du ikke vet hva de snakker om fordi du er "for ung til å forstå."
22 Du er ikke redd for å spørre om hva du vil.
Du trodde det var påtrengende, men ved 40 år skjønner du at de fleste gode ting kommer til de som spør. Det er virkelig ingen skade å spørre om hva du vil, fordi du fortjener det, og det verste de kan si er nei.
23 Du har på deg det du vil.
Shutterstock
Så klærne du pleide å tenke var hippe i 20-årene er nå ironiske Halloween-kostymer? Hvem bryr seg? Du kan endelig velge klærne dine basert på hva du liker, og ikke hva som skjer for øyeblikket.
24 Du kan ikke lenger trekke en overbevisende knyttnevebukk.
Det vil alltid se ut som dårlig scenekamp på et samfunnsteater.
25 Du har et triks.
Som Bob Hope en gang har observert, er "middelalderen når alderen begynner å vises rundt midten din." Og han tullet ikke. Selv om du aldri hadde en mage i livet ditt, vil du kanskje merke 40 år at midtpartiet begynner å utvide seg.
26 Din favorittmusikk blir "klassisk rock."
Shutterstock
Du trodde aldri at det ville komme til dette, men musikken du pleide å tenke var så krusete og underjordisk, designet for å sinne Etableringen (eller i det minste foreldrene dine), regnes nå som "klassisk" rock. Som i, musikk som pleide å være relevant, men ikke er relevant lenger, bortsett fra for retrofester. Å menneskeheten!
27 Selv om du får åtte timers søvn, våkner du fremdeles utmattet.
Shutterstock
Sannheten er at ingen mengder søvn vil føles som nok lenger. Du trenger minst en hel pott kaffe og en solid blokk med alene før du til og med er litt klar for dagen. Og hvis du trenger hjelp til å kickstarte kroppen din i am, lær de 15 måtene å sprette tilbake fra en dårlig natts søvn.
28 Dine meninger har flere gravitasjoner.
Kommer visdom med alderen? Muligens. (Skjønt, for å være rettferdige, kommer stumme mennesker i alle aldre.) Men saken er at andre mennesker antar ofte at eldre betyr klokere. Så de følger litt nærmere med på meningene dine.
29 Du handler bikinien for mer konservative graver.
Ikke fordi du ikke har en rockin bod, du er ikke så interessert i å dele den med fremmede lenger. For egentlig, hva er en bikini, men en invitasjon til folk du ikke kjenner til å forestille deg hva som er under? Ingen 40-åring har tid til det.
30 Du begynner å glemme ting oftere.
Shutterstock
Vet du hva er ansiktet hans fra saken? Hans navn er på spissen av tungen din. Det er ikke bare en skuespiller hvis navnet du sverger vil komme tilbake til deg etter hvert, du begynner å glemme stort sett alt: Det du kom til matbutikken for å kjøpe, om du allerede har sjampoert håret ditt mens du fremdeles står i dusjen, alt de irriterende detaljene hjernen din bare ikke kan bry deg om å huske lenger.
31 Korsryggen din er en slags dust.
Shutterstock
Kaster du den ut for å løfte noe altfor tungt? Sannsynligvis ikke. I en alder av 40 gjør ryggen vagt bare vondt nå. Hele tiden. For ingen åpenbar grunn. Hvis du trenger hjelp til å bekjempe det, kan du lære hvordan du erobrer korsryggsmerter for alltid.
32 Ler linjer og kråkeføtter er sjarmerende.
Shutterstock
All den tiden kastet du bort i 20-årene med å bekymre deg for rynker, livredd for selv det minste alderstegnet i ansiktet ditt. Som 40-åring, når rynkene dine begynner å bli mer utpreget, innser du at de egentlig ikke er så ille. Hvordan kan du være sint på noe som heter "latterlinjer"? Det er linjer du får fra å le . Hvis de virkelig var så forferdelig, ville vi kalt dem "konstant gråtende linjer."
33 Du trenger ikke lenger å late som om du vet noe.
Shutterstock
Ah, ungdommens akavhet når du ikke har alle svarene ennå, men du vil late som om du gjør det likevel. Som 40-åring har du sett nok og lest nok til at du er i stand til å snakke om et bredt spekter av emner uten å falske det. Og når du ikke vet noe, er du smart nok til å holde munnen lukket.
34 Offentlig tale føler ikke så mye som tortur.
Du kan reise deg foran en mengde og si ting til dem uten å bryte ut i en kald svette. Hvorfor? For etter mange års offentlig tale, å skåle i bryllup og presentasjoner på jobb, begynner du å finne rytmen din og innse at det faktisk er ganske enkelt og ikke på langt nær så uutholdelig som du en gang trodde.
35 Tyngdekraften er ikke lenger din venn.
Hva er den fine måten å si dette på? Over tid er det deler av kroppen din - nemlig huden din - som faller mer enn de pleide å gjøre.
36 Alle i 20-årene ser ut som de er ti.
En 21-åring pleide å se ut som en annen person, som en du kan være venn med eller kunne se deg henge med på en bar. Men nå når du ser en 21-åring, er din første tanke vanligvis: "Wow, han ser ikke ut en dag over 14! Ingen måte at den fyren er gammel nok til å drikke!"
37 Du skulle ønske deg at du hadde tatt mer racy selfies da du var yngre.
Ikke å dele med noen, selvfølgelig, men bare som et personlig minne - fotografisk bevis, hvis du vil - om hvordan kroppen din en gang så ut.
38 Du finner den rette balansen mellom jobb og liv.
Shutterstock
Du elsker din karriere og elsker dine venner og familie, og det kan være en virkelig utfordring å få lik tid til begge. Men på 40 år har du slitt med dette dilemmaet lenge nok til at du begynner å innse, hei, dette er ikke rakettvitenskap. Ikke la arbeidet ditt blø i hjemlivet ditt - du kan og bør legge telefonen ved middagstid - og det er greit å prioritere karrieren din fra tid til annen, selv om det skuffer menneskene du elsker. Du kan ha alt, tross alt.
39 Å lese det fine utskriften er nærmest umulig.
Og hvor pokker la vi igjen glassene våre? Ugh, hele denne "lese" tingen har blitt så komplisert.
40 Du er ikke så mottakelig for gruppepress lenger.
Du vet hvem som aldri spiste en vaskevaskemiddel fordi noen fremmede på Internett turte dem å gjøre det? En 40-åring, det er hvem.
