De sier at 40-årene er de beste årene. Og, for å være sikker, har de helt rett. Men det betyr ikke at det ikke er noen ulemper å gå inn i middelalderen. Fra de grå hårene til den forferdelige følelsen av å bli stående utenfor den kulturelle samtalen, her er de 40 verste tingene med å snu den store fire-å. Og for noen gode råd om aldring grasiøst, ikke gå glipp av våre komplette lister over de 50 tingene ingen mann eller kvinne skal eie.
1 "middelaldrende" viser nå til deg
Ollyy / Shutterstock
Velkommen til "middelalder!" Enten du er klar for det eller ikke (du er selvfølgelig ikke det), den frasen gjelder nå for deg.
2 Mid-Life kriser
Shutterstock
Dessverre er kriser i midten av livet en ekte ting. Hver dag som nå, kan du føle behov for å slutte i jobben din for å forfølge en helt annen karrierevei, eller finne deg selv overvunnet med depresjon. Ta grep og bryte enhver monoton syklus i livet ditt ved å ta i bruk New Habits That Stick.
3 rynker
Når du forlater 30-årene, kan de latterlinjene, rynkene og kråkeføttene bli mer merkbare. Men frykt ikke: Du kan snu utseendet på linjer med de 20 beste måtene å slette rynker på.
4 Det aller første grå håret
Noen mennesker blir for tidlig grå tidligere i livet, mens andre ikke blir berørt før de er mye eldre. Hvis det første sølvhåret kommer i 40-årene, kan det være vanskelig å ta. Og hvis du er en mann, kan du prøve å eie den som sølvrev Steve Carell.
5 koloskopier
Shutterstock
Det er alles minste favorittprosedyre, men det er en viktig nøkkel til forebygging av kolorektal kreft. Nå som du har truffet 40, planlegger du en vanlig koloskopi (hvert tredje eller femte år), er det ganske enkelt en del av livet ditt.
6 Solingen i yngre år kommer tilbake til å hjemsøke deg
7 Ingen av kjendisene dine nieser, nevøer og barn liker er gjenkjennelige
Nei, Ariana Grande er ikke noe du bestiller hos Starbucks.
8 Det blir vanskeligere å berøre tærne
Uansett hvor mange ganger i uken du får rumpa til yoga, er det ubestridelig at fleksibiliteten minker. Husk: Fitness blir litt hardere nord for 40, men det er ingenting du ikke takler. Bare følg de 10 Surefire måtene å få din beste kropp på 40-tallet!
9 Du begynner å bekymre deg for overgangsalderen
Shutterstock
Mellom 45 og 55 år begynner de fleste kvinner å gå gjennom overgangsalderen, selv om det kan oppstå tidligere eller senere avhengig av personen. Når overgangsalderen føles mer som en virkelighet, kan det hende du begynner å snakke om å få en baby, og lurer på om du bare er varm, eller om du opplever et hetetokt symptom - og mer til.
10 Salver blir en del av handlelisten din
Fra Bengay til hemoroide krem, kan du ikke utelukke noe på din neste CVS-kjøring.
11 Favorittbandene dine brytes opp eller visner
Shutterstock
Dessverre eldes vi alle i samme retning.
12 mammogrammer er nå på din årlige oppgaveliste
Shutterstock
I følge American Cancer Society bør kvinner over 45 år få mammogram-screeninger, men hvis brystkreft kjører i familien din, kan det være en god ide å vurdere å gå tidligere enn det.
13 Om 10 år blir du 50
Men ikke bekymre deg. Her er 50 måter å se yngre ut på 50-tallet.
14 Ungene der ute adresserer deg som "frøken" eller "sir"
Det samme gjelder "savner" og "mister."
15 Hår spirer opp noen ganske bisarre steder
Selv om du kanskje ikke nødvendigvis trenger å barbere bena eller underarmen lenger, kan irriterende små hår begynne å kutte seg opp på haken, overleppen eller til og med brystvortene når du kommer inn i 40-årene.
16 Du kaller folk på høyskolenivå for "barn."
Et barn er ikke nødvendigvis en førskolelærer. Mennesker som er på college, folk som er 21 år og folk som mange andre kan vurdere voksne begynner å virke som "barn" i øynene dine.
17 Å drikke alkohol er ikke slik det en gang var
Shutterstock
Ta mengden brennevin du pleide å drikke, del den i to, og du vil fremdeles ende opp med bakrus morgenen etter.
18 Du trenger betydelig mer kaffe
Selv om det er mindre alkohol å få en buzz, tar det og mye, mye mer kaffe å få deg i gang som en 40 år gammel person.
19 Din periode blir uregelmessig
Shutterstock
Når kroppen din tar seg opp til sitt neste livsfase, kan du se noen funky endringer i syklusen din.
20 Håret begynner å tynne
Det er en grunn til at det er så mange reklame for sjampo og balsam som hevder å styrke håret. Når vi eldes, tinner håret ut fordi kroppene våre produserer mindre østrogen.
21 førti betyr at du er halvveis til 80
Shutterstock
Igjen, du er offisielt i "middelalder."
22 Avføring er ikke den samme som de pleide å være
Shutterstock
Dessverre er forstoppelse en realitet for mange over 40 år.
23 Hvis en bartender gir deg kort, blir du smigret
Nå, dette er ikke det verste i verden, men det er en daglig påminnelse om din nyopphøyede stasjon i livet.
24 Facebook-innlegg er sjeldnere selfies og oftere bilder av kaker
Shutterstock
Facebook-feeden din er plutselig fylt med desserter, øyeblikksbilder av huset dekorert for høytiden, og bilder av barn i morsomme antrekk.
25 Å komme seg ut av sengen gir et stønn
Ja, ting begynner å bli litt knirkete når du går over i 40-årene.
26 Å slukke lysene irriterer deg
Shutterstock
Du er alltid den som løper rundt i huset og slår av alle lysene. Det er som ingen andre bryr seg om strømregningen!
27 Å se en ung person ute, uten jakke, ikke skjelve, gjør deg gal
Du kan ikke riste trangen til å kaste en frakk over nakne skuldre - eller til å spørre fyren ustanselig: "Er du kald ?!", til tross for hans irettesettelser.
28 Du mister brillene dine konstant
Kampen er reell. Vet du ikke den frasen? Les her.
29 Legeavtalene dine multipliserer
Fra øyeavtale til øreavtale til kolonoskopiescreening til mammogram til besøket hos fastlegen din… Slutter de medisinske avtaler noen gang?
30 Du trenger mer fiber
Og du begynner å legge den til vannglassene dine.
31 Det er en ukentlig vitaminholder på disken
Med alle vitaminene vi må ta, er det best å være organisert og klare en av disse ukedagerne fra den lokale dollarbutikken. Men likevel kan vi ikke tro at vi nå har en av disse tingene.
32 Thongs er uaktuelt
Gi meg truse av bomull eller gi meg død!
33 Reklamer om anti-aldring kremer er din demografiske
Kvinnene på TV-skjermen med vakker, feilfri hud som fremmer anti-aldring kremer? Ja, de snakker offisielt til deg.
34 Du angrer alle de gangene moren din ba deg om å fukte nakken din, og at du ikke hørte på
Mamma hadde rett. La oss bare la det være der.
35 Melatonin er avgjørende for å sovne
Når vi blir eldre, blir søvnløshet mer et problem, så det er ikke rart at vi fortsetter å nå frem til flasken med gummy melatonin.
36 Mascara er ikke lenger en preferanse. Det er et must
Shutterstock
Det er ikke bare håret ditt som tynner ut i 40-årene. Det er øyenvippene dine også.
37 Du vet aldri om du kommer til å våkne kald eller varm
Shutterstock
Hetetokter og kaldsvette er begge deler av å gå gjennom overgangsalderen, så ikke bli overrasket hvis du våkner opp midt på natten, lakenene under deg gjennomvåt. Det er bare en del av å bli eldre.
38 Bladene Lane Bryant, Harriet Carter og Gold Violins ankommer
Det er som disse selskapene bokstavelig talt vet når du fyller 40 år. (De gjør det.) Så hvis du har behov for et bærbart mobilitetstrinn eller et innfartsbadekar, har disse katalogene ryggen. (Uff).
39 Inspiserende. Hver. Enkelt. Muldvarp.
Ja, nå som du er 40 år, må du være på utkikk etter tegn på melanom til enhver tid. Så hvis noen merker på huden din blir mørkere, endres eller ser ut til å vokse, trenger du å besøke en hudlege.
40 Legen fortsetter å advare deg om blodtrykk
Vi får det til: Blodtrykket er viktigere enn noen gang. Men trenger legen å føre punktet hjem inn i hjertet ditt og så vri kniven? Og for å være sikker på at du virkelig erobrer 40-årene, må du lese de 34 dårlige vanene som alle bør slutte med 40 år.
