Når du lider av varmeutmattelse, begynner du å svette mye. Dette er kroppens måte å prøve å avkjøle temperaturen på, akkurat som når du tar feber. Fordelaktig svette resulterer i tap av saltet, som i kombinasjon med vanntapet resulterer i dehydrering. Du vil sannsynligvis utvikle hodepine fra dehydrering, og du kan også ha kramper, opprørt mage og tap av energi. Du kan til og med være veldig svak og begynne å kaste opp. I ekstreme tilfeller kan du til og med svimme.
Når du lider av varmeutmattelse, begynner du å svette mye. Dette er kroppens måte å prøve å avkjøle temperaturen på, akkurat som når du tar feber. Fordelaktig svette resulterer i tap av saltet, som i kombinasjon med vanntapet resulterer i dehydrering. Du vil sannsynligvis utvikle hodepine fra dehydrering, og du kan også ha kramper, opprørt mage og tap av energi. Du kan til og med være veldig svak og begynne å kaste opp. I ekstreme tilfeller kan du til og med svimme.
