De fleste leger som er verdt sin vekt i medisinske grader, er enige om at ved å opprettholde et balansert kosthold, føre en aktiv livsstil og planlegge regelmessige kontroller, er du på rett vei når det gjelder helsen din. Men sannheten er at sunn livsstil bare kan gjøre så mye - det neste beste alternativet er å kjenne kroppene våre godt og kjenne igjen når noe ikke stemmer. Dessverre er det lettere sagt enn gjort - for i de tidlige stadiene, når intervensjon vanligvis er mest vellykket, er tegnene på alvorlige helseproblemer også de mest subtile.
Enten du har lagt merke til endringer i humøret, søvnmønstrene, vekten eller til og med håndskriftet ditt, kan du kjenne igjen disse nesten tause symptomene i tide om potensielt alvorlige sykdommer. Det kan faktisk til og med redde livet ditt.
1 Kløende hud
Shutterstock
Kløende hud er vanligvis ganske grei, ofte som en følge av en reaksjon på ytre irritasjonsmidler, tørrhet eller til og med en liten solbrenthet. I noen tilfeller er imidlertid kløende hud indikasjon på dypere systemiske forhold relatert til nyrene og leveren. I følge denne 2015-studien fra British Journal of General Practice , kan kløende hud indikere nyresvikt, blodsykdommer inkludert lymfom og leukemi, og leversykdommer som primær gallesirrhose.
2 Rib smerter
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vil en av tre personer utvikle helvetesild i løpet av livet, og anslagsvis en million tilfeller av helvetesild blir diagnostisert i Amerika hvert år. Men til tross for utbredelsen, blir et av de viktigste symptomene ofte oversett: smerter i ribbeina.
"Ofte tror pasienter at de har skadet et ribbein eller har en nyreinfeksjon fordi de har smerter i området, når det faktisk er de tidlige stadiene av helvetesild, " forklarer Dr. Kristine Arthur, MD, styresertifisert internist ved MemorialCare Orange Coast Medisinsk senter i Fountain Valley, California.
3 Nakkestivhet
Shutterstock
Selv om nakkestivhet kan komme fra plager som er allestedsnærværende som stress, dårlig holdning eller en enkel muskelspenning, kan det også være noe langt mer skadelig. I følge en studie fra 2011 i tidsskriftet Current Reviews in Musculoskeletal Medicine, kan nakkestivhet også indikere en degenerativ livmorhalsspinal lidelse, som rammer opptil to tredjedeler av befolkningen i løpet av deres levetid.
Hvis det ikke blir behandlet, kan dette føre til varig nerveskade, kompresjon av ryggmargen, lammelse og i sjeldne tilfeller død. Så hvis nakkesmertene ikke vil forsvinne, kan du sjekke det ut av en profesjonell.
4 Endringer i din personlighet
Shutterstock
Selvfølgelig kan du forvente en viss svingning i humøret fra dag til dag, avhengig av hva som skjer i livet ditt, men hvis du eller menneskene rundt deg merker noen brå personlighetsendringer som ikke er foran en større livsendring, kan det være på grunn av en medisinsk årsak.
I følge Merck Manual kan en lege hjelpe deg med å evaluere om den skyldige er et psykisk helseproblem, en bivirkning av medisiner, biproduktet av et nevrologisk helseproblem, eller resultatet av et annet helseproblem som kroppen har, for eksempel lavt blod sukker, et skjoldbrusk-problem, eller til og med lupus.
5 leddsmerter
Shutterstock
Mange av oss antar at leddsmerter bare er en naturlig del av aldringsprosessen, og av den grunn har vi en tendens til å unnlate å ringe legen når dette symptomet presenterer seg. Men leddsmerter kan begrense din mobilitet og generelle helse alvorlig - en rapport fra 2018 i tidsskriftet Geriatric Nursing antyder at "høyere nivåer av mobilitetsbegrensning var sterkt assosiert med negative helseutfall." Med andre ord, uavhengig av årsaken, er å opprettholde mobilitet nøkkelen til din generelle helse og velvære.
Studien forklarer at mer enn 30 prosent av modne voksne er kategorisert som å ha "begrenset mobilitet", noe som øker den demografiske risikoen for fall, dårlig psykologisk helse og overvekt, som igjen øker risikoen for diabetes, hjertesykdommer, visse typer kreft, og en rekke andre alvorlige helseproblemer. Hvis du er i tvil, kan du spørre legen din om leddsmertene dine før den tar en avgift på din generelle helse.
6 Glemsomhet
Shutterstock
Noen er glemme noen ganger. Men Dr. Verna R. Porter, en nevrolog og direktør for Alzheimers sykdomsprogram ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California, forklarer at folk bør være klar over når den glemsomheten kan være et tegn på demens.
Porter antyder at en nedgang på tvers av to intelleksjonsevner - som språk, abstrakt resonnement, dømmekraft eller hukommelse - kan være et tegn på demens. Så sørg for å komme i kontakt med legen din hvis disse symptomene påvirker ditt daglige liv.
7 Endringer i håndskrift
Shutterstock
Faktisk har mange siste testamenter og testamenter blitt vellykket bestridt på grunnlag av håndskrift - der en part hevder at en endring i signaturstil indikerer at avdøde ikke lenger var forsvarlig mens han skrev dokumentene i dokumentet.
8 Magesmerter nederst til høyre
Shutterstock
Den vanligste forklaringen på magesmerter er fordøyelsesproblemer, men hvis smertene finnes i nedre høyre side, ser du kanskje på noe mye mer alvorlig: blindtarmbetennelse.
I følge en studie fra 2015 i The Journal of The Canadian Chiropractic Association , kan blindtarmbetennelse ofte fly under radaren på grunn av subtiliteten i smertenivået noen pasienter opplever; en pasient i den nevnte studien beskrev smertene hans som en 2/10 før han ble hastet til sykehuset for en akutt blindtarmens blindtarm! Hvis du merker dette symptomet, er det på tide å ringe legen - selv om smertene føles håndterbare i øyeblikket.
9 Krampe i varmt vær eller under trening
Shutterstock
"På enkleste vilkår oppstår varmesykdom når kroppens kjernetemperatur stiger forbi en fungerende terskel, og ikke klarer å kjøle seg ned, " forklarer Dr. Bert Mandelbaum, en spesialist i idrettsmedisin og ortoped og forfatter av The Win Within: Capturing Din Victorious Spirit .
"Under trening øker kroppstemperaturen vår og må føres tilbake til det normale, og kroppen gjør det naturlig ved å svette. Men når du tilfører ekstremt varmt vær, fuktighet og anstrengende trening, blir det mye vanskeligere for svette for å fordampe og kroppens temperatur kan begynne å stige forbi normale grenser. " Selv om kramper kanskje ikke krever en samtale til legen på egen hånd, er det en påminnelse om at du bør bremse før du presser deg selv til poenget med heteslag.
10 Vedvarende bekkenplager eller trykk
Shutterstock
"Den uheldige sannheten er at det ikke er noen 'tidlige' symptomer eller tegn som er spesifikke for kreft i eggstokkene, " forklarer Dr. Steve Vasilev, medisinsk direktør for Integrative Gynecologic Oncology ved John Wayne Cancer Institute i Santa Monica, California. Likevel i tilfeller der kvinner senere får diagnosen den livstruende sykdommen, er bekkensmerter øverst på listen over vanlige symptomer som oppleves.
"Det beste rådet hviler på å kjenne kroppen din og sette pris på subtile endringer, " sier Vasilev. "Gå tilbake for evaluering hvis symptomene vedvarer, eller få en ny mening."
11 Smertefull oppblåsthet
Shutterstock
Noen ganger er oppblåsthet forårsaket av noe så enkelt som PMS, et tungt måltid eller til og med et tilfelle av matforgiftning. Men hvis du er en kvinne som opplever regelmessig, smertefull oppblåsthet utenfor menstruasjonssyklusen, kan du oppleve et symptom på endometriose, en smertefull tilstand som kan forårsake infertilitet.
Dr. Sherry Ross, MD, OB / GYN og kvinnehelseekspert ved Providence Saint John's Health Center, forklarer at kvinner som opplever oppblåsthet også bør være på utkikk etter andre symptomer som kan bidra til å identifisere endometriose, inkludert smertefulle tarm- eller urinproblemer, smerter i nedre ekstremiteter, brystsmerter og vanskeligheter med å bli gravid.
12 Blødning mellom perioder
Shutterstock
Mild blødning mellom perioder, også kjent som spotting, regnes som en normal (om noe uvanlig) del av eggløsningen, og kan forklares med svingninger i østrogennivået. Men ifølge Ross kan tyngre blødning mellom menstruasjon også være et tegn på polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en tilstand som rammer fem til 10 prosent av kvinnene og kan forårsake infertilitet og uutholdelig smerte. "Periodene dine kan komme annenhver uke, hver tredje til seks måned, eller en gang i året, " forklarer hun. Ross anbefaler en tur til legen hvis periodene dine ankommer oftere enn hver 21. dag, eller hvis du går mer enn 45 dager mellom dem.
13 Overdreven blåmerker
Shutterstock
Når huden blir tynnere med alder og fettlagrene tappes, er det ikke uvanlig å oppdage at du lettere blåmerker enn du pleide. Men ifølge Mayo Clinic, kan dette også peke på en større sak hvis du merker at blåmerkene er store, oppstår ofte uten kjent skade, eller har kommet på plutselig. I disse tilfellene kan de svarte og blåtonene indikere hemofili, eller en manglende evne til at blodet koagulerer.
Dette kan skyldes unormale blodplater eller et problem med et sett med proteiner som kalles "koagulationsfaktorer." Personer med en historie med overdreven blåmerker eller blødning bør snakke med lege om det, eller på annen måte risikerer de farlige indre blødninger.
14 Smerter i leggene, armene eller hoftene
Shutterstock
Dyp venetrombose (DVT) er en farlig, noen ganger livstruende tilstand - og en som ofte blir udiagnostisert, ifølge det amerikanske helsedepartementet. DVT oppstår når en pasient opplever en blodpropp i en dyp blodåre — hyppigst i en persons kalver (selv om det også kan skje i armer eller hofter). Det kan føre til lungeemboli hvis den reiser gjennom blodomløpet og skaper en blokkering i lungene. Derfor bør du alltid ta det på alvor hvis du merker ømhet, hevelse, rødhet eller smerter i de områdene der DVT oftest slår.
15 Tørre øyne
Shutterstock
Tørre øyne kan noen ganger være et resultat av aldring, en bivirkning av medisiner, eller relatert til en endring i været. Men California-basert kirurgisk nevrooptalmolog Dr. Howard R. Krauss advarer om at det også kan være et tegn på makuladegenerasjon, som er den ledende årsaken til irreversibelt synstap hos personer over 60 år. Mens det foreløpig ikke er noen behandling som kan gjenopprette helt syn fra makuladegenerasjon, det er medisiner som kan bremse prosessen og forhindre ytterligere synstap.
16 Visjonsendringer og økt kløthet
Shutterstock
Endringer i synet kan være en normal del av aldring, eller bompenger av for mye skjermtid i en teknologiavhengig periode. Men synsproblemer kan også indikere de alvorlige, men subtile nevrologiske effektene av svulster, ifølge Dr. Santosh Kesari, en nevro-onkolog, nevrovitenskapsmann og leder for Institutt for Translational Neurosciences and Neurotherapeutics ved John Wayne Cancer Institute. Det er derfor det er viktig å passe på ikke bare for uskarphet eller synlig nedsatt syn, men også for økt kløthet eller ulykker som kan indikere svakt underfunksjonert syn.
"Pasienter kan være eller ikke være klar over synstap med hjernesvulst, " forklarer han. "De kan fortsette å støte på ting på siden av kroppen som er relatert til synstapet og / eller har gjentatte bilulykker på siden av tapet."
17 Gule øyne
18 Utilsiktet vekttap
Shutterstock / Dragon Images
I teorien ville mange mennesker der ute være begeistret for å se at tallene på skalaen går ned uten anstrengelse - men hvis vekttapet ikke kan forklares med endringer i kostholdet eller treningsregimet ditt, kan dette symptomet indikere en hel rekke av underliggende helseproblemer. I følge Mayo Clinic kan plutselig, uforklarlig vekttap bety kreft, hjertesvikt, HIV, Parkinson, tuberkulose, diabetes og mer. Uansett årsak, vil du komme til bunns i det ved hjelp av en medisinsk fagperson.
19 Plutselig vektøkning
Shutterstock / Nina Buday
Tilsvarende kan rask vektøkning uten endring i spise- eller treningsvanene være grunn til bekymring. Ja, mest vektøkning kan forklares med en økning i kalorier, mindre fysisk aktivitet i din daglige rutine, eller normal senking av ens metabolisme, noe som skjer med alderen - ikke nødvendigvis en mer alvorlig medisinsk tilstand. Men det kan også være relatert til hypotyreose, polycystisk ovariesyndrom, eller et problem med fordøyelseskanalen din, ifølge Harvard Medical School.
20 Føler meg full raskt
21 Pustebesvær etter å ha spist
Shutterstock
Pustebesvær skal alltid være et rødt flagg. Men hvis du opplever dette symptomet etter å ha spist, er sjansen stor for at du har en av to ting: en matallergi eller hiatal brokk. En matallergi bør pleies med en gang, spesielt hvis dette er det første møtet du har hatt med en ny mat, ettersom ting har potensiale til å eskalere raskt i tilfeller av anafylaksi.
En hiatal brokk er en ofte uoppdaget tilstand der magen herniates gjennom mellomgulvet. "I noen veldig store paraesophageale brokk kan magen presse på mellomgulvet eller komprimere lungene og bidra til en følelse av kortpustethet, " ifølge Medical College i Wisconsin. Det at du i det hele tatt opplever symptomer, betyr inngrep vil trolig være nødvendig - potensielt til og med kirurgi.
22 nattesvette
23 Plutselig snorking
Shutterstock
Hvis du aldri har vært spesielt utsatt for snorking, men du (eller partneren din) har lagt merke til en endring, kan det hende du viser de tidlige tegnene på søvnapné. Søvnapné er en tilstand der pusten din gjentatte ganger stopper opp og starter under søvn, noe som gjør deg sårbar for tretthet, høyt blodtrykk, hjertesykdom, diabetes type 2 og mer. Hvis du oppdager at du snorker høyt, våkner plutselig, gisper etter pusten når du våkner, føler deg sliten selv etter å ha sovet et normalt antall timer, eller har en veldig tørr munn om morgenen, kan dette alle være tegn på at det er på tide å snakk med lege.
24 Utmattelse
Shutterstock
Mellom karrierer, familieforpliktelser, vennskap og annet ansvar, er mange av oss spredt for tynne i disse dager. Det er det som gjør det så vanskelig å se forskjellen mellom utkjøring og noe langt mer alvorlig. I følge en rapport fra 2015 fra Institute of Medicine lider anslagsvis 836 000 til 2, 5 millioner amerikanere av kronisk utmattelsessyndrom (også kjent som myalgisk encefalomyelitt), men har ikke blitt diagnostisert. Hvis du mistenker at utmattelsen din er mer enn bare et resultat av noen for mange sene kvelder, må du snakke med legen din før symptomene dine blir verre.
25 søvnforstyrrelser
Søvnforstyrrelser kan skje av mange årsaker: stress, angst eller fysisk ubehag kan utløse uønsket våkenhet hos selv de beste sovende. Men noen ganger peker søvnløse netter på et mer alvorlig problem - og de mulige årsakene fører til at spekteret fra luftveisproblemer til skjoldbrusk sykdom til Parkinson. Hvis endringene i søvnmønstrene dine gjør det vanskelig å komme gjennom dagen, kan en lege hjelpe deg med å bestemme årsaken.
26 Korsryggsmerter på den ene siden
Shutterstock
"Smerte oppstår når steinen beveger seg fra nyren inn i urinlederen, det lille røret som transporterer urin fra nyren til blæren, " forklarer Dr. S. Adam Ramin , MD, urologkirurg og medisinsk direktør for urologiske kreftspesialister i Los Angeles, California. "Hvis steinen blokkerer passering av urin i ett - eller begge deler - av disse rørene, vil urinen begynne å sikkerhetskopiere i blæren, og forårsake hevelse og smerter, som kan være ledsaget av kvalme og oppkast, skarp, trang smerte i korsryggen og magen - som vanligvis kommer i bølger når kroppen prøver å kvitte seg med steinen - og en intens trang til å urinere."
27 Hyppige hodepine
Shutterstock
Mens hodepine kan skje av en rekke årsaker og ikke alltid er årsak til alarm, kan de også være et tegn på en svulst. "Hodepine er veldig vanlig og vanskelig å assosiere med svulst, men endringer i frekvens, type eller intensitet av hodepine bør gi en neurologisk evaluering, " forklarer Kesari. "Hodepine skyldes typisk svulststørrelse og veksthastighet. Så større svulster og raskere voksende svulster forårsaker et økende trykk i hjernen, noe som resulterer i aktivering av smertereseptorer på bedekkingen av hjernen, noe som resulterer i hodepine."
28 Svimmelhet
Shutterstock
Folk har en tendens til å klumpe svimmelhet og svimmelhet i samme kategori og bruker ordene om hverandre, men disse to lignende følelsene kan indikere helt forskjellige underliggende forhold. Mens svimmelhet typisk betyr at du er dehydrert, sulten, utmattet eller opplever en ubehagelig bivirkning av medisiner, er svimmelhet ofte assosiert med noen mer alvorlige bekymringer, som svimmelhet, svulster, hjerneslag og infeksjoner eller sykdommer i øret.
I følge en studie fra 2011 publisert i tidsskriftet Neurology Clinical Practice , er et av nøkkelsymptomene som utøverne ser etter for å skille mellom de to, oculomotorisk abnormitet. Med andre ord, vink fingrene foran ansiktet ditt. Ser det ut som om du har mer enn fem fingre på hånden? I så fall ikke ignorere dette symptomet - det er på tide å ringe lege for en full evaluering.
29 Brysttrykk
Shutterstock
"De fleste tror feil at hjerteinfarkt alltid er ledsaget av sterke brystsmerter. Dette stemmer ikke, " sier California-baserte kardiolog Dr. Richard Wright. "Selv om det er mulig å ha sterke brystsmerter under hjerteskade, er det meste av tiden at symptomene og symptomene er mer subtile."
Så hva opplever folk i stedet? "Undertrykkende ubehag og en tung følelse av at de ikke kaller 'smerte', som oftest befinner seg i midten av brystet, " forklarer Wright. Kontakt lege umiddelbart hvis du føler press i brystet, eller en nødlinje hvis du mistenker et hjerteinfarkt.
30 Uregelmessig hjertefrekvens
Shutterstock
"American Heart Association anslår at nesten 3 millioner amerikanere i dag har atrieflimmer, " sier Doshi. Vanligvis inkluderer de vanlige symptomene utmattethet, symptomer på rask eller uregelmessig hjertehandling, hjertebank, svimmelhet og kortpustethet, for bare å nevne noen."
31 Blødning når du floss
32 Tørre øyne og munn
Shutterstock
Ikke ignor symptomene dine hvis du opplever kombinasjonen av tørre øyne og munn. Mens hvert av disse symptomene er ganske uskyldige av seg selv, kan en sammenkobling av de to være en indikasjon på Sjögrens syndrom, en autoimmun sykdom som påvirker slimhinnene og kjertlene dine. Sjögrens ledsager ofte mer alvorlige tilstander, som lupus og revmatoid artritt, så husk å fortelle legen din om du har å gjøre med disse symptomene.
33 Endringer i din følelse av smak og lukt
Shutterstock
En studie fra 2017 i Journal of Neurogastroenterology and Motility bekreftet hva de med gastroøsofageal reflux (GERD) allerede vet - når du lider av GERD, smaker mat eller ikke det samme. Mange med GERD rapporterer redusert glede mens de spiste, og endringen i opplevelsen deres korrelerer med alvorlighetsgraden av tilstanden deres. Hvis du merker at de prøvde og virkelige kulinariske stiftene begynner å smake litt, eller smakene er en skygge av det du husker dem å være, må du ikke se bort fra dette symptomet.
34 Plutselig svakhet
Shutterstock
Selv om fysisk svakhet kan være et resultat av nerveskader, muskel- eller skjelettgenerasjon, eller en neuromuskulær lidelse, advarer Kesari at det i noen tilfeller også kan være et resultat av en svulst.
"Hvis en hjernesvulst er i den motoriske cortex i frontallappen eller påvirker motorfibrene - dette er nevronene og traséene som kontrollerer musklene - kan pasienter ha svakhet i ekstremiteten, " forklarer han. "Dette indikerer vanligvis plasseringen av svulsten også." For å avgjøre om din fysiske svakhet er dette verste tilfellet eller ikke, må du oppsøke lege om din plutselige styrkeendring.
35 Umettelig tørst
Shutterstock
Diabetes symptomer er ofte subtile, og det er grunnen til at eksperter anslår at det er millioner av uoppdagede tilfeller av diabetes i Amerika i dag. Type 2 diabetes er spesielt vanskelig å identifisere på grunn av hvor gradvis symptomene er tilstede, noe som gjør det avgjørende å peke deg inn i kroppen din og være i harmoni med mindre endringer. Øverst på Mayo Clinic-listen over mulige diabetes-symptomer er ekstrem tørst og hyppig vannlating, spesielt hvis de er ledsaget av andre symptomer, som tretthet, vekttap, tåkesyn, hovent tannkjøtt, sårhelende sår eller økt sult.
36 klumper i brystvev
Shutterstock
Å finne en klump i brystet kan på papiret virke som et åpenbart rødt flagg. Men virkeligheten er at brystvev hos de fleste kvinner er naturlig klumpete, noe som kan gjøre avvik langt vanskeligere å oppdage enn folk er klar over. Dr. Richard Reitherman, medisinsk direktør for brystimaging ved MemorialCare Breast Center ved Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, California, påpeker at "funn kan merkes i bare én stilling, " og det er ingen ting du bør se etter.
"Massene kan føles som en hard marmor og være mobile, eller være mindre definerte og ikke-mobile eller faste, " sier han. Nøkkelen er å gjøre hjemmeeksamen ofte, planlegge årlige mammogrammer og kontakte legen din umiddelbart hvis du merker noe nytt.
37 klumper i armhuleområdet
Shutterstock
Dr. Janie Grumley, en brystkirurgisk onkolog, direktør for Margie Petersen brystsenter ved Providence Saint John's Center, og førsteamanuensis i kirurgi ved John Wayne Cancer Institute, sier at kvinner også bør være på jakt etter eventuelle subtile klumper i armhulen. Selv små, smertefrie klumper kan være et tegn på at kreft har påvirket lymfeknuter.
38 Ømhet i brystet
Shutterstock / 9nong
Mens hormonelle forandringer relatert til menstruasjon eller graviditet ofte forårsaker ømhet i brystene, forklarer Reitherman at kvinner bør følge nøye med på dette symptomet, spesielt hvis det er ledsaget av endringer i brystvortene, inkludert farge eller tekstur. Ikke vær redd for å gi legen din beskjed om at det du opplever ikke er normalt for deg. Reitherman sier at det er viktig å komme til roten av symptomene dine med "oppfølgende avbildningundersøkelser og legebesøk, eller en biopsikonsultasjon med en spesialist."
39 Vekst av brystvev hos menn
Shutterstock / PRASAN MAKSAEN
Gynekomasti, eller vekst av brystvev hos menn, kan være et resultat av normale hormonelle forandringer og er vanligvis ikke en årsak til alarm alene. I noen tilfeller opplever menn imidlertid denne kroppslige forandringen som et resultat av andre sykdommer, og det er derfor det er verdt å nevne legen din - spesielt hvis du har lagt merke til andre skift i kroppen. I følge Mayo Clinic kan forstørret brystvev være et resultat av hypogonadisme (kategorisert som en hvilken som helst tilstand som forstyrrer produksjonen av testosteron), binyre- eller hypofysesvulster, hypertyreose, nyresvikt eller leversvikt.
40 Smerter i høyre øvre kvadrant
Shutterstock
Selv om smerter i magen kan være et resultat av en alvorlig tilstand, bør smerter i høyre øvre kvadrant (RUQ) alltid be en samtale til legen, da det kan indikere alt fra en lever-abscess til hepatitt C.
I følge en studie fra 2018 publisert i tidsskriftet RadioGraphics , fant en tredjedel av pasientene som først ble diagnostisert med akutt kolecystitt (den vanligste synderen for RUQ-smerte) senere en annen underliggende årsak til deres ubehag. Dette er nok en grunn til at du alltid skal ringe lege i stedet for å ignorere dette symptomet eller prøve å håndtere smertene selv.
41 Smerter mellom skulderbladene
Shutterstock
Typisk blir gallestein identifisert når pasienter klager over en knivstikkende smerter i øvre del av magen. Men gastroenterolog Dr. Rudolph Bedford advarer om at folk også bør være klar over at noen ganger ubehaget kan oppstå enda høyere, mellom skulderbladene.
"Gallestein er et produkt av kolesterol og galle, og dette kan føre til infeksjon, irritasjon og betennelse, " forklarer han. "Fjerning av galleblæren er et av de vanligste operasjonene i USA, og er den viktigste behandlingen for å fjerne gallestein." Dessverre er alt for ofte dette symptomet feilatt tildelt en ryggskade, noe som resulterer i forsinket behandling og unødvendig langvarig smerte.
42 Belging
Shutterstock / Nicoleta Ionescu
Ikke bare er raping ubehagelig for deg og de rundt deg, det kan også være et tegn på et stort fordøyelsesproblem, ifølge Bedford. Hvis du er sammen med oppkast, sår hals, halsbrann, krampe eller tarmproblemer, planlegger å søke lege. Bedford sier at de vanligste årsakene til fordøyelsesproblemer er GERD, irritabel tarmsyndrom, cøliaki, divertikulitt, gallestein og ulcerøs kolitt - alt dette berettiger medisinsk inngrep.
43 Tisser når du ler eller nyser
Shutterstock
De gode nyhetene? Det betyr ikke at du havner i voksenbleier. I følge Ramin kan du ved å gjøre visse kostholds- og livsstilsendringer gjenvinne kontrollen av blæren som du tidligere hadde mistet - men det første trinnet er å ringe en medisinsk fagperson.
44 Kvalme med magesmerter
Shutterstock
Mens kvalme på egen hånd kan være et symptom på alt fra matforgiftning til graviditet, bør kvalme sammenkoblet med magesmerter - spesielt smerter som blir verre etter å ha spist - aldri ignoreres. Du kan oppleve pankreatitt, som oppstår når bukspyttkjertelen blir betent av fordøyelsesenzymer. Andre symptomer inkluderer uventet vekttap, ømhet i magen og endringer i tarmen. Dessverre kan alvorlige komplikasjoner oppstå fra ubehandlet pankreatitt, inkludert infeksjon, nyresvikt og pusteproblemer. Det regnes også som en risikofaktor for kreft i bukspyttkjertelen, så en full opparbeiding fra en lege er forsvarlig.
45 Nummenhet i hendene eller føttene
Shutterstock
Det kan være fristende å ignorere prikken eller nummenheten i hendene og føttene dine - det skader tross alt ikke. Men dette symptomet kan peke på en rekke problemer, noen av dem alvorlige, og den eneste måten å utelukke dem ut er ved hjelp av lege. Hvis du er heldig, kan kriblingen være et resultat av en vitaminmangel - noe du lett kan være i stand til å løse med kostholdsendringer eller kosttilskudd.
Imidlertid er følelsesløshet og prikking ofte forbundet med diabetes og visse nyretilstander, og disse symptomene kan til og med være et resultat av visse typer kreft, inkludert ryggmargsvulster, myelom, prostatakreft, akutt lymfocytisk leukemi og lungekreft i avansert stadium..
46 Tap av libido
Shutterstock
Ifølge NHS Scotland påvirker tap av libido én av fem menn - og langt flere kvinner - i løpet av livet. Det kan være et resultat av en rekke medisinske tilstander, hormonelle skift, psykologiske og emosjonelle faktorer og forholdsproblemer. Uansett årsak til din senkede sexlyst, fortjener det oppmerksomheten din hvis det påvirker livet ditt.
47 gangproblemer
Shutterstock / Neil Hsu
Gangtrinnet på trinnet ditt er nesten som kroppens signatur, og det er grunnen til at gangproblemer og endringer kan tipse leger til nevrologiske problemer. I følge Kesari er endringer i gangvaner eller evner "generelt relatert til frontaloben eller lillehjernen." Han forklarer at i tilfelle av en svulst i dette området, kan folk oppleve ubalanse eller uregelmessige gangmønstre. Du vil konsultere en lege for en fullstendig nevrologisk screening hvis du merker dette symptomet.
48 Skjelvinger
Shutterstock
Pasienter som presenteres med skjelving får ofte diagnosen en nervesykdom som kalles essensiell tremor (ET). Mayo Clinic indikerer at essensiell skjelving "ikke vanligvis anses som en farlig tilstand", selv om symptomer har en tendens til å bli verre og vanskeligere å håndtere over tid. Men ifølge en studie fra 2006 publisert i Journal of the American Medical Association (JAMA) , var 37 prosent av deltakerne - som alle fikk diagnosen ET - faktisk feildiagnostisert, og ble senere funnet å ha enten Parkinson eller dystoni (en ufrivillig forstyrrelse i muskelbevegelse). Det er grunnen til at skjelving er årsaken ikke bare til å ringe lege, men også grunn nok til å søke en ny mening.
49 Ujevn holdning
Shutterstock
I følge Dr. Neel Anand, professor i ortopedisk kirurgi og direktør for ryggraum ved Cedars-Sinai Spine Center i Los Angeles, California, er ujevn holdning - noe som betyr ujevne skuldre, ujevne hofter, asymmetri i ryggen eller hodet hviler off- senter - antyder sannsynligvis skoliose. "En av 40 personer vil bli rammet av skoliose, og alle i alle aldre er i faresonen, " forklarer han. "Selv om det ikke er noen aldersavskjæring, forekommer det ofte tegn og symptomer rett før puberteten, når kroppen opplever en vekstspurt." Han oppfordrer til at hvis ryggraden er mer enn 25 grader, eller hvis pasienten opplever ubehag i hverdagen, er det sannsynligvis behov for behandling.
50 uregelmessig formede føflekker
Shutterstock
Hvis huden din er utsatt for fregner eller godartede føflekker, kan du se etter tegn på uregelmessighet som indikerer melanom, lete etter en nål i en høystakk. Derfor har CDC brutt den ned så enkelt som mulig: du må bare huske ABCD-E-ene dine: asymmetri, kant, farge, diameter og utvikling.
Enhver føflekk som har en takket kant eller uregelmessighet, en ujevn farge, er større enn en erte eller endrer seg, er verdt å bli sjekket ut. Og som hovedregel bør merkbare endringer i huden din aldri ignoreres, så ta kontakt med legen din for full screening hvis du ser et mistenkelig sted plutselig dukker opp. Og for å redusere risikoen for at dette stedet blir alvorlig, kan du oppdage disse 20 vanene som øker risikoen for hudkreft.
