Tørre, sprukne, kløende føtter og hæler kan være en smertefull distraksjon fra det søte nye paret flip flops. Og med mindre du er villig til å spytte på en spa-pedikyr, kan du prøve å utrydde den flassende, døde huden for å avsløre mykere føtter, virke som en bragd .
Men ikke å bekymre deg: det er mange rimelige hjemmemedisiner for tørre, mindre enn pene føtter som du kan lage DIY med ingredienser du sannsynligvis allerede har. Fra skitne DIY-fotskrubb som slamrer av død hud, til DIY-fotmasker over natten du kan ha på deg, disse enkle oppskriftene vil ha deg på vei til mykere, mer berørbare føtter på kort tid flat.
1. Rosmarin og peppermynte DIY fotskrubb
Ingredienser du trenger: Kosher salt, bordsalt, kokosnøttolje, olivenolje, peppermynteolje, rosmarin
Denne enkle skrubben kan brosteinsbelagt sammen med hverdagens ingredienser fra kjøkkenet ditt - det eneste du trenger å hente er litt peppermynteolje. Gni på denne fotskrubbingen i sirkulære bevegelser på de mest kalle områdene dine etter en dusj, og skyll deretter for å bryte opp noe av den døde huden. Avslutt med en fuktighetskrem for å låse det hele inn.
Få den fullstendige oppskriften på The Small Things Blog.
2. Sitron DIY fotskrell
Ingredienser du trenger: fersk sitronsaft, ubelagte aspirintabletter
Du har kanskje sett de virale videoene av de motbydelig tilfredsstillende resultatene av et produkt som heter 'Baby Foot', en ikke-DIY fotskrell som bruker syrer som glykolisk og salisylsyre for å bryte ned ekle hudceller til et punkt der du kan - ganske bokstavelig talt - skrelle dem av. Denne dupen på poppel skallet er god nok til å lage hjemme - legg den på de mest kvise områdene, forsegl deretter med litt plastfolie og la den stå til huden begynner å skrelle. Når det er gjort, fjerner du DIY-fotskallet for øyeblikkelig mykere føtter.
Få den fullstendige oppskriften på Nava Shalom.
3. Shea Butter DIY Foot Scrub
Ingredienser du trenger: Uraffinert sheasmør, Epsom-salter, fin maismel, valset havre, eterisk olje etter eget valg
Mellom det skrapete kornmelet, betennelsesdempende havre og de beroligende Epsom-saltene har denne hjemmelagde kratt alt de trette, overarbeidede føttene dine trenger for å føles som nye igjen. Masser denne blandingen dypt inn i hælene for å slippe av oppbygget død hud. Å bruke en fotskrubb vil også bidra til å øke blodsirkulasjonen, så ømme føtter vil føles beroligede på kort tid.
Få den fullstendige oppskriften på Homespun Seasonal Living.
4. DIY te for svart te
Ingredienser du trenger: Epsom-salter, svart te, essensielle oljer, varmt vann
Len deg tilbake, slapp av og nyt de zen-lignende fordelene med denne enkle suge. Epsom-saltet vil bidra til å trekke giftstoffer fra kroppen, mens det varme vannet vil bidra til å myke huden på bunnen av de tørre hælene dine.
Få den fullstendige oppskriften hos Alyssa og Carla.
5. Peppermynte DIY Foot Soak
Ingredienser du trenger: Epsom-salt, natron, peppermynte essensiell olje
Tre enkle ingredienser utgjør denne velduftende foten, slik at du og dine trette føtter blir friske og styrkede. For ikke å nevne, bakepulver fungerer som et flott peelingmiddel.
Få den fullstendige oppskriften på Fivespot Green Living.
6. Listerine Elixir DIY Foot Soak
Ingredienser du trenger: hvit eddik, salt, listerin munnvask (ja, virkelig), varmt vann, peppermynteolje
Dette er en av disse internett-skjønnhetshakk-sensasjonene som virker rare (munnskyll på føttene mine ?!), men som virkelig fungerer. Syrene i eddiken kombinert med de i Listerine bryter forsiktig ned og eksfolierer huden på et kjemisk nivå, og avslører lysere, renere og mykere føtter.
Få den fullstendige oppskriften på Nerdy Mamma.
7. Vanilla & Brown Sugar DIY Foot Scrub
Ingredienser du trenger: brunt sukker, mandelolje, vitamin E olje, vaniljeekstrakt
Ikke bare lukter denne skrubben å-så-deilig, men vitamin E-oljen vil fullstendig forvandle selv den mest tørre huden. Skrubb en spiseskje av denne sukkerholdige søtgen skrubben til føttene sålene for å fjerne død hud og unne deg litt de deilige ingrediensene. Lagre deretter restskrubben i en forseglet krukke i kjøleskapet for neste gang føttene dine trenger en makeover.
Få den fullstendige oppskriften på Wellness Mama.
8. Honning DIY fotskrell
Ingredienser du trenger: organisk gresk yoghurt, organisk rå honning, kokosnøttolje, selleri, Bergamot eterisk olje
Dra nytte av disse vanlige kjøkkeningrediensene for alt de har å tilby huden din. Melkesyren i yoghurt er en naturlig peeling, mens de probiotiske levende kulturene er også nyttige for å bryte ned døde hudceller. Honning kan derimot fremskynde helingsprosessen. Pisk opp denne enkle fotmaskeoppskriften, skvis den på føttene, pakk dem opp eller legg dem i sokker i noen minutter før du skyller av for å få full effekt. Bratsj! Lykkeligere føtter.
Få den fullstendige oppskriften på The Green Spa & Wellness Center.
For å oppdage flere fantastiske hemmeligheter om å leve ditt beste liv, klikk her for å følge oss på Instagram!
