Orale former for aloe vera er ofte inkludert i avgiftningsdieter som en metode for å rense kroppen din av skadelige kjemikalier og oppnå raskt vekttap. Mens spekulasjoner om aloe's fordel for midjen din mangler bevis, gir aloe cleansers og detox dietter ofte skadelige bivirkninger som truer ditt generelle velvære. Advarsel legen din før du går gjennom en renseprosedyre som en metode for vekttap.
Teorier / Spekulasjoner
Produsenter av aloe cleansers og detox kits hevder at produktene renser kroppen din av farlige giftstoffer, samt hjelpemidler i raskt vekttap, gjenoppretter riktig funksjon til kolon og reduserer risikoen for alvorlige helsemessige forhold som leddgikt. Mens testing på aloe har vist at anlegget er ineffektivt for vekttap, vil noen som gjennomgår detoksdiet midlertidig miste vekt på grunn av økt vannlating og tarmbevegelser. Det er ingen bevis for å bevise at aloe renser din kolon eller senker sjansen for sykdom, og mange leger er enige om at rensemidler er unødvendige siden kroppens naturlige fordøyelsessystem effektivt fjerner skadelig avfall og kjemikalier fra kroppen din.Bivirkninger
Kramper, diaré, leverskade og forverret forstoppelse er vanlige bivirkninger av oral aloe, mens noen opplever muskel svakhet, unormal hjerterytme og lavt blodsukker. Bivirkninger av detoks dietter inkluderer tretthet og dårlig ernæring. En kolonrensning øker risikoen for dehydrering, svekket tarmfunksjon og reduksjon i sunne bakterier i tykktarmen.
Potensiell