Det du drikker gjennom dagen kan påvirke hvor mye urin du ekskluderer, men hva du spiser kan også påvirke fargen. Spisebiter kan forandre urinfargen til en rosa eller rød tinge, så vær ikke bekymret hvis du merker en uvanlig nyanse. Men hvis du sender rosa eller rød urin når du ikke har spist rødbeter, kan du snakke med doc.
Dagens video
Hva er normalt for urinfargen og hva som ikke er
Strågul er den normale fargen for urin, ifølge MedlinePlus nettsiden. Den nøyaktige gule fargen på urinen avhenger av hvor mye væske du spiser i løpet av dagen; mindre væsker gir mørkere gule urin. Urin kan også bli en mørkere gul eller oransje farge hvis du bruker store mengder B-kompleks vitaminer eller karoten, eller hvis du tar visse medisiner, for eksempel warfarin. Kunstige farger i mat kan forårsake blå eller grønn urin, og melken urin er vanligvis på grunn av urinveisinfeksjon eller andre bakterier i urinen.
Hvis beets endrer urinen din i en annen farge, blir den referert til som en tilstand som kalles beeturia, som er uskadelig, ifølge John H. McDonald skriver for University of Delaware. Dette kan være alarmerende, men fordi beets kan få det til å se ut som det er blod i urinen. Ikke alle vil oppleve en forandring i urinfargen etter å ha spist rødbeter. Den nøyaktige rosa eller røde nøsen av urin etter å ha spist beets kan variere fra person til person, så vel.
Beets forårsaker urinfargeendringer
Forbindelsen i beets som er ansvarlig for endringer i urinfargen er anthocyanin, ifølge Stanford School of Medicine. Anthocyanin er et fargepigment som gir beets deres levende rød farge og kan utskilles i urinen, og gjør den rød. Betalain er et annet fargepigment i rødbeter som kan utskilles i urin, ifølge en 2011-artikkel publisert i "Journal of Current Surgery". Mens beeturia i seg selv er godartet, kan utskillelse av rød eller rosa urin etter å ha spist beets forårsaket av mangel på jernmetabolisme.
Når du faktisk trenger å bekymre deg
