Vitaminer og mineraler er organiske og uorganiske næringsstoffer som er avgjørende for riktig ernæring og normal kroppsfunksjon. Kroppen din gjør ikke de fleste næringsstoffer og krever forbruk i ditt daglige kosthold. Noen vitamin- og mineralmangelforstyrrelser eller giftige overskudd kan vurderes gjennom blodprøver, urinprøve eller vevprøveprøving. Resultatene av testene dine kan kreve at du overvåker kostholdet ditt for å øke vitaminrik mat eller redusere matvarer eller kosttilskudd som bidrar til toksisitet.
Dagens Video
Vannløselige Vitaminer
Vannløselige vitaminer, inkludert vitamin C, eller askorbinsyre, og vitamin B-kompleksene lagres ikke i kroppen, men utskilles i urinen og krever daglig etterfylling i dietten. Mangler og toksisiteter diagnostiseres vanligvis basert på tegn og symptomer, men noen laboratorietesting er tilgjengelig. Plasma vitamin C test måler kroppens ascorbinsyre nivå og B-12 og folsyre testes sammen for å bestemme en sykdom kalt megaloblastisk anemi.
Fettløselige vitaminer
De fettløselige vitaminene er A, D, E og K, uten daglig forbruk og lagring i fettvev. Vitamin K, produsert i tarmene dine, hjelpemidler i koagulasjonsdannelse og måles ved en protrombintidstest eller PT. Andre tester som er tilgjengelige inkluderer vitamin A, retinol og karoten, samt vitamin D-3 eller cholecalciferol, den primære formen for vitamin D. E-vitaminforstyrrelser påvirker K-vitamin ved å øke K-kravene med PT-overvåkning.
Makromineraler
Makromineraler som trengs i store mengder i kroppen din, inkluderer natrium, klorid, kalium, kalsium, fosfor og magnesium. Måling av konsentrasjoner i blodet oppnås med en test som kalles basisk metabolisk panel eller BMP, samt et komplett metabolsk panel eller CMP. Individuelle mineralsk komponenter kan også testes. Mangler eller overskudd kan gjenspeile nyresykdom eller svikt, respirasjonsforstyrrelser og komplikasjoner av hjertesykdom og diabetes.
Microminerals
Mikromineraler, kalt sporstoffer på grunn av de små, men nødvendige mengdene kroppen krever, kan evalueres for konsentrasjoner gjennom individuell blodprøving. Mikromineraler inkluderer jern, sink, jod, kobber, selen, fluor, mangan, krom og molybden, sier Lab Tests Online. Jern og jod blir ofte testet dersom symptomer på mangel opptrer og er forbundet med anemi og skjoldbrusk forstyrrelser. Wilsons sykdom, en arvelig lidelse, er forbundet med høy kobberakkumulering i vev og lave nivåer i blodet.
Spesifikke test
Noen vitaminer og mineraler, som tradisjonelt testes individuelt, kan grupperes sammen dersom symptomer indikerer et behov.En test, vitamin- og mineralpanelet eller VMP, inkluderer: A, B-1 eller tiamin, B-2 eller riboflavin, B-6 eller pyroxidin, B-12 eller cyanokobalamin, folat, C, D, E, ferritin eller jern og sink, sier IBS Behandlingssenter. Vitamin og mineral testing kan inkludere urinprøver for natrium og kalium, og vevsprøver for kobber, og resultatene er sammenlignet med blodverdier.
