Diabetes forårsaker høyere blodsukkernivå enn normalt, noe som kan skade små blodkar i øyet. Mange mennesker med diabetes lider av visjonskomplikasjoner som utvikler seg sakte i løpet av sykdommen deres. Høyt blodsukkernivå kan også forårsake midlertidige synforandringer relatert til høye blodsukkernivåer etter et måltid.
Dagens video
Årsaker
Når en person med diabetes spiser et måltid, øker blodsukkernivået. Hvis måltidet er høyt i karbohydrater, kan blodsukker stige til mye høyere enn normale nivåer og ta lengre tid enn vanlig å gå tilbake til normale nivåer. Når blodsukkernivået stiger, akkumuleres glukose i øyelinsen. For å fortynne de høye nivåene av glukose, absorberer linsen også mer væske. Den ekstra væsken endrer formen på linsen, som kan påvirke evnen til å se, forklarer Harvard Medical School Family Health Guide. Objektivet i øyet endrer normalt form for nær- eller avstandssyn. Hevelse i linsen forandrer sin form og forårsaker uklarhet.
Forebygging
Forebygging av store endringer i mengden glukose i blodet ved å kontrollere carbinntaket under måltider, forhindrer linsens hevelse og synendringer etter måltider. Mens alle opplever en økning i blodsukkeret etter å ha spist, velger matvarer som fører til at blodsukkernivåene stiger sakte, kan bidra til å stabilisere blodsukkernivået og unngå de økte nivåene som kan påvirke øyets objektiv.
Matvalg
Karbohydrater med lavglykemisk indeks forårsaker en langsommere økning i blodsukkernivået og har mindre sannsynlighet for at pigger i blodsukker kan føre til endringer i linse. Den glykemiske indeksen tilordner matvarer en verdi basert på en skala fra 1 til 100, med ren glukose gitt en vurdering på 100. Alle andre matvarer sammenlignes med glukose, den raskest absorberte karb. En mat med en score på 60, for eksempel, forårsaker en økning i blodsukker 60 prosent så mye som glukose, forklarer Iowa State University.
Forskriftskonflikter
Fordi blodsukkernivåene kan svinge mer enn normalt når diabetes først diagnostiseres, kan legen din foreslå at du ikke endrer brillereglementet ditt før blodsukkernivået stabiliserer, forklarer Dr. Charles Slonim om alt om visjon, fordi Synet ditt kan bli bedre når blodsukkernivået er under kontroll.
