Koffein finnes i typisk diett fra ulike kilder, spesielt drikkevarer som te, kaffe og cola drinker. Et naturlig forekommende stoff som finnes i enkelte planter, stimulerer koffein sentralnervesystemet. Noen mye markedsførte energidrikker inneholder høye koffeininnhold, mens andre inneholder lave til moderate mengder. Som forbruker må du bli oppmerksom på koffeininnholdet i drikkene du drikker.