Hvis du er vant til å drikke en latte hver morgen, kan du spise mer kalorier enn du tror. En latte er laget med melk, som tilfører mer kalorier til drikke enn en tradisjonell kopp kaffe, ifølge MayoClinic. com.
Dagens video
Kalorier i Latte Coffee
Ifølge dieting nettstedet FatSecret. com, en 1-kopp latte laget av fullmælk inneholder 67 kalorier og 2. 75g fett. En 1-kopp latte laget med nedsatt melk inneholder 57 kalorier og 1. 39 g fett. En 1-kopps skummelk latte inneholder 47 kalorier og. 37 g fett.
Økning av kaloriantalet
Ved å legge pisket topp, vil et skudd av smaksatt sirup eller sukker legge til kalorier til din latte. For eksempel, 1 ss. av sukker legger til omtrent 50 kalorier til drikken din, ifølge MayoClinic. com.
Sammenligning med vanlig kaffe
En kopp vanlig svart kaffe uten krem eller sukker inneholder 2 kalorier. En ss. av krem legger til 50 kalorier til en kopp vanlig kaffe.
