Kaloriene i McDonald's Egg Biscuit

Real Egg Crackdown | McDonald's

Real Egg Crackdown | McDonald's
Kaloriene i McDonald's Egg Biscuit
Kaloriene i McDonald's Egg Biscuit
Anonim

McDonald's har flere alternativer for frokostblanding, inkludert Egg Biscuit. Slett Egg Biscuit-sandwich har de minste kaloriene og minst fettinnholdet i kjeks-sandwich-alternativene på McDonalds meny. Tilsetning av ost eller pølse til egget kjeks smørbrød skaper en dramatisk økning i kalori og fettinnhold.

Dagens video

Serveringsinformasjon

McDonald's Egg Biscuit er en kjeksandwich med eggpatty. Sandwichet veier 7. 1 oz. og er en enkelt servering. Sandwichet er tilgjengelig for seg selv eller som et kombinationsmåltid som inkluderer et sidevare og en drikkevare. Næringsinformasjonen som står oppført, er for Egg Biscuit-sandwich uten sidestykker.

Totalt kalorier

Ett egg kjeksandwich fra McDonalds har 300 totale kalorier. Denne verdien representerer 15 prosent av USDA anbefalte daglige mengde kalorier for personer som følger et 2 000-kalori diett.

Fett

En servering av McDonalds Egg Biscuit har 110 fett kalorier som bidrar til den totale kaloriverdien. Hver sandwich har 12 g totalt fett og 260 mg kolesterol. En sandwich inneholder 19 prosent av USDA anbefalte daglig mengde fett for en 2 000-kalori diett. Mettet fett bidrar til 5 g til det totale fettinnholdet. Denne smørbrød inneholder ingen transfett.

Karbohydrater

En McDonalds Egg Biscuit har 30 g karbohydrater i hver smørbrød. Denne verdien representerer 10 prosent av USDA anbefalte daglige beløp for de som følger et 2 000-kalori diett. Sukker bidrar med 3 g til den totale karbohydratverdien. Fiberverdien i en sandwich er 2 g.

Vitaminer og mineraler

En McDonalds Egg Biscuit-sandwich har betydelige mengder vitamin A, kalsium og jern. Sandwichet har 10 prosent av USDA anbefalte daglige mengden vitamin A for de som følger et 2 000-kalori diett. Hver sandwich har også 30 prosent av den anbefalte daglige mengden kalsium og 20 prosent jern. En enkelt Egg Biscuit-sandwich er høy i natrium, med 820 mg.