Vi har alle hatt dager der oppgavelisten vår ikke bare virker uoverkommelig, men kvelende - når presset fra det daglige livet (å komme på jobb, få barna våre der de trenger å være, rengjøre huset osv.)) føler at de er for mye å bære. Vanligvis i disse tider lider vi i stillhet, men en kvinne i Colorado ved navn Kimberly Adams oppfordrer folk til å lene seg på vennene sine og be om hjelp i stedet for å holde alt for seg selv. I et nå viralt Facebook-innlegg viser hun verden hva den sanne betydningen av vennskap er.
I midten av oktober satte Adams et innlegg på Facebook-siden til Northern Colorado Moms Blog om hvordan hun gikk gjennom en vanskelig tid og prøvde å klare seg på egen hånd. "Som mamas føler vi at vi alltid må ta på oss de store jentebuksene og bare muskler gjennom, " skrev hun. "La dem aldri se deg svette, ikke sant?"
Men på en bestemt dag fant hun det umulig å gjøre det. Hun ringte en venn og tenkte at alt hun trengte å gjøre var å "gråte over det som skjedde." Da spurte venninnen henne et veldig viktig spørsmål, det som vi alle burde stille når noen vi er glad i sliter. "Hun ba meg bare si hva jeg trengte og ville mest, " skrev Adams. "Jeg sa til henne at jeg ikke ville være alene."
Hvordan reagerte vennen hennes? Hun sa: "Jeg er på vei."
Adams prøvde å snakke henne ut av å ta den lange kjøreturen mellom de to fjerne Colorado-byene. Hun fortalte at "huset var en katastrofe", og at hun ikke ønsket å være en "byrde." Men venninnen hennes brydde seg ikke om noe av det. Alt hun brydde seg om var å være der for Adams når hun ikke ville være alene.
Hun hentet en annen venn underveis til huset til Adams, og når de kom, ga de henne de "største klemmene" og spurte det andre spørsmålet vi alle burde stille når noen vi elsker sliter: "Hva kan vi gjøre?"
"Min katastrofe av et hus? De hjalp meg med å rense det, og forsikret meg om at det ikke var så ille, " skrev hun. "De lot meg gråte, de fikk meg til å le, vi hørte på musikk, og viktigst av alt… Jeg. Var det ikke. Alene."
Adams oppfordret folk til å dukke opp for en venn som de vet har det vanskelig, selv om vedkommende er for ukomfortabel til å spørre. "Bare fortell henne at du kommer, " skrev hun. "Fordi jeg garanterer at hun vil ha det mer enn noe annet, og hun har vanskelig for å kunne si det."
Og hun avsluttet det rørende innlegget med å oppfordre andre mødre til å innse at de ikke trenger å lide i stillhet og ensomhet, noe som ikke bare gjelder mødre, men for alle.
"Du trenger ikke en gang å vite hva du trenger - bare begynn med å be om å ikke være alene, " skrev hun. "Jeg vet at det er noen i livet ditt som vil si til deg 'Jeg er på vei', hvis du bare vil spørre."
Den vakre hyllesten til vennskap ble raskt viral, og fikk mer enn 114 000 aksjer siden den ble lagt ut 17. oktober.
"Jeg kan ikke engang begynne å fortelle deg hvor mye jeg elsker dette og hvor relatert det er til livet mitt akkurat nå, " skrev en Facebook-bruker. "Du setter ord på det jeg ikke har klart meg selv, og for det takker jeg deg."
Svarene var så overveldende at Adams - som ikke avslørte sin identitet i det opprinnelige innlegget - satte opp et oppfølgingsinnlegg med bilder av seg selv og hennes #onthewayvenner, inkludert de to som hjalp henne den skjebnesvangre dagen: Samantha Franzen og Emilie Casseday.
Hun avslørte at hun møtte de fleste av dem gjennom Northern Colorado Moms Blog, og at selv om hun bare kjente dem i litt over et år, er de "de som får meg gjennom, og ofte bærer meg nedover denne tøffe veien."
Hun hadde også noen praktiske råd for alle som måtte føle seg alene og som ikke vet hvem de skal henvende seg til.
"Sjekk ut din lokale City Mom Collective-side! Hvis byen din ikke har en, gjør du det jeg gjorde og se på å bringe en til samfunnet ditt! Hvis det ikke er et alternativ, kan du søke i lokale arrangementer på Facebook og velge en å gå til, "Skrev Adams. "Bli koblet til samfunnet. Enten en momsgruppe, bibelstudie, fritidsidrettsliga eller noe lignende… fellesskap skjer rundt deg."
Og hva du enn gjør, ikke vær redd for å be om hjelp. Det kan være vanskelig til å begynne med, men når du først har fått ordene ut, vil du bli overrasket over å finne hvor mange som er ivrige etter å være der for deg.
Og for et annet inspirerende innlegg om å trives i stedet for bare å overleve, sjekk ut: Mammas virale Facebook-innlegg avslører kampene etter fødselsangst.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør som skriver om sex og forhold, moderne datingtrender og helse og velvære.