Du sitter i et møte og hører på sjefen din om noe du allerede vet foran en miniatyrbildet. Du begynner å stirre på den lille potteplanten, og før du vet ordet av det, er du på en øy på Maldivene, får servert et glinsende glass rom og cola, og sjøbrisen kjærtegner den solkysste huden din. En gruppe australske gutter spiller volleyball i nærheten og inviterer deg til å være med. Du sier: "Visst, hvorfor ikke?" og snart planlegger du en tur med dem for å dra på dykking utenfor kysten av Singapore, og hvem vet, kanskje… Hvorfor, ja Mr. Franklin, jeg har de årlige rapportene her.
Alle av oss drømmer litt, men for mye kan virke som en pinlig overbærenhet, et tegn på latskap, en manglende evne til å fokusere på virkeligheten, en farlig form for utsettelse og en tilbøyelighet til å flykte inn i en verden som har ingen konkret fortjeneste. Kort sagt: totalt bortkastet tid.
Men en ny studie kalt "Funksjonell tilkobling i og mellom indre hjernenettverk korrelerer med trekk i tankene vandrende, " publisert i tidsskriftet Neuropsychologia , antyder at faktisk, dagdrømming kanskje ikke er så ille. Faktisk kan in faktisk være bra for deg, og et tegn på at du er smartere og mer kreativ enn dine live-i-øyeblikk.
Georgia Institute of Technology førsteamanuensis psykologiprofessor Eric Schumacher og Cognition and Brain Science Ph.D. student Christine Godwin, som var medforfatter av studien, ba 100 deltakere om å fokusere på et stasjonært fikseringspunkt i fem minutter mens de lå i en MR-maskin. De brukte disse dataene for å måle hvordan hjernemønstre forholder seg til forskjellige kognitive evner når man er våkne vers som hviler, og sammen med et spørreskjema om dagdrømming som ble fylt ut av deltakere, fant de at de som rapporterte hyppigere dagdrømming scoret høyere på intellektuell og kreativ evne og hadde mer effektive hjernesystemer målt i MR-maskinen.
"Folk har en tendens til å tenke på å vandre som noe som er dårlig. Du prøver å være oppmerksom, og det kan du ikke, " sa Schumacher. "Dataene våre stemmer overens med ideen om at dette ikke alltid er sant. Noen mennesker har mer effektive hjerner."
Det gir mening. Som Schumacher bemerket, "mennesker med effektive hjerner kan ha for mye hjernekapasitet til å stoppe sinnet fra å vandre." Når det ikke er noe rivende nok til å fengsle den geniale hjernen din, vil den komme opp med andre ting å gjøre, som en fruktbar pjokk.
Ikke all dagdrømming er imidlertid bra. Tilsynelatende ligger forskjellen mellom å være et kreativt geni og, for eksempel, en romkadett, muligheten til å stille seg ut og dagdrømme under unødvendige distraksjoner og deretter sømløst stille inn oppgaven igjen når du blir bedt om det.
"Funnene våre minner meg om den fraværende sinnet professor - noen som er strålende, men av i sin egen verden, noen ganger glemme overfor sine egne omgivelser, " sa Schumacher. "Eller skolebarn som er for intellektuelt avanserte for klassene sine. Selv om det kan ta fem minutter for vennene sine å lære noe nytt, finner de ut av det på et minutt, så sjekker ut og begynner å drømme."
Så det er din neste lakmustest neste gang du er på en kjedelig date eller lunsjer sammen med pappa.
For mer råd om å leve ditt beste liv, registrer deg for vårt nyhetsbrev nå!
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør som skriver om sex og forhold, moderne datingtrender og helse og velvære.