Dextrose er et annet navn for glukose, som er et sukker som er allestedsnærværende i naturen og i menneskekroppen. Kroppen din bruker glukose eller dextrose som en viktig kilde til cellulær energi, noe som betyr at det er et nøkkel næringsstoff som hjelper deg med å opprettholde helse. Imidlertid er det mulig å spise for mye dextrose, noe som kan føre til graviditetskomplikasjoner.
Dagens video
Dextrose
Dextrosemolekylet er et monosakkarid, som betyr at det består av en enkelt sukker enhet, forklarer Drs. Reginald Garrett og Charles Grisham i sin bok "Biochemistry." Molekylet har kjemisk formel C6H12O6 og er vanlig i naturen både i seg selv og kjemisk kombinert med andre monosakkarider for å danne større sukker og stivelsesmolekyler. Mens kjemikere pleier å kalle sukker ved sitt alternative navn, glukose, vil du oftere se det referert til som dextrose på ernæringsetiketter.
Absorption og mobil bruk
Under graviditeten, akkurat som når du ikke er gravid, når du bruker dextrose, absorberer fordøyelseskanalen det i blodet uten å fordøye det først. En gang i blodet blir dextrose en kilde til energi for cellene, som trekker den ut av blodbanen etter behov. Dine celler brenner kjemisk dextrose i nærvær av oksygen, en prosess som genererer ATP eller adenosintrifosfat. ATP er en slags "kjemisk valuta" som celler bruker til å brenne ulike prosesser.
Lagring
Hvis du bruker mer dextrose enn cellene dine trenger på et gitt tidspunkt, kan de konvertere det til en av to lagringsformer. Glykogen er et karbohydrat som leveren og musklene kommer fra dextrose, forklarer Dr. Lauralee Sherwood i sin bok "Human Physiology." Alternativt kan du konvertere overskudd av dextrose til triglyserider, som er fettmolekyler. Deretter lagrer du disse i fettvev, og de blir en kilde til energi for senere perioder med fasting.
Betraktninger
Dextrose er helt trygt å konsumere under graviditet, forutsatt at du ikke overkonsumerer det. Hvis du overvinner dextrose når du er gravid, kan du få kroppsfett, akkurat som du ville hvis du ikke var gravid. Drs. Michael Roizen og Mehmet Oz notater i sin bok "You: Having A Baby" at det er best å få ca 25 til 35 lbs. under graviditet; Overflødig dextroseforbruk kan lett sette deg over anbefalt mengde, og forutsett deg for svangerskapsdiabetes og andre komplikasjoner.
