Forsikre deg om at Plus brukes ofte i dietter for å oppnå eller opprettholde en sunn vekt. Begge typer rister gir tilstrekkelig ernæring for å støtte normal kroppsvekst, utvikling og vedlikehold. Shakes er ofte anbefalt for personer som er underernærte, næringsrisk eller opplever ufrivillig vekttap.
Dagens video
Shake Vs. Rist
Sørg for at Plus inneholder flere kalorier og protein per porsjon enn Sikre. En 8-ounce servering av Sikre inneholder 250 kalorier, 9 gram protein og 6 gram fett. Sørg for at Plus inneholder 350 kalorier, 13 gram protein og 11 gram fett pr 8 ounce servering. Mens begge rister er gode kilder til en omega-3-fettsyre-alfa-linolensyre, eller ALA-Ensure Plus inneholder 650 milligram sammenlignet med bare 320 milligram i Sikre. ALA er en plantebasert omega-3 essensiell fettsyre som har vist seg å fremme hjertes helse ved å senke kolesterolnivået og forbedre blodtrykket.
