Spirulina, en type blågrønne alger, inneholder proteiner, vitaminer og mineraler. Den inneholder også store mengder karotenoider, en type antioksidant som beskytter celler mot skade forårsaket av frie radikaler og andre næringsstoffer som B-vitaminer, E-vitamin, sink, kobber, mangan, jern, selen og linolsyre, et essensielt fett syre ikke syntetisert i menneskekroppen. Som nevnt av University of Maryland Medical Center, foreslår en rekke laboratorieundersøkelser at å ta spirulina kan bidra til å forbedre immunforsvaret. Spirulina kan imidlertid forårsake potensielle bivirkninger og ulemper.
Fenylketonuri
Fenylketonuri beskriver en medisinsk tilstand som er preget av mangelen i enzymet som metaboliserer fenylalanin, en type aminosyre. Fenylketonuri kan føre til utvikling av mental retardasjon, skade på flere organer og potensielt kompromiss ved graviditet av fenylketonuriske mødre. Som nevnt av University of Maryland Medical Center, hvis du har problemer med fenylalaninmetabolismen din, må du unngå å ta mat som inneholder denne aminosyren. Spirulina inneholder rike mengder aminosyrer, inkludert fenylalanin; Derfor bør det unngås av pasienter med fenylketonuri.
Forverring av autoimmun sykdom
Autoimmun sykdom refererer til overaktiviteten til immunsystemet, noe som resulterer i ødeleggelse av normale vev i kroppen. Hvis du har en autoimmun sykdom, for eksempel revmatoid artritt og multippel sklerose, unngå å ta spirulina, siden det kan stimulere immunsystemet ytterligere og gjøre tilstanden mye verre, ifølge University of Maryland Medical Center.
Drug Interaction