Det er ingen hemmelighet at kaffe ber om våkenhet - noe som bare er en av de mange grunnene til at amerikanere ikke kan komme seg gjennom morgenen uten en kopp joe. Men du kan bli overrasket over å finne ut at ifølge en ny studie publisert i tidsskriftet Consciousness and Cognition, hvis du bare ser noe som minner oss om kaffe, kan vi også føle et utbrudd av årvåkenhet.
Sam Maglio, assisterende professor i markedsføring ved institutt for ledelse ved University of Toronto Scarborough, og kollegene hans analyserte fire separate studier på de fysiologiske effektene av kaffe- og te-signaler i både østlige og vestlige kulturer.
"Folk møter ofte kafferelaterte signaler, eller tenker på kaffe, uten å innta det, " sa Maglio. "Vi ønsket å se om det var en sammenheng mellom kaffe og opphisselse slik at hvis vi bare utsatte folk for kafferelaterte signaler, ville deres fysiologiske opphisselse øke, som det ville gjort hvis de faktisk hadde drukket kaffe."
Som det viser seg, gjorde det det.
Forskerne oppdaget at personer som blir utsatt for kafferelaterte signaler tilsynelatende oppfatter tiden som kortere og tenker mer konkrete, presise termer. De kaller dette fenomenet "grunning" - når de blir utsatt for en påminnelse om noe, har en lignende effekt på hjernen som det noe. (Det er litt sånn hvordan det å se en ???? kunne få deg til å like etter pizza og få noe av dopamineffekten ved å faktisk spise pizza, eller hvorfor det å se et søtt bilde av en hund kan få deg til å føle deg nesten like god som å faktisk klappe en.)
"Folk som opplever fysiologisk opphisselse - igjen, i dette tilfellet som et resultat av grunning og ikke drikker kaffe i seg selv - ser verden i mer spesifikke, detaljerte termer, " sa Maglio. "Dette har en rekke implikasjoner for hvordan folk behandler informasjon og fatter dommer og avgjørelser."
Det er et spesielt interessant resultat gitt emojienes fremvekst i hverdagskommunikasjon, da det indikerer at bare det å se et ☕️ kunne få deg til å føle deg mer våken og oppmerksom.
I tillegg er det fascinerende å merke seg at effekten av disse kafferelaterte signalene ikke er så sterk i østlige kulturer, der te regjerer høyest.
"I Nord-Amerika har vi dette bildet av en prototypisk leder som styrter til et viktig møte med en trippel espresso i hånden, " sa Maglio. "Det er denne forbindelsen mellom å drikke koffein og opphisselse som kanskje ikke eksisterer i andre kulturer."
Det er også verdt å merke seg at det, så gunstig som kaffe kan være for produktiviteten, også er et veldig vanedannende og at du bør prøve å ikke overdrive det. I følge Health Research Fund drikker mer enn 21 millioner amerikanere seks eller flere kopper kaffe hver dag. Gitt at å drikke mer enn fire kopper per dag kan føre til en koffein overdose og dramatisk øke risikoen for et hjerteinfarkt, er dette ikke gode nyheter. I like skremmende nyheter er det forskning som antyder at kaffe kan øke kreftrisikoen din!
Så husk å drikke Joe din på en ansvarlig måte. Og hvis du liker kaffen din uten melk, vil du definitivt være interessert i å lese om at Science Says Drikker kaffen din på denne måten betyr at du er mer sannsynlig å være en psykopat.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør som skriver om sex og forhold, moderne datingtrender og helse og velvære. Les dette neste
4 beste smoothies for en null mage
Hvis du hadde makt til å gjøre livet ditt bedre på bare 30 sekunder, ville du brukt det?
5 Easy Kitchen Moves
Ta hvert måltid og cocktailtime til neste nivå med disse triksene som bare tar minutter.
En bok om dagen? Hemmelighetene til hurtiglesing
Overraskende krever ikke trikset mye lesing i det hele tatt.
Den rette måten å hjelpe noen som lider av hjertestans
Alt du har blitt lært om HLR er galt.
Alt du trenger å vite om Ikigai, The New Hygge
Møt den neste "livsfilosofien" -trenden som feier kloden.
Er dette verdens beste omelett?
Ja, disse tre eggene er i utgangspunktet en pantebetaling.
Dette er hvor mye søvn den gjennomsnittlige amerikanske får
Pluss: Våre hemmeligheter for å få den lege-anbefalte mengden shuteye.
