Benkreft er en type kreft som kan forekomme i noe bein. Det er mest sett i lange ben av bein eller armer, ifølge MayoClinic. com. Symptomer på bein kreft inkluderer bein smerte, hevelse og ømhet i nærheten av det berørte området, bein som har svekket, utilsiktet vekttap og trøtthet. Opprettholde et næringsrikt og godt balansert kosthold er viktig for å bidra til å bekjempe beinkreft og dets symptomer.
Mat Rich In Omega-3 Fats
Universitetet i Maryland Medical Center anbefaler at konsumerende omega-3 fettsyrer kan bidra til å redusere symptomene på bein kreft. Det antyder en dose av en eller to kapsler eller 1 ss olje en eller to ganger per dag for å redusere betennelse i kroppen din og styrke immunforsvaret. Gode matkilder til omega-3 fett inkluderer laks, sardiner, valnøtter, linfrø og linfrøolje. Omega-3 fett kan interagere med noen medisiner, for eksempel blodfortynnende medisiner, og kan forårsake problemer. Ta kontakt med legen din før du tar omega-3 i tilskudd eller øker diettdosen.
