Fuddruckers hevder å lage verdens største hamburger - ganske store ord som vurderer konkurransen. Fans av Fuddruckers restaurant vet at deres smakfulle burgere er absolutt en konkurrent. Men hvor mye skade vil de saftige burgere og velsmakende frites gjøre med kostholdet ditt? Det er ingen overraskelse at Fuddruckers ikke akkurat er helsekost, men med noen smarte valg kan du nyte et Fuddruckers måltid og ikke gå for langt overbord.
Dagens Video
Sunn Alternativer
Fuddruckers kan være kjent for sine burgere, men det er mange alternativer som er bedre for de helsebevisste. Det grillede kyllingbrystet på en hvetebrød har bare 401 kalorier og 8. 4 g fett. Market Toss salat er et anstendig valg, men bacon topping øker fettinnholdet, så spør om du kan få salaten uten den. Toppet med epler, tranebær og mandler, er Napa Valley salat lavere i kalorier og fullpakket med nyttige næringsstoffer.
Burger Recommendations
Mens det er lavere kalori valg, vet ekte Fuddruckers-fans at alt handler om burger. Så velg 1/3 pund burger - den minste på menyen. Velg hvetebrødet, som sparer 19 kalorier og nesten 2 g fett samtidig som det gir mer ernæring. Når du hakker det høyt med toppings på Market Fresh Produce-baren, holder du deg til råvaren. Pass på høyt kaloripålegg som Fudds ostesaus og majones og velg sunnere toppings som tomater, løk, salat og deres deilige hjemmelagde pico de gallo.
Forretter og side retter
Fultruckers forretter inkluderer mozzarella pinner, utbenet kyllingvinger og lurt ut nachos. Hvis du ser på kaloriinntaket ditt, vil du kanskje unngå appetittvekkere eller dele en forrett for å minimere mengden. Et populært sidevalg, Fudd frites har 120 kalorier og 3 g fett. Den søte potetfriesen tilbyr litt mer næringsverdi, og siden de bare er lett saltet, er de lavere i natrium.
Desserter
Fuddruckers tilbyr et utvalg av informasjonskapsler til dessert. Du vet at du splashing litt hvis du velger en sjokoladechip, hvitt sjokolade-macadamia-nøtt, havremel-rosin, m & m eller sukkerkake, men i det minste kan du hvile lett. Fuddruckers bruker ikke kunstige transfett i deres informasjonskapsler. Du kan også velge en håndblandet riste til dessert.
