Andrografis paniculata er en bitter smakende årlig plante, referert til som" King of Bitters ". "Den har hvite lilla blomster og er innfødt i Asia og India, der den har blitt verdsatt i århundrer for sine mange medisinske fordeler. Over det siste tiåret har andrografier blitt populær i Amerika, hvor den ofte brukes alene og i kombinasjon med andre urter for en rekke helsemessige formål.
Dagens Video
Handlingsmekanisme
Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center er den aktive ingrediensen i andrografier andrographolider. På grunn av andrographolidene har andrografier sterke antiinflammatoriske og antimalariale egenskaper. Det har også antimikrobielle egenskaper, noe som betyr at det kan bidra til å bekjempe og forhindre infeksjoner fra skadelige mikroorganismer som virus, bakterier og sopp. I tillegg er andrografier en kraftig antioksidant, og det kan bidra til å forhindre fri radikal indusert skade på cellene og DNA.
Kald og influensa
Forskere har oppdaget at andrografier bidrar til å øke immunsystemet ved å stimulere kroppens produksjon av antistoffer og makrofager, som er store hvite blodlegemer som skåner skadelige mikroorganismer. Det er tatt for både forebygging og behandling av forkjølelse, og det kalles ofte indisk echinacea. Det kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden av kalde symptomer som søvnløshet, feber, nasal drenering og ondt i halsen.
Ekstra fordeler
Andrografier brukes til å fremme galleblæren og fordøyelsessykdommen. Det bidrar også til å støtte og styrke leveren, og den brukes i kombinasjon med andre urter i flere ayurvediske formuleringer for å behandle leversykdommer. Endelig har andrografiske ekstrakter tatt oralt blitt funnet å bidra til å nøytralisere de giftige effektene av slangegifte.
Dosering og forholdsregler
Den terapeutiske dosen andrograf er 400 mg, to ganger daglig, i opptil 10 dager. Selv om andrografier anses å være trygge hos mennesker, advarer NYU Langone Medical Center om at dyreforsøk tyder på at det kan skade fruktbarheten.Andrografier kan forårsake uønskede bivirkninger som hodepine, tretthet, allergiske reaksjoner, kvalme, diaré, endret smak og smerte i lymfeknuter. Det kan også samhandle med visse medisiner, og som med ethvert tillegg bør du konsultere din helsepersonell før du tar urt.
