Når du er i et seriøst forhold, er det normalt å pakke inn noen ekstra kilo. Tross alt er du ikke lenger motivert for å opprettholde en slank kroppsbygning for å tiltrekke deg en potensiell partner, og ingen av dere kommer til å legge merke til litt magefett når du blir blendet av kjærlighetens rosefarvede briller. (Pluss at det er fornuftig at du heller vil hoppe over morgentrimarutinen din for å kose deg i sengen, selv om studier har vist at det er gunstig å ha sex før en trening.)
Nå har en ny undersøkelse av 2000 amerikanere utført av markedsundersøkelsesfirmaet OnePoll på vegne av Jenny Craig avslørt hvor mye "relasjonsvekt" folk vanligvis vinner - og det er mer enn du kanskje tror. Den gjennomsnittlige undersøkelsen spurte tilsynelatende hele 36 pund siden de startet dateringen av partneren sin, og fikk 17 av disse kiloene i løpet av det første året.
Som man kunne forvente, ga 64 prosent av de spurte skylden på vektøkningen på det faktum at de ikke følte seg presset til å være på det flotteste når de var ute av datingspillet, selv om ytterligere 41 prosent hadde skylden for å spise ute mer, og 34 prosent sa det var på grunn av bestilling takeaway og spise hjemme.
På den ene siden er disse kjærlighetshåndtakene et godt tegn, ettersom en langtidsstudie av 169 par fant at ektepar som går opp i vekt ser ut til å være lykkeligere i forholdet enn de som ikke gjør det. På den annen side er det verdt å huske at det å se bra ut ikke er det primære formålet med å trene og opprettholde et godt kosthold. Å føre en aktiv, sunn livsstil forbedrer hjernefunksjonen, øker hjertets helse, forbedrer humøret og hjelper deg å leve lenger. Og ingenting sier "Jeg elsker deg" som å ta godt vare på helsen din, slik at du kan glede deg over mange år sammen med partneren din.
Den gode nyheten er at din elskede faktisk kan tjene som et hemmelig vekttapvåpen. For mer om dette, sjekk Ripple Effect: Her er hvorfor partnerens vektnedgangsinnsats hjelper deg.
Diana Bruk Diana er en seniorredaktør som skriver om sex og forhold, moderne datingtrender og helse og velvære.