Ifølge Mayo Clinic er indre hemorroider hovne og betente vener i anus og nedre endetarm. De blir ofte forårsaket av belastning under tarmbevegelse, hyppig diaré og graviditet. Hemorroider kan være ekstremt ubehagelig. Symptomer inkluderer kløe, brennende, smerte og blødning. Medisinsk behandling er tilgjengelig for hemorroider og består av smertestillende medisiner, antiinflammatorisk medisinering og jevne operasjon når det trengs. Hjem rettsmidler er også effektive i behandling av mindre alvorlige tilfeller av hemorroider.
Dagens video
Trinn 1
Forbedre kostholdet ditt ved å øke både fiberinntaket og ditt væskeforbruk. Hemorroider skyldes ofte forstoppelse. Å ta et fiberprodukt eller spise mye fiber med høy fiber kan bidra til å få avføring mykt. Det er viktig å drikke rikelig med vann ved inntak av fiber. Uten vann vil fiber ikke bevege seg gjennom tarmene, noe som fører til ytterligere forstoppelse. Et avføring kan brukes midlertidig.
Trinn 2
Hold området rent ved å tørke forsiktig med vev eller heksehassel-fuktet bomullsballer. Interne hemorroider kan ikke lindres med denne typen ekstern behandling.
Trinn 3
Påfør en beroligende krem til rektalområdet. Dette kan gjøres ved å bruke en liten mengde aloe vera gel, hydrokortison krem eller kommersiell hemorroide krem til fingeren og forsiktig sette den inn i endetarmen. Kommersiell hemorroide krem leveres med en spesiell applikator som hjelper til med å nå indre hemorroider med minimal ubehag.
Trinn 4
Ta en smerteavlastning for å redusere ubehag du kan oppleve. Sitt på en pute eller unngå å sitte på bunnen i det hele tatt, hvis det er mulig.
Trinn 5
Soak i et varmt bad med 1 til 2 tommer vann og Epsom Salts. Hold deg i vannet i minst 15 til 20 minutter. Gjenta så ofte du ønsker lindring. Epsom Salts hjelper til med å rense og berolige betent eller kløende vev.
Ting du trenger
- Fiberprodukt eller høyfibre mat
- Vann
- Avføringsmykner
- Bomullskuler
- Heksehassel
- Aloe vera gel
- Hydrokortisonkrem eller kommersiell hemorroide krem
- Smerteavlastning
- Epsom Salts
Tips
- Ikke løft tunge gjenstander mens du opplever betent hemorroider, da dette kan ytterligere irritere vevet.
Advarsler
- Søk lege hvis du har mer enn noen få dråper blod med hemorroider eller smerten er uutholdelig.
