Kyssing er bra for forholdet ditt, men du lurer kanskje på om det gjør kroppen din bra. Stopp lurer på. Å gi leppene dine en god trening er tydeligvis også bra for resten av deg: Kyssing brenner kalorier.
Dagens video
Gode i stil
Som så mange ting i livet, er verdien av kyssing - når det gjelder kalorier som brukes - et spørsmål om hvordan du gjør det. Hvis du gir en passiv smooch, har du mindre effekt på kalorier som er brent, og sannsynligvis mindre effekt på partneren din også. Injiser litt lidenskap i kysset ditt og få kroppen din til å handle og du vil brenne flere kalorier.
Stå og lever
Du vil brenne mer kalorier enn å sitte, og mer bevegelige enn fremdeles.
Breathless
Oksygenforbruk er nøkkelen til å forbrenne kalorier, ifølge University of New Mexico. Hvis du kommer til det punktet hvor du puster tungt på grunn av kyssingen, brenner du mer kalorier.
Long Kiss Goodnight
Et kraftig kyss som involverer litt petting, kan brenne så mange som 90 kalorier i timen, rapporterer WomansDay. com, en figur som beregner til 1. 5 kalorier per minutt. IndiaTimes nettside antyder at kyss kan brenne 120 kalorier i timen, som utgjør 2 kalorier per minutt. Du vil sannsynligvis ikke slippe pund bare ved å kysse, men det vil ikke skade heller.
