Når kroppstemperaturen stiger over 98. 6 grader Fahrenheit, blir svettekjertlene aktivert for å avkjøle kroppen gjennom fordampning. Dessverre, så effektivt som denne prosessen er å opprettholde en sunn kjerntemperatur, kan det føre til ubehagelig underarm våthet og også lukt hvis bakterier er til stede. Mens svette i kroppen ikke kan stoppes helt, for risiko for overoppheting, kan du ta skritt for å bekjempe effekten av underarmsvann på ditt sosiale liv og klær.
Dagens Video
Trinn 1
Bruk naturlige stoffplagg i naturlige fibre som bomull eller sengetøy, som har god ventilasjon. Ermeløs topper gjør at svetten under armene dine kan fordampe raskt. Unngå plagg laget av poly blandinger, som holder varme og fuktighet fanget mot kroppen din.
Trinn 2
Bruk en antiperspirant. Antiperspiranter inneholder aluminium, som reagerer med pH i svette og utstråler et metallisk salt som dekker svettekjertler, og forhindrer svette i å nå overflaten av huden. Vær oppmerksom på forskjellen mellom antiperspiranter og deodoranter. Den sistnevnte dreper bakteriene som forårsaker lukt, men hindrer ikke kroppen i å svette.
Trinn 3
Beskytt klærne og hold underarmene tørre med klær. Disse absorberende padsene festes til underarmene på skjorten din eller kjole, og forhindrer svette flekker på stoffet og slikker overflødig fuktighet på huden din. Fjern den klebrige baksiden og trykk skjoldet til armhullet på innsiden av toppen. Bytt ut når et skjold blir fuktig.
Trinn 4
Støvtal eller babypudder under armene dine. Pulveret vil absorbere overflødig svette. Gjenta om nødvendig for å holde huden tørr.
Ting du trenger
- Naturfiber ermeløs topper
- Antiperspirant
- Forkledningskjold
- Talcum eller babypudder
Tips
- Hold deg godt hydrert av drikkevann for å holde temperaturen nede og hindre kroppens behov for å svette. Hold underarmene fri for hår, slik at luften kan sirkulere mer fritt rundt i området.
