BSN CellMass er et pulverisert næringsstofftillskudd som markedsføres til kroppsbyggere og idrettsutøvere for å hjelpe brenselmuskelceller. Den er laget av en proprietær blanding av karbohydrater, elektrolytter, kreatin og glutamin. BSN, produsentene av CellMas, hevder at nøkkelbestanddelen av kreatin er spesielt nyttig i muskelgjenoppretting etter trening. Før du legger til et supplement til dietten, må du først snakke med legen din.
Dagens video
Trinn 1
Hell 4 til 6 oz. av vann eller juice i et glass. Legg til en scoop av BSN CellMass til glasset og rør kraftig.
Trinn 2
Drikk en servering med BSN CellMass rett etter treningen på treningsdager. Drikk den andre hver dag som serverer enten seks til åtte timer før din treningsøkt eller seks til åtte timer etter at du har trent etter trening. Drikk alltid på tom mage.
Trinn 3
Drikk en servering med BSN CellMass når du våkner på ikke-trening dager. Drikk en annen servering seks til åtte timer etter din første servering.
Ting du trenger
- Glass
- Vann eller juice
- Skje
Tips
- Drikk 120 oz. av vann per dag og konsumere et protein og karbohydratrikt kosthold for å maksimere effektene av CellMass. CellMass når sine maksimale effekter mellom 3 til 12 ukers bruk. Avbryt bruk etter 12 ukers bruk i minst 4 uker.
