Periodontitt er en alvorlig munnsykdom som rammer millioner av amerikanere i alle aldre. Hvis ikke behandlet, kan periodontitt forårsake tanntap og kan øke risikoen for å utvikle hjertesykdom, diabetes og leddgikt. Langt anerkjent for dens antioksidantegenskaper er druefrøekstrakt en rik kilde til proanthocyanidiner, eller PCO, som er flavonoider som antas å bidra til å helbrede hudproblemer, forhindre hjertesykdom og forbedre helsen til tannkjøtt og tenner. Selv om druefrø ekstrakt antas å være trygt for både topisk og intern behandling, bør du kontakte din primærpleie lege hvis du velger å bruke supplement langsiktig.
Dagens video
Trinn 1
Bland 1 dråpe flytende druefrø ekstrakt med 3 til 4 oz. vann og rør med en skje. Skyll og sveis blandingen to ganger hver dag for å hjelpe til med å drepe orale bakterier. Gradvis øk dosen av ekstrakt til ikke mer enn 3 dråper mens du tilpasser seg smaken.
Trinn 2
Tillegg kostholdet ditt med en 100 mg kapsel druefrø ekstrakt hver dag. Spør helsepersonell hvis du kan dra nytte av å øke dosen til tre 100 mg doser hver dag.
Trinn 3
Kjøp en naturlig tannkrem som inneholder druefrø ekstrakt som ingrediens, eller lag din egen ved å legge til en dråpe ekstrakt til en natron og matkvalitet hydrogenperoksidpasta.
Ting du trenger
- Druefrø ekstrakt kapsler
- Druefrø ekstrakt væske
Tips
- Kjøp alltid standardisert druefrøekstrakt som har mellom 92 prosent og 95 prosent PCO.
Advarsler
- Påfør aldri eller ta i full styrke druefrø ekstrakt.
