Mange vannutøvere har neseklemmer når de svømmer for å forhindre vann i å komme inn i neseborene. Neseklips kan hjelpe deg å være mer komfortabel og fokusert mens du er i vannet. Hvis du har neseklemmer for svømming i vannsport, kan de gi deg en fordel fordi du ikke trenger å slutte å rydde luftveiene fra vann. Neseklemmene dine skal ha en tettsittende passform og være komfortabel nok, slik at du kan glemme at du har dem. De bør også være små nok, slik at de ikke forstyrrer hydrodynamikken din.
Dagens video
Trinn 1
Sitt ved vannkroppen hvor du skal svømme og pakke ut neseklemmene.
Trinn 2
Plasser langbåndet festet til neseklemmene rundt halsen for å sikre dem. Hvis neseklemmene ikke har et bånd, bør du vurdere å lage en for det fordi det kan spare deg tid på å lete etter klippene dine under vann. Et bånd kommer også til nytte når du ikke bruker klippene, men er ikke klare til å sette dem unna.
Trinn 3
Skyll neseklemmene for å eliminere eventuell rusk som kan hindre at de fester seg i huden din. De fleste neseklemmer er laget av latex eller silikon og kan leveres med enten et metall- eller plastklipp. Materialet ditt neseklemmer er laget av, er din personlige preferanse basert på hvordan de passer dine anatomi og komfortforventninger.
Trinn 4
Fest neseklemmene rundt neseborene. De må være stramme nok til å hindre at klippene dine faller av for lett, men løs nok, slik at det ikke skader huden din.
Trinn 5
Svøm som du normalt ville i noen minutter for å teste eventuelle lekkasjer eller ubehag som kommer fra neseklemmene. Når du føler at de er ordentlig festet og ikke har noen lekkasjer, er du klar til å svømme uten problemer med å få vann til å gå opp i nesen din.
Ting du trenger
- Neseklips
- Neseklipsbånd
Tips
- Hold alltid neseklemmene i deres tilfelle for å få den til å beholde sin form. Neseklemmene dine kan gi merker på neseborene dine, men disse skal falme i løpet av noen få minutter etter at du har tatt klippet av.
Advarsler
- Unngå å bruke et neseklips hvis du lider av en brystinfeksjon der du har overdreven slim og stadig nyser fordi klemmer kan forverre tilstanden din.
