Hypoparathyroidisme er en tilstand hvor parathyroidkjertlene ikke produserer nok parathyroidhormon. Parathyroid hormon bidrar til å regulere mengden kalsium og fosfor i blodet. De fleste symptomer på hypoparathyroidisme skyldes lave nivåer av kalsium i blodet og inkluderer muskelkramper, hårtap, tørr hud, nummenhet, prikkende, gjærinfeksjoner og anfall. Behandling inkluderer vanligvis tilskudd samt kosttilskudd.
Dagens video
Kalsium
Den primære behandlingen for hypoparathyroidisme innebærer økt kalsium i blodet. De fleste behandlingsplaner inkluderer kalsiumtilskudd, men sørg for at du snakker med legen din før du legger den til dietten. Bruk mat som er høyt i kalsium som melk, bønner, mørk løvgrønn, mandler, fortified juice og frokostblandinger, havre og sardiner. Dr. Karen Winer, en forsker med National Institutes of Health, som er kjent for sitt arbeid med hypoparathyroidisme pasienter, antyder å få om lag 1 000 til 1 500 mg i fire små måltider gjennom dagen. Legen din vil anbefale riktig dose til deg.
Vitamin D
Parathyroidhormon stimulerer nyrene til å danne den aktive formen av vitamin D, slik at nivåene kan være mangelfulle hos de som lider av hypoparathyroidisme. Vitamin D spiller en nøkkelrolle i kalsiumabsorpsjon, slik at legen din kan foreslå et supplement. Kostholdskilder til vitamin D er begrenset, først og fremst befitede meieriprodukter, fettfisk og fortified korn. De fleste mennesker møter noen av sine D-vitaminbehov med solens eksponering, siden vår hud også kan skape D-vitamin fra ultrafiolett stråling, men solens eksponering bør begrenses for å forhindre hudkreft.
Fosfor
Fosforblodnivået er vanligvis for høyt hos mennesker med hypoparathyroidisme fordi hormonet som produseres av parathyreoide bidrar til å regulere fosfornivåer. Derfor bør inntak av diettfosfor begrenses. Melk, mens en av de beste kildekildene, har også høyt nivå av kalsium, må inntaket av melkeprodukter være moderat. Andre fosforkilder inkluderer brus, kjøtt, pølser og egg.
Andre kostholdsoverveielser
Kalsiumabsorpsjonen reduseres ved å forbruke overflødige mengder kjøtt, fytater funnet i fullkorn og oksalsyre som finnes i plantefôr som spinat, chard og Rabarber, da disse forbindelsene binder seg til og reduserer tilgjengeligheten av kalsium. Andre matkomponenter som kan forstyrre kalsiumnivået inkluderer koffein, te, alkohol og natrium. En diettist kan bidra til å planlegge en passende meny for personer med hypoparathyroidisme. Spør din helsepersonell om anbefalinger til registrerte dietister som spesialiserer seg på dette området.
