Indol-3-karbinol, ofte forkortet I3C, er et naturlig supplement avledet fra grønnsaker i kålfamilien, som brokkoli og blomkål. Selv om indol-3-karbinol ikke er et essensielt næringsstoff, har det vist seg å ta 300 til 400 mg av dette tilskudd daglig for å forhindre brystkreft i foreløpige studier. Imidlertid er ytterligere forskning nødvendig for å validere de påståtte anticanceregenskapene til dette tillegget, advarsler University of Michigan Health System. Snakk med din medisinske leverandør om indol-3-karbinol bivirkninger før du begynner å bruke dette tilskudd.
Dagens video
Ingen bivirkninger
Når det brukes som angitt, gir indol-3-karbinol vanligvis ikke bivirkninger. Men sørg for å la legen din vite hvis du opplever noen uvanlige helseproblemer mens du mottar behandling med dette tillegget.
Hudutslett
Helsepersonell med Memorial Sloan-Kettering Cancer Center rapporterer at enkelte mennesker kan utvikle hudutslett etter behandling med indol-3-karbinol. De røde, irriterte flekkene i huden er midlertidige, men kan virke tørre eller begynne å klø. Søk omsorg fra legen din hvis hudutslettet fortsetter eller blir alvorlig.
Overdose
Behandling med høye doser indol-3-karbinol kan føre til overdosering. Ved svært høye doser, kan dette tillegget forårsake kvalme, ufrivillig kroppsskremninger eller likevektsforstyrrelser, advarer RxList. Følgelig kan det oppstå problemer med å bevege seg om normalt uten hjelp. Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever overdose bivirkninger mens du tar indol-3-karbinol.
Medisininteraksjoner
Snakk med legen din om alle medisiner du tar før du begynner behandling med indol-3-karbinol. Unngå å ta dette tillegget sammen med andre medisiner som metaboliseres eller brytes ned av leveren, for eksempel cytokrom P450-substrater, RxList-rapporter. Samtidig bruk av slike legemidler kan redusere effekten av behandlingen. Spesifikke medisiner for å diskutere med legen din inkluderer fluvoxamin, tacrine, haloperidol, clozapin, cyklobenzaprin og imipramin.
